Pečeň je systém na čistenie tela, ktorý zachytáva z potravy zdraviu škodlivé látky. Krv čistená pečeňou vyživuje všetky ľudské orgány. Porušenie prirodzeného filtra vedie k poruchám v činnosti vnútorných systémov. Čistenie pečene olivovým olejom môže zbaviť telo toxínov. Terapia týmto produktom je opakovane osvedčenou možnosťou.

Výhody olivového oleja

Olivový olej je veľmi prospešný pre zdravie tela. Rafináciou produktu sa zničia vitamíny a antioxidanty, ktoré obsahuje, preto si vyberte nerafinovanú odrodu. Výhody kompozície zahŕňajú nasledujúce zložky:

• kyselina olejová aktivuje metabolizmus, znižuje hladinu cukru v krvi;
• nenasýtené mastné kyseliny štiepia cholesterol, posilňujú cievy;
• olