Tento produkt športovej výživy, ktorý má farmakologický názov kyselina D-asparágová, sa objavil pomerne nedávno. Napriek skutočnosti, že táto chemikália je na trhu so športovou výživou málo známa, mnoho silových športovcov už dlho používalo doplnok ako ďalší zdroj kyseliny D-asparágovej. Táto látka má aj iný názov - aminokyselina jantárová..

Asparagín - čo je táto aminokyselina, prospieva a škodí

Kyselina asparágová je neesenciálna aminokyselina. Táto biologická látka sa nachádza v ľudskom tele. Mimochodom, táto kyselina sa nachádza dokonca aj v bezstavovcoch. Zvýšená koncentrácia asparagínu sa nachádza v mozgu a očnej membráne embrya. Podieľa sa na tvorbe buniek v nervovom systéme. Táto látka tiež zaisťuje činnosť endokrinných žliaz a niektorých hormónov, ako je testosterón, čo je spôsobené D-izomérom. Tento proces má samozrejme nepriamy účinok - zvyšuje syntézu testosterónu stimuláciou gonadotropínu a znižovaním progesterónu. Táto kyselina tiež prispieva k produkcii rastového hormónu.

Aspartová aminokyselina je zodpovedná za koncentráciu a schopnosť učiť sa. Zvyšuje vytrvalosť a podieľa sa na syntéze ďalších aminokyselín, ako sú treonín, lyzín, metionín, arginín a izoleucín. Zvyšuje tiež účinnosť, znižuje únavu a pravdepodobnosť vzniku depresívnych stavov. Táto neesenciálna aminokyselina podporuje vylučovanie amoniaku a ďalších toxických zlúčenín. Pozitívne ovplyvňuje funkciu pečene.

Kyselina asparágová stimuluje syntézu najdôležitejších prvkov obrany tela, konkrétne imunoglobulínov a protilátok. Pomáha pri vytváraní nových buniek RNA a DNA tým, že podporuje transport stopových prvkov.

Športový doplnok asparagín zvyšuje libido a eliminuje sexuálne dysfunkcie. Mimochodom, táto aminokyselina inhibuje syntézu prolaktínu, čo môže byť pre niektorých mužov mimoriadne prospešné..

Aké potraviny obsahujú kyselinu asparágovú

Aminokyselinu asparagín je možné získať z potravín s vysokým obsahom bielkovín, ako sú mäso, ryby a mliečne výrobky. V rastlinných potravinách možno kyselinu D-asparágovú (DAA) získavať zo špargle, šošovice, hnedej ryže, orechov, zemiakov, naklíčeného raže, kokosových orechov, paradajok.

Na čo sa kyselina D-asparágová používa v kulturistike

Táto kyselina, ako je uvedené vyššie v texte, pomáha zvyšovať množstvo anabolických hormónov, konkrétne testosterónu a rastového hormónu. Kyselina asparágová účinkuje tak, že pôsobí na hypotalamus a produkuje choriový gonadotropín (hCG). Pôsobí podobne ako tribulus, predpokladá sa však, že táto aminokyselina nie je návyková a všeobecne ju organizmus ľahšie toleruje. Táto činnosť účinne ovplyvňuje nárast svalového tkaniva a ukazovateľov sily..

Vedľajšie účinky

• Môže zvýšiť krvný tlak.
• Pri dlhodobom používaní môže výrobok zvýšiť hustotu krvi, čo môže následne viesť k vzniku krvných zrazenín alebo dokonca k smrti..

Tomu sa dá vyhnúť dodržaním indikovaného dávkovania a trvania doplnku..

Kontraindikácie

Stimulant testosterónu je kontraindikovaný u ľudí so sklonom k ​​tvorbe aterosklerotických plátov. Pri rôznych psychických stavoch je liek tiež kontraindikovaný, pretože je pôvodcom centrálneho nervového systému. Športový doplnok je kontraindikovaný v prípadoch zvýšenej agresivity. Aminokyselinu by tiež nemali užívať osoby mladšie ako 18 rokov, tehotné a dojčiace matky.

Ako užívať kyselinu asparágovú v kulturistike

Denná dávka aminokyseliny asparagínu je 3 gramy. Táto dávka sa má rozdeliť na tri dávky. Kulturisti užívajú DAA v dvojtýždňových intervaloch v týždenných intervaloch. Existuje názor, že dávka v kulturistike by sa mala zvýšiť až na 10 gramov denne, ale riziko závažných vedľajších účinkov sa v tomto prípade výrazne zvýši! Navyše z takého množstva aminokyseliny nemusí byť možné dosiahnuť očakávaný účinok, pretože účinok každého športového doplnku na človeka je čisto individuálny.

S akým športovým jedlom môžete asparagín kombinovať?

Prirodzene, zvyšovač testosterónu Kyselina D-asparágová by sa nemala používať s inými stimulanciami testosterónu a rastovým hormónom. Asparagín sa tiež neodporúča používať s látkami na spaľovanie tukov. S ostatnými výrobkami športovej výživy je táto aminokyselina dokonale kombinovaná.

Top 3 výrobcovia doplnkov aminokyselín asparágových kyselín

1. Olimp DAA Xtreme

Tento výrobok obsahuje komplex vitamínov B a zinok. Používa sa na výrobu testosterónu a na potlačenie prolaktínu. Športový doplnok je vyrobený na základe prírodných zložiek a nie je návykový. Aminokyselinu musíte konzumovať ráno počas jedla s vodou. Denná dávka - 2 tablety.

2. T / GH Scitec Nutrition

Komplex rastlinných živín obsahujúci minerály, vitamíny a aminokyseliny. Tento liek pomáha telu prispôsobiť sa ťažkej fyzickej aktivite a rýchlemu zotaveniu po intenzívnom tréningu. Obsahuje 3 gramy DAA na porciu. Doplnok by sa mal konzumovať tridsať minút pred spaním..

3. SAN Free-T

Jedná sa o doplnok výživy na báze DAA, ktorý obsahuje aj ďalšie zložky. komplex na báze kyseliny asparágovej môže zvýšiť produkciu testosterónu a znížiť množstvo podkožného tuku. Zvyšuje vytrvalosť a silu. Denná dávka sú štyri tablety.

Záver

Prírodný posilňovač testosterónu, ktorý nie je návykový a má množstvo výhod, bude vynikajúcim doplnkom zoznamu športovcov so športovou výživou. Počas užívania kyseliny asparágovej je veľmi dôležité sledovať hladinu v krvi. To je možné vykonať pomocou testu zrážania krvi..

Kyselina asparágová

Prvé správy o kyseline asparágovej sa objavili v roku 1868. Experimentálne bol izolovaný z klíčkov špargle - špargle. Vďaka tomu dostala kyselina svoje prvé meno. A po preštudovaní niekoľkých svojich chemických charakteristík získala kyselina asparágová svoje druhé meno a dostala meno amino-jantárová.

Potraviny bohaté na kyselinu asparágovú:

Všeobecné charakteristiky kyseliny asparágovej

Kyselina asparágová patrí do skupiny aminokyselín s endogénnymi vlastnosťami. To znamená, že okrem svojej prítomnosti v potravinách sa môže vytvárať aj v samotnom ľudskom tele. Fyziológovia odhalili zaujímavý fakt: kyselina asparágová v ľudskom tele môže byť prítomná vo voľnej forme aj vo forme proteínových zlúčenín.

V našom tele hrá kyselina asparágová úlohu sprostredkovateľa, ktorý je zodpovedný za správny prenos signálov z jedného neurónu na druhý. Kyselina je navyše známa svojimi neuroprotektívnymi vlastnosťami. Počas štádia embryonálneho vývoja sa v tele budúcej osoby pozoruje zvýšenie koncentrácie kyseliny v sietnici a mozgu..

Kyselina asparágová je okrem svojej prirodzenej prítomnosti v potravinách dostupná vo forme tabliet na liečenie srdcových chorôb, používa sa ako prísada do potravín na dodanie sladko-kyslej chuti nápojom a cukrovinkám a v kulturistike sa používa aj ako liek na športovú výživu. Spravidla je v zložkách uvedená ako kyselina D-asparágová..

Denná potreba kyseliny asparágovej

Denná potreba kyseliny pre dospelého človeka nie je vyššia ako 3 gramy denne. Zároveň by sa mal konzumovať v 2 - 3 dávkach, aby sa jeho množstvo počítalo tak, že na jedno jedlo nie je potrebných viac ako 1 - 1,5 gramu..

Potreba kyseliny asparágovej rastie:

• pri ochoreniach spojených s dysfunkciou nervového systému;
• s oslabením pamäti;
• s chorobami mozgu;
• s duševnými poruchami;
• depresia;
• znížený výkon;
• v prípade problémov so zrakom („šeroslepota“, krátkozrakosť);
• s chorobami kardiovaskulárneho systému;
• po 35-40 rokoch. Je tiež potrebné skontrolovať rovnováhu medzi kyselinou asparágovou a testosterónom (mužským pohlavným hormónom)..

Potreba kyseliny asparágovej je znížená:

• pri ochoreniach spojených so zvýšenou tvorbou mužských pohlavných hormónov;
• s vysokým krvným tlakom;
• s aterosklerotickými zmenami v mozgových cievach.

Stráviteľnosť kyseliny asparágovej

Kyselina asparágová sa absorbuje veľmi dobre. Vďaka svojej schopnosti kombinovať s bielkovinami však môže byť návykové. Vďaka tomu bude jedlo bez tejto kyseliny pôsobiť bez chuti..

Užitočné vlastnosti kyseliny asparágovej a jej účinok na telo:

• posilňuje telo a zvyšuje účinnosť;
• podieľa sa na syntéze imunoglobulínov;
• hrá zásadnú úlohu v metabolizme;
• urýchľuje zotavenie z únavy;
• pomáha získavať energiu z komplexných sacharidov na tvorbu DNA a RNA;
• schopný deaktivovať amoniak;
• pomáha pečeni odstraňovať zvyšky chemických látok a liekov z tela;
• pomáha iónom draslíka a horčíka preniknúť do bunky.

Známky nedostatku kyseliny asparágovej v tele:

• zhoršenie pamäti;
• depresívna nálada;
• znížený výkon.

Známky nadbytku kyseliny asparágovej v tele:

• nadmerné vzrušenie nervového systému;
• zvýšená agresivita;
• zhrubnutie krvi.

Bezpečnosť

Lekári neodporúčajú pravidelne konzumovať výrobky obsahujúce neprirodzenú kyselinu asparágovú. To platí najmä pre deti, ktorých nervový systém je mimoriadne citlivý na túto látku..

U detí môže byť táto kyselina návyková, v dôsledku čoho môžu úplne opustiť výrobky, ktoré neobsahujú asparagináty. U tehotných žien môže konzumácia veľkého množstva potravín obsahujúcich kyselinu asparágovú negatívne ovplyvniť nervový systém dieťaťa a spôsobiť autizmus.

Najprijateľnejšou kyselinou pre ľudské telo je kyselina, ktorá je prirodzene prítomná v potravinách. Prírodná kyselina asparágová nie je návyková.

Pokiaľ ide o použitie kyseliny D-asparágovej ako látky zvyšujúcej chuť, táto praktika je nežiaduca kvôli možnosti vzniku potravinovej závislosti, proti ktorej sa budú výrobky bez tejto prísady javiť ako bez chuti a vôbec nie atraktívne..

FitAudit

FitAudit je váš každodenný pomocník v oblasti výživy.

Pravdivé informácie o jedle vám pomôžu schudnúť, nabrať svalovú hmotu, zlepšiť zdravie, stať sa aktívnym a veselým človekom.

Nájdete pre seba množstvo nových produktov, dozviete sa ich skutočné výhody, z jedálnička odstránite tie produkty, o ktorých ste predtým ani len netušili, o ktorých nebezpečenstvách ste vedeli..

Všetky údaje sú založené na spoľahlivom vedeckom výskume a môžu ich použiť amatéri aj profesionálni odborníci na výživu či športovci.

Kyselina D-asparágová v kulturistike Ako sa líši od kyseliny L-asparágovej a ako to súvisí s asparkamom

Kyselina asparágová je jednou z neesenciálnych (endogénnych) aminokyselín, ktoré človek môže prijímať z potravy. Jeho koncentrácia sa zvyšuje až do 35. roku života, potom začne pokles. Nasleduje pokles hladín testosterónu, pretože je spojený s DAA. Ale to nie je jediná funkcia kyseliny, ktorá je dôležitá pre telo každého človeka, najmä pre športovcov..

Niektoré zaujímavé fakty:

1. Vzorec kyseliny asparágovej - C₄H₇NO₄.
2. Kyselina a jej soli sa nachádzajú v liekoch používaných na liečbu kardiovaskulárnych porúch..
3. Má niekoľko ďalších názvov: kyselina jantárová, aspartát, kyselina D-asparágová alebo DAA.
4. Nachádza sa v tele vo voľnej forme a v bielkovinových zlúčeninách.

Na čo telo potrebuje kyselinu asparágovú?

Kyselina asparágová je jedným z neurotransmiterov spolu s kyselinou gama-aminomaslovou (GABA, GABA), glycínom a glutamínom. DAA prenáša nervové impulzy medzi neurónmi, preto je pre nervový systém nevyhnutný. Kyselina asparágová ovplyvňuje plodnosť a libido, čo má pozitívny vplyv na reprodukčný systém u mužov i žien.

Ďalšie funkcie kyseliny asparágovej:

• syntéza imunoglobulínov (to je "obrana" tela);
• neutralizuje zlúčeniny amoniaku (jeho akumulácia negatívne ovplyvňuje výkon);
• správna práca hormonálneho systému;
• eliminácia produktov rozkladu chemických látok a liekov z tela.

Aplikácia v kulturistike

Kyselina asparágová zvyšuje testosterón vďaka tomu, že po premene na asparagín spôsobuje uvoľňovanie luteinizačného hormónu. Posledný menovaný dáva signál pre syntézu tohto pohlavného hormónu, konkrétne hrá rozhodujúcu úlohu pri raste svalov. Látka sa často používa pri liečbe impotencie, čo potvrdzuje prítomnosť účinku na hormonálnu rovnováhu. DAA navyše stimuluje produkciu rastového hormónu.

Používanie kyseliny asparágovej v kulturistike súvisí aj s tým, že pomáha zvyšovať vytrvalosť. Tento účinok je spôsobený skutočnosťou, že pri užívaní kyseliny sa draslík a horčík ľahšie dostávajú do buniek. Tieto mikroživiny znižujú príznaky nadmerného tréningu.

Nie nadarmo veľa športovcov používa na zlepšenie kvality tréningu a zotavenia po súťaži farmaceutický liek Asparkam, ktorý obsahuje draslík a horčík. Tento liek je určený na kardiovaskulárne zdravie.

Rozdiel medzi kyselinou L- a D-asparágovou

Tvary L a D sú navzájom zrkadlové obrazy. Oba majú centrálne jadro a skupinu atómov pripojenú k boku. Ale tvar D ich má napravo a tvar L ich má zľava. Táto polarita vysvetľuje rozdiel vo vlastnostiach.

Kyselina L-asparágová je často prítomná v niektorých športových doplnkoch, ale jej použitie nezvyšuje koncentráciu testosterónu, aj keď sa dá previesť na D-izomér.

L-forma je v tele prítomná vo väčšom množstve. Podieľa sa na syntéze bielkovín, odstraňuje amoniak a je tiež dôležitý pre syntézu glukózy a výrobu energie. Kyselina D-asparágová sa nachádza v nižšej koncentrácii, nachádza sa hlavne v mozgu a genitáliách. Táto forma je zodpovedná za syntézu hormónov, ako aj za fungovanie mozgu..

Aké potraviny obsahujú kyselinu asparágovú

Asparagín (derivát kyseliny asparágovej) sa nachádza vo svojej optimálnej forme vo včelích produktoch. Samotnú kyselinu je možné získať zo živočíšnych produktov: zo všetkých druhov mäsa vrátane údeného, ​​mliečnych výrobkov, rýb, vajec.

Ďalšia kyselina sa nachádza v rastlinných produktoch:

• strukoviny,
• pivovarské kvasnice,
• melasa,
• orechy,
• špargľa,
• avokádo.

Ako užívať kyselinu asparágovú

Denná norma kyseliny asparágovej pre dospelého človeka by nemala presiahnuť 3 g. Užívanie tejto dávky po dobu 12 dní zvyšuje koncentráciu testosterónu o 42%. Je však dôležité vziať do úvahy, že po 3 dňoch odmietnutia doplnku sa hladina zníži asi o 10%.

Dávka sa rozdelí na 2 - 3 dávky počas dňa. Trvanie kurzu je 3 - 5 týždňov. Optimálny čas príjmu:

• ihneď po prebudení;
• popoludní pred jedlom;
• v noci.

Môže sa užiť jednoducho ráno a v noci. Ráno je dovolené zmiešať kyselinu asparágovú s proteínovým koktailom. Je tiež kompatibilný s gainermi. Ale stojí za to urobiť si 15-20 minútovú prestávku medzi užívaním rôznych doplnkov.

Kyselina asparágová

Kyselina D-asparágová (kyselina D asparágová) v kulturistike je považovaná za jeden z najdôležitejších športových doplnkov, pretože zvyšuje produkciu testosterónu, ovplyvňuje fungovanie nervového systému. Táto proteinogénna aminokyselina účinkuje podobne ako anabolické steroidy, ale nepreťažuje endokrinný systém..

Kyselina D-asparágová (DAA) sa nachádza v potravinách a je možné ju syntetizovať v tele, ale pri zvýšenom strese je jej koncentrácia zvyčajne nedostatočná. Na zvýšenie testosterónu, zrýchlenie rastu svalov a zlepšenie športového výkonu pridávajú profesionálni kulturisti do svojej stravy doplnky obohatené o DAA..

Funkcie

Fyziologická úloha sa neobmedzuje iba na reguláciu tvorby a fungovania centrálneho nervového systému a endokrinného systému. Športová výživa na báze kyseliny asparágovej:

• Pomáha posilňovať imunitný systém, zvyšuje produkciu imunoglobulínov a protilátok.

• Odoláva skorej a chronickej únave.

• Stimuluje tvorbu ďalších aminokyselín a premenu sacharidov na energiu.

• Podieľa sa na výmene dusíkatých látok a na transporte stopových prvkov do buniek.

• Pozitívne ovplyvňuje fungovanie mozgu.

• Zvyšuje odolnosť proti stresu, fyzickému a emočnému stresu.

Medzi jedinečné schopnosti DAA patrí iónový transport, „pretiahnutie“ iónov draslíka a horčíka cez bunkové membrány. Draselné horečnaté soli kyseliny asparágovej (aspartáty) sa predávajú v obchodoch so zdravou výživou a používajú sa v športe na zlepšenie fyzickej vytrvalosti urýchlením vylučovania amoniaku..

Zloženie a syntéza kyseliny asparágovej

DAA (kyselina jantárová, aspartát) - jedna z 20 dôležitých aminokyselín, je v tele prítomná vo voľnej forme a v bielkovinách. Maximálna koncentrácia látky sa nachádza v bunkách mozgu. Možno syntetizovať aj v semenníkoch.

Zistilo sa, že koncentrácia aminokyselín sa zvyšuje až po 35 rokoch, po ktorých klesá. To isté sa zistilo aj v súvislosti s testosterónom..

Kyselina asparágová v potravinách môže pomôcť napraviť nedostatočnú produkciu DAA v tele. Pri zvýšenom zaťažení, v období rehabilitácie po úrazoch, chorobách a operáciách, je vhodné zaviesť do jedálnička jedlá z kukurice, špargle, vajec, morských rýb, hydiny a hovädzieho mäsa. Vegetariáni by mali jesť viac jedál so strukovinami, avokádom, sójou, orechmi, arašidmi. Je možné zvýšiť príjem aspartátu z potravy prijatím kazeínu alebo sójového proteínu.

Pri interakcii s fenylalanínom vytvára DAA novú látku - aspartám dipeptid, sladidlo a náhradu cukru, ktorá sa používa v potravinárskom priemysle na výrobu sladkostí, jogurtov a sladkých sýtených nápojov..

Kto vyhovuje

Doplnky obsahujúce môžu byť použité ako na tvorbu svalovej hmoty, tak aj počas sušenia. Niektorí športovci uprednostňujú kombináciu aspartátu s proteínovými alebo aminokyselinovými komplexmi, kreatínom. Recenzie o takýchto kombináciách sú väčšinou pozitívne. Droga je všestranná a môže sa používať v kulturistike, vzpieraní, fitnes, crossfite.

Všetky údaje o výhodách DAA vychádzajú z laboratórnych štúdií na zvieratách a z prehľadov športovcov, ktorí užívali kyselinu asparágovú na svoje vlastné riziko..

Začiatočníci často poznamenali, že z prijatia nemal žiadny vplyv. Pravdepodobne je to však v nesprávnom dávkovaní. Medzi potvrdené účinky patrí zvýšenie prirodzenej hladiny rastového hormónu, testosterónu a inzulínu podobného rastového faktora (IGF-1)..

Spolu tieto tri látky poskytujú výraznú anabolickú odpoveď počas silového tréningu, urýchľujú metabolizmus, zlepšujú sexuálne funkcie u mužov. Testosterón však zostáva na zvýšenej úrovni asi týždeň, potom sa ukazovatele vrátia na pôvodné hodnoty. Ale ak je prirodzená hladina testosterónu zvýšená, užívanie kyseliny D-asparágovej je u mužov kontraindikované..

Pokiaľ ide o vhodnosť použitia kyseliny asparágovej pre ženy. Výrobcovia neodporúčajú takéto doplnky športovcom, pretože neexistujú spoľahlivé informácie o účinku látky na ženský organizmus. Aspartát však môže mať pozitívny vplyv na ženské libido a plodnosť, pretože je súčasťou folikulárnej tekutiny. Rovnako ako u mužov, aj u žien klesá koncentrácia DAA s vekom, takže ďalší príjem kyseliny asparágovej - v potrave alebo v športových doplnkoch - môže mať pozitívny vplyv na fungovanie ženského reprodukčného systému..

Zák

Kyselina D-asparágová je neurotransmiter - prenášač nervových impulzov medzi neurónmi. Ďalšou vlastnosťou je vplyv na hladinu cyklického adenozínmonofosfátu (cAMP), derivátu adenozíntrifosfátu. Wikipedia a portál Sportswiki tvrdia, že cAMP ako sekundárny posol zlepšuje intracelulárnu distribúciu adrenalínu, ktorý nie je schopný samostatne prenikať cez bunkovú membránu. Vďaka tomu sa účinok adrenalínu stáva výraznejším, čo sa prejavuje zrýchlením lipolýzy (odbúravanie tukov) a spomalením syntézy tukov..

Keď už hovoríme o testovaní na zvieratách, nemožno povedať, že nie tak dávno došlo k štúdii na ľuďoch. 23 ľudí užívalo DADAVIT (3 g aspartát) denne počas 12 dní. Kontrolná skupina s 20 ľuďmi dostávala placebo. Podľa výsledkov sa zistilo, že tí, ktorí užívali DAA, zvýšili hladinu testosterónu o 42%, gonadotropín - o 33%.

Prínos

Štúdie a subjektívne názory ľudí, ktorí užívali kyselinu asparágovú a aktívne cvičili, potvrdzujú, že by ju mali používať športovci.

V športe je kyselina asparágová cenená predovšetkým pre svoju schopnosť zvyšovať množstvo hlavného anabolického hormónu. DAA ovplyvňuje uvoľňovanie faktora uvoľňujúceho gonadotropín, hormónu, ktorý reguluje produkciu rastového hormónu. Rastový hormón je zase zodpovedný za vylučovanie testosterónu, rastového hormónu. Zvýšené libido, zvýšená vytrvalosť, zrýchlené zotavenie svalov - zásluha DAA.

• Nekontrolované používanie kyseliny asparágovej spôsobuje nadmernú excitabilitu, nemotivovanú agresivitu, podráždenosť.

• Nadmerná koncentrácia testosterónu môže vyvolať seboreu, akné, strie (strie), gynekomastiu a ďalšie vedľajšie účinky.

• Je možné zvýšenie estrogénu, čo vedie k zníženiu libida a zápalu prostaty.

• Pretože aminokyselina inhibuje syntézu melatonínu (hormón uľahčujúci zaspávanie), užívanie lieku sa neodporúča po 18 hodinách..

• Nafukovanie, gastrointestinálne ťažkosti, bolesti hlavy sú tiež dôsledkom predávkovania aspartátom a soľami kyseliny asparágovej..

Uvoľnite formuláre

Športové doplnky sú dostupné vo forme prášku, kapsúl alebo tabliet.

Okrem D-izoméru kyseliny asparágovej existuje ešte jedna forma aminokyseliny, kyselina L-asparágová. Molekuly oboch foriem sú navzájom zrkadlovými obrazmi..

Výrobcovia často píšu „kyselinu asparágovú“ na obaly bez toho, aby určili, ktorá forma je v zložení. Vlastnosti kyseliny asparágovej však závisia presne od typu izoméru:

• L-izomér je v tele prítomný vo veľkom množstve. L-forma sa podieľa na syntéze bielkovín, eliminácii toxínov a amoniaku.

• Funkcie D-izoméru kyseliny asparágovej - regulácia syntézy hormónov a fungovanie nervového systému. D-forma sa vyskytuje hlavne u dospelých.

L-izomér je schopný premeniť sa na D-izomér, ale prídavok kyseliny L-asparágovej neovplyvňuje hladinu testosterónu.

Aplikácia

Kyselina L-asparágová v kulturistike je užitočná na aktiváciu syntézy glukózy (a vo výsledku na doplnenie energetických zásob).

Expozícia D-izoméru kyseliny asparágovej ovplyvňuje funkciu mozgu, plodnosť, silu a vytrvalosť žien.

Aspartát, ako je uvedené vyššie, zvyšuje produkciu rastového hormónu, progesterónu, prolaktínu, gonadotropínu. Vďaka tomu dochádza k rýchlejšiemu hromadnému prírastku a libido sa udržuje na vysokej úrovni. Aminokyselina navyše štiepením bielkovín a glukózy doplňuje energetický výdaj počas cvičenia..

Indikácie

DAA odporúča brať:

• Muži nad 21 rokov s nízkym obsahom vlastného testosterónu.

• Pre športovcov, ktorí chcú zvýšiť hladinu anabolických hormónov bez AAS.

• Ľudia so zníženou sexuálnou túžbou.

• S dlhým zotavením po tréningu.

Predtým, ako začnete používať aminokyselinu, musíte absolvovať analýzu hladín testosterónu. Počas kurzu a po ňom je tiež nutná kontrola hladiny..

Kontraindikácie

• Vek do 18 rokov.

• Vysoký obsah prírodného testosterónu.

Nevhodnosť použitia aspartátu na PCT sa potvrdila, pretože zvyšuje prolaktín.

Schéma a normy prijímania

Najlepšou možnosťou je užívať aspartát v cyklickom režime: 2 - 3 týždne užívania, 1 - 2 týždne odpočinku.

Prášková aminokyselina sa rozmieša v tekutine (voda, džús) a konzumuje sa s jedlom alebo medzi jedlami. Dávky nad 5 g DAA je najlepšie rozdeliť na ranné a popoludňajšie dávky.

Prvý cyklus je lepšie začať malým dávkovaním - 2 - 3 g denne, po vyhodnotení účinnosti a tolerancie môžete dávku postupne zvyšovať, maximálne však do 20 g kyseliny asparágovej za deň. Pre väčšinu stačí užiť 5-10 g denne.

Prášok je zle rozpustný vo vode, lepí sa na zuby a hrtan. Aby sa suspenzia ľahšie pila, je lepšie miešať práškovú kyselinu nie v 200 ml vody, ako odporúčajú výrobcovia, ale v 50 ml šťavy a po užití vypiť rovnaké množstvo tekutiny. S doplnkom zvyčajne nie sú žiadne ďalšie problémy.

Interakcia s inými liekmi

Kyselina asparágová v potravinách a športovej výžive sa dobre kombinuje s inými prísadami, nenarúša ich účinok. Najlepšie výsledky sa dosahujú kombináciou aspartátu a bielkovín, gainerov, aminokyselín, monohydrátu kreatínu, ZMA. Hlavná vec je počkať 20 minút medzi užitím rôznych produktov..

Fóra neodporúčajú pripájať DAA k PCT, ale odporúčajú ich kombinovať s arginín alfa-ketoglutarátom (AAKG), L-karnitínom, L-glutamínom.

Kyselinu asparágovú používajte opatrne s posilňovačmi testosterónu (prísady, ktoré ovplyvňujú syntézu testosterónu).

DAA: všestranná aminokyselina pre šport

Cvičiaci športovci, bez ohľadu na disciplínu, sú spokojní s pôsobením kyseliny asparágovej. Medzi TOP doplnky s aspartátom patria:

• DAA Xtreme PROLACT-BLOCK - kapsuly so zinkom, vitamíny B6 a E pre antioxidačnú ochranu a normálny výkon.

• Kyselina D-asparágová z PLV je čistá kyselina asparágová v prášku bez zbytočných prísad. Obsahuje viac ako 3 g DAA na porciu.

• DAA Pro (Scitec Nutrition) - kapsuly obohatené o zinok a kyselinu pantoténovú. Zinok normalizuje syntézu testosterónu a bielkovín, kyselina pantoténová - podporuje metabolizmus, odoláva únave, zlepšuje syntézu steroidných hormónov.

• Athletic Xtreme Hard FX - testobooster pre rast svalov a rýchle zotavenie.

Konzultanti v obchode vás prevedú zložením a účelom prísad rôznych značiek, pomôžu vám s výberom najvhodnejšieho produktu, podrobnejšie zodpovedajú ako kyselina asparágová funguje, čo to je a ako ju používať..

Zdroje kyseliny asparágovej

Kyselina asparágová (aspartát) má v tele veľa dôležitých funkcií. V skratke,

1. je to transport pre amínový dusík, ktorý sa podieľa na syntéze neesenciálnych aminokyselín a nukleotidov,
2. je to zdroj energie predovšetkým pre mozog a pečeň,
3. ako neurotransmiter vedie nervové impulzy,
4. využíva čpavok a zabraňuje otrave tela,
5. transportuje stopové prvky do bunky cez cytoplazmatickú membránu,
6. stimuluje imunitný systém
7. a robí oveľa viac.

Potreba kyseliny asparágovej

Potreba kyseliny asparágovej v tele, ako aj asparagínu - od 3 do 6 g denne.

Telo potrebuje viac kyseliny asparágovej v nasledujúcich podmienkach:

1. Choroby nervového systému a mozgu, vr. zhoršenie pamäti, depresia, iné duševné poruchy
2. Znížená zraková ostrosť (nočná slepota, krátkozrakosť)
3. Choroby kardiovaskulárneho systému
4. Ochorenie pečene
5. Všeobecné zníženie výkonu
6. Vysoká fyzická aktivita, vč. v profesionálnom športe

Kyselina asparágová je neesenciálna a v tele sa aktívne syntetizuje z kyseliny glutámovej, ako aj ako vedľajší produkt premeny esenciálnej aminokyseliny treonínu. Spolu s biosyntézou získavame hlavnú časť kyseliny asparágovej z potravy. Zdroje zahŕňajú: mäso, ryby, strukoviny, orechy a koncentrované mliečne výrobky, ako sú syry a tvaroh.

Výrobky obsahujúce kyselinu asparágovú

Pri výpočte obsahu aminokyselín v hotovej miske nezabudnite na toto:

1. Pri varení kaše zo strukovín je pomer obilnín k vode 1: 1
2. Pri varení kaše z iných obilnín je pomer obilnín k vode 1: 2
3. Rastlinné bielkoviny sa vstrebávajú v priemere o 80%, takže sa zvyšuje množstvo hotových jedál
4. Pri dusení mäsa, hydiny, rýb sa zvyšuje množstvo aminokyselín v hotovom jedle o 25-30%
5. Pri vyprážaní - zvyšuje sa o 15-20%
6. Pri varení - zvyšuje sa o 5-10%
7. Pri údení mäsových výrobkov - klesá o 10-20%
8. Pri varení morských plodov sa množstvo aminokyselín zvyšuje o 5-10%
9. Pri pečení sa zníži o 10 - 15%

Pri bežnej zmiešanej strave nie je kyselina asparágová nedostatočná, jej potrebu pokrývajú úplne rozumné porcie mäsa alebo rýb, pri vegetariánskej strave sa porcie zväčšujú z veľkej na gigantickú. Ak je možné zjesť pol kila hráškovej alebo šošovicovej kaše denne, potom sa jeden a pol kila pohánky alebo ovsených vločiek buď prejedá, alebo prijíma menej aminokyselín, pretože ich je možné v tele syntetizovať a musíte vynaložiť všetko úsilie, aby ste ich nedostatok zachytili..

Poškodenie kyseliny asparágovej

Kyselina asparágová je vo formulácii používanej športovcami na zvýšenie vytrvalosti počas cvičenia. Kulturisti a kulturisti užívajú 500 až 1 500 mg kyseliny asparágovej denne v 3 rozdelených dávkach. Prípravky s kyselinou asparágovou sa odporúčajú užívať 30 minút pred jedlom..

Ak nie ste kulturistom, ktorý experimentuje so svojím zdravím kvôli pochybným úspechom, je lepšie nenechať sa uniesť prípravkami s kyselinou asparágovou, pretože jeho konzumácia vo vysokých dávkach môže skutočne ublížiť.

U detí spôsobujú výrobky obsahujúce syntetický aspartát (a jeho derivát aspartám vo veľkej miere pri výrobe sýtených nápojov, ako aj džúsov, cukríkov, žuvačiek atď.) Prírodnú závislosť, podobnú narkotickej, po ktorej deti odmietajú prirodzenú stravu, ktorá sa im zdá “. bez chuti “.

Zneužívanie syntetického aspartátu tehotnými ženami ohrozuje poruchy nervového systému plodu až po následný vývoj autizmu u dieťaťa.

U dospelých aspartát zvyšuje prah nasýtenia, v dôsledku čoho sa človek cíti neustále hladný a jesť, jesť, jesť, čo nevyhnutne vedie k priberaniu.

Ako excitačný neurotransmiter vo vysokých dávkach vedie k podráždenosti, agresivite, poruchám spánku, bolestiam hlavy a môže spôsobiť záchvaty..

Nadbytok kyseliny asparágovej má škodlivý účinok na mozgové bunky až do ich smrti.

Potrebujete to, také šťastie? Pozorne si prečítajte štítky a snažte sa vyhnúť výrobkom obsahujúcim syntetický aspartám a asparagín, kedykoľvek je to možné. Prírodná kyselina asparágová, ktorá sa nachádza v bežných potravinách, stačí na vaše zdravie.

Zanechajte komentáre, zdieľajte informácie na sociálnych sieťach. Bol som s tebou, Galina Baeva.

Asparagín a kyselina asparágová:
prínos, škoda, obsah vo výrobkoch

Asparagín

Asparagín (kyselina amidosukcínamová, Asn, Asn, N) je neesenciálna aminokyselina, monoamid kyseliny asparágovej. Vzniká separáciou glutamínu na AMP a asparagín. Prvýkrát nájdený v špargli, preto sa tak volá (v gréčtine špargľa - špargľa).

V rastlinách sa vytvára v dôsledku štiepenia bielkovín.

Asparagín bol prvou aminokyselinou, ktorá sa izolovala ako samostatná látka (v kryštalickej forme) - uskutočnili to v roku 1806 francúzski chemici Louis-Nicolas Vauquelin a Pierre Jean Robiquet.

Výhody a funkcie asparagínu:

• je súčasťou mnohých proteínov;
• je ukladanie aminoskupín v tele;
• podieľa sa na tvorbe močoviny v ľudskom tele (viaže amoniak a prenáša ho do obličiek na následné vylučovanie);
• dôležitý pre normálne fungovanie centrálneho nervového systému: inhibuje jeho nadmernú inhibíciu a vzrušenie;
• podieľa sa na regulácii endokrinného systému, uvoľňuje niektoré hormóny (predovšetkým tie, ktoré súvisia s reprodukciou a vývojom, napríklad prolaktín a rastový hormón);
• podieľa sa na syntéze mnohých aminokyselín v pečeni;
• slúži ako surovina na výrobu kyseliny asparágovej;
• pomáha zvyšovať produkciu testosterónu v tele a jeho uvoľňovanie semenníkmi;
• šetrí glykogén zvyšovaním hladiny voľných mastných kyselín (čo je dôvod, prečo ho športovci užívajú na zníženie únavy po cvičení).

Asparagín je známy v 2 formách:

• L-asparagín má sladkú chuť,
• D-asparagín - horká chuť.

Asparagín v potravinách sa nachádza hlavne v bielkovinových produktoch:

• mäso (väčšina),
• vták,
• mlieko (hlavne v srvátke),
• vajcia,
• ryba,
• morské plody (kraby, morské raky, trepangy atď.)
• špargľa,
• paradajka,
• strukoviny (maximum - u fazule naklíčenej v tme),
• orechy.

Miera príjmu asparagínu zvyčajne nie je stanovená, pretože väčšina asparagínov konzumovaných s jedlom, ktoré naše telo získava z kyseliny asparágovej.

Kyselina asparágová

Kyselina asparágová (kyselina jantárová, kyselina aspartátová, kyselina aminobutándiová) je neesenciálna aminokyselina, je súčasťou bielkovín, existuje vo voľnej forme a ako neurotransmiter v centrálnom nervovom systéme. Vyrába sa z asparagínu (pozri vyššie).

Telo potrebuje asparagíny

Užitočné vlastnosti kyseliny asparágovej:

• obsiahnuté v neurónoch (mozgových bunkách), zvyšujúce duševnú činnosť;
• pôsobí ako neurotransmiter v centrálnom nervovom systéme.
• pomáha iónom draslíka a horčíka preniknúť do bunky;
• pomáha deaktivovať amoniak;
• podieľa sa na tvorbe pyrimidínových báz a močoviny;
• podieľa sa na syntéze imunoglobulínov;
• posilňuje imunitný systém;
• podporuje endokrinný systém;
• pomáha získavať energiu z komplexných sacharidov na tvorbu DNA a RNA;
• pomáha premieňať sacharidy na svalovú energiu;
• pomáha pri produkcii testosterónu;
• pomáha pečeni odstraňovať z tela zvyškové chemikálie a lieky.

Známky nedostatku asparagínov v tele:

• znížený výkon;
• zhoršenie pamäti;
• bolesť svalov;
• znížená imunita;
• zhoršenie nálady, depresia.

Používa sa v medicíne:

• pri liečbe kardiovaskulárnych chorôb,
• ako liek na liečbu porúch nervového systému,
• s oslabenou pamäťou,
• s chorobami mozgu,
• na duševné poruchy a depresie,
• s oslabeným imunitným systémom;
• s poklesom výkonu;
• so znížením zrakovej ostrosti;
• na rýchle zotavenie sily v prípade únavy.

Soli kyseliny asparágovej vo forme tabliet a doplnkov výživy:

• pomôcť športovcom vyrovnať sa s fyzickou únavou, zvýšiť ich vytrvalosť,
• sú obsiahnuté v výživovom komplexe pre kulturistov.

Ďalej sa asparagíny používajú ako doplnky výživy pre kyselinu D-asparágovú, aspartát horečnatý atď., Ako aj ako umelé sladidlá..

Najznámejším sladidlom je aspartam - E951. Je to nebezpečný doplnok výživy, ktorý:

• zhoršuje videnie (preto sú výrobky obsahujúce aspartám pre pilotov zakázané pred letom používať),
• znižuje inteligenciu (najmä u detí - ak matka užívala počas tehotenstva aspartam, IQ dieťaťa sa znížilo asi o 15 bodov a pri pravidelnom užívaní nápojov s aspartámom u školákov sa IQ znižuje asi o 2 body každé 3 mesiace);
• spôsobuje bolesti kĺbov,
• znižuje hladinu serotonínu, v dôsledku čoho človek nemôže zažiť pocit plnosti, čo vedie k neustálej túžbe jesť a spôsobuje nekontrolované priberanie na váhe;
• je návykové, rovnako ako drogy, v dôsledku čoho sa ľudia (najmä mladí - do 35 rokov) stanú závislými od jedla a nápojov s aspartámom so všetkými následnými následkami (pozri predchádzajúce body).

Aspartám sa napriek tomu široko používa v potravinárskom a diabetickom priemysle - na rozdiel od nadnárodných spoločností, lekári a výskumní pracovníci nemajú v legislatívnom rámci lobby..

Tablety a doplnky stravy s asparagínom a kyselinou asparágovou
môžu ľudia brať až po 35 rokoch!

Pozor! V kombinácii s bielkovinami sú syntetické asparagíny návykové (najmä u detí a mladých ľudí) a jedlo bez nich sa javí ako bez chuti..

Lepšie brať asparagín a kyselinu asparágovú NIE vo forme tabliet alebo doplnkov, ale v prírodnej forme v potrave.

Obsah kyseliny asparágovej v potravinách

Denná potreba tela v kyseline asparágovej je 6 g. Patrí sem nielen kyselina asparágová, ale aj asparagín a ďalšie látky s asparagínmi..

Kyselina asparágová v potravinách sa nachádza hlavne v bielkovinových výrobkoch:

• mäso (najviac v hre),
• ryby,
• vták,
• vajcia,
• sója,
• arašidy,
• šošovica,
• slnečnicové semienka.

Ďalej sú uvedené hlavné jedlá a ich obsah kyseliny asparágovej. Pre jednoduchšie porovnanie uvádzam údaje o tom, koľko musíte zjesť tento produkt, aby ste dosiahli denný príjem kyseliny asparágovej. Prirodzene ide o podmienené čísla - nikto nezje každý deň kilogram cesnaku, len je potrebné racionálne zostaviť stravu tak, aby ste ako celok získali správny podiel tejto aminokyseliny (a tiež všetkých ostatných!)

stôl 1.
Top 30 živočíšnych produktov obsahujúcich kyselinu asparágovú

10 vajec)26Mliečna srvátka suchý prášok1.2747227Mušle, čerstvé1.1552228Tvaroh1,0060029Ustrice, varené0,98-0,76612-789tridsaťKondenzované mlieko s cukrom0,601 000

Malé množstvo (menej ako 0,2 g) kyseliny asparágovej sa nachádza v mlieku, jogurtoch, masle, mäkkých syroch.

Malo by sa pamätať na to, že počas procesu horúceho varenia sa množstvo kyseliny asparágovej v potravinách mení:

• pri dusení mäsa, hydiny, rýb sa zvyšuje množstvo kyseliny asparágovej o 25-30%
• pri vyprážaní - o 15-20%
• pri varení - o 5-10%;
• pri údení mäsových výrobkov - klesá o 10-20%;
• pri varení morských plodov (ustrice, kalamáre atď.) Zvyšuje sa množstvo kyseliny asparágovej o 5-10%,
• a keď sa pečie, klesá o 10 - 15%.

tabuľka 2.
Top 30 bylinných produktov obsahujúcich kyselinu asparágovú

Okrem toho je v semenákoch pomerne veľa (až 80-100% dennej hodnoty) kyseliny asparágovej:

• raž
• proso
• pšenica
• jačmeň.

V iných rastlinných potravinách je kyseliny asparágovej oveľa menej.

Takže asi 0,4 g je obsiahnutých v 100 g:

• kukurica
• Ružičkový kel
• chren
• čerešňové slivky

Od 0,3 do 0,2 g je obsiahnutých v 100 g (v zostupnom poradí):

• kôpor
• petržlen
• kapustová brokolica
• repa
• čierna ríbezľa
• výhody
• bazalka
• ustricové huby a lišky
• chilli
• koreň petržlenu
• avokádo
• zelené cibule
• zemiaky
• paprika
• špenát
• koreň paštrnáku
• koreň zeleru

V iných rastlinných produktoch je kyselina asparágová menej ako 0,2 g na 100 g produktu. V niektorých výrobkoch (maliny, ananás, hríb, kaleráb atď.) Prakticky vôbec chýba.

Okrem toho sa v tele syntetizuje z asparagínu, takže je dôležité používať rovnaké výrobky (najmä mäso), pretože tiež obsahujú asparagín..

Pri použití a opätovnej tlači materiálov stránok je potrebný odkaz:

Pozri tiež ďalšie materiály o aktívnom starnutí

Funkcie asparagínu a kyseliny asparágovej

Asparagín, monoamid kyseliny asparágovej, je jednou z najrozšírenejších prirodzene sa vyskytujúcich aminokyselín. Špargľa sa prvýkrát našla v špargli, odtiaľ pochádza aj jej názov (v gréčtine špargľa - špargľa). Asparagín a kyselina asparágová patria do skupiny aminokyselín s endogénnymi vlastnosťami.

Asparagín, monoamid kyseliny asparágovej, je jednou z najrozšírenejších prirodzene sa vyskytujúcich aminokyselín. Špargľa sa prvýkrát našla v špargli, odtiaľ pochádza aj jej názov (v gréčtine špargľa - špargľa). Asparagín a kyselina asparágová patria do skupiny aminokyselín s endogénnymi vlastnosťami, t.j. môžu vstúpiť do tela s jedlom a môžu byť syntetizované samotným telom.

Vysoké množstvo asparagínu sa nachádza v mäsových výrobkoch.

Užitočné vlastnosti asparagínu:

• Pomáha vyplavovať škodlivý amoniak z premeny bielkovín
• Podporuje extrakciu komplexných sacharidov
• Podieľa sa na detoxikačných procesoch tela a pomáha pečeni vyrovnať sa so stresom
  
• Udržuje rovnováhu v procesoch prebiehajúcich v centrálnom nervovom systéme, zabraňuje nadmernej inhibícii a vzrušeniu
• Podieľa sa na regulácii endokrinného systému, uvoľňuje rastové hormóny a prolaktín
• Zvyšuje produkciu testosterónu
• Slúži ako surovina na výrobu kyseliny asparágovej
• Nevyhnutné pre transport minerálov podieľajúcich sa na tvorbe a fungovaní DNA a RNA.

Kyselina asparágová (kyselina jantárová, aspartát) sa vyrába z asparagínu, existuje vo voľnej forme a ako neurotransmiter v centrálnom nervovom systéme..

Výhody a funkcie kyseliny asparágovej:

• Zohráva rozhodujúcu úlohu v metabolizme
• Podporuje deaktiváciu amoniaku, preto je L-aspartát súčasťou hepatotropného lieku Hepa-Merz (spolu s L-ornitínom).
• Nachádza sa v mozgových bunkách (neurónoch) a zvyšuje duševnú bdelosť
• Podieľa sa na syntéze ďalších aminokyselín, ako je arginín, izoleucín, metionín, lyzín a treonín
• Posilňuje imunitu, zvyšuje syntézu protilátok a imunoglobulínov
• Pomáha pri vstrebávaní draslíka a horčíka
• Podporuje endokrinný systém
• Pomáha premieňať sacharidy na energiu spolu s kyselinou glutámovou
• Zlepšuje prácu srdcového svalu
• Pomáha zvyšovať fyzickú výdrž tela

Nadbytok asparagínov sa prejavuje nadmerným vzrušením nervového systému, zvýšenou agresivitou, zhrubnutím krvi.

Denná potreba asparagínov je 6 gramov a to zahŕňa nielen asparagín, ale aj kyselinu asparágovú a všetky výrobky obsahujúce asparagín..

Naklíčené zrná raže, špargle, lucerny, zemiakov, sójových klíčkov, kokosových orechov, arašidov, fazule, vajec, mäsa sú bohaté na kyselinu asparágovú.

Potreba asparagínov rastie:

1. Na choroby spojené s dysfunkciou nervového systému
2. Pri liečbe srdcovocievnych chorôb
3. Pri duševných poruchách a depresiách
4. S chorobami mozgu
5. S poklesom výkonu
6. Oslabená imunita
7. Pri problémoch spojených so zhoršenou zrakovou ostrosťou
8. S únavou, aby sa rýchlo zotavili

Asparagíny v doplnkoch výživy ponúka špecializovaný internetový obchod IHerb, na ktorého webe nájdete vhodný liek prečítaním recenzií.

Zvážte Elite Solgar Draslík horečnatý aspartát, ktorý podporuje zdravie svalov a kostí, rovnováhu elektrolytov a funkciu nervového systému na podporu celkového zdravia. V kardiológii preukázal liek vyššiu účinnosť ako asparkam a panangín.

Nakúpte aspartát draselno-horečnatý (90 rastlinných kapsúl) kliknutím na fotografiu nižšie.

Pri nákupe zadajte do poľa „Promo kód“ - LND618, aby ste mali zaručenú 10% zľavu, ktorá je platná popri všetkých ostatných propagáciách a ponukách spoločnosti Ayherb..

Najjednoduchší podrobný návod „Ako objednávať na iHerb“ je tu.

Asparagínové doplnky sa neodporúčajú pacientom so zvýšenou produkciou mužských pohlavných hormónov, hypertenziou, aterosklerózou.

Výsledkom reakcie kyseliny asparágovej s fenylalanínom je aspartám, ktorý sa aktívne používa v potravinárskom priemysle ako sladidlo. Je známe, že aspartam má negatívny vplyv na nervové bunky, najmä u detí, a môže dokonca vyvolať vývoj autizmu..

Častá konzumácia asparaginátov je kontraindikovaná u tehotných žien, aby sa zabránilo negatívnym účinkom na zdravie plodu.

Posledné štúdie amerických vedcov preukázali, že veľké množstvo asparagínu môže byť nebezpečné, pretože zvyšuje riziko agresívneho vývoja rakoviny prsníka. Preto si vyberáme Laminin, ktorý sa líši od ostatných doplnkov výživy tým, že nemá žiadne obmedzenia v používaní, vedľajších účinkoch a kontraindikáciách. Laminín zároveň obsahuje komplex 22 aminokyselín (vrátane asparagínu) potrebných pre syntézu akýchkoľvek druhov bielkovín, ako aj molekulu FGF (fibroblastový rastový faktor), ktorá reguluje funkciu každej bunky v tele. V tejto súvislosti sa používa pri liečbe mnohých chorôb vrátane onkológie. Dozviete sa všetko o lieku Laminin, jeho zložení a aplikácii, nájdete tu.

Buďte zdraví a pamätajte: ste na dobrej ceste,

ak sa už nechcete pozerať späť!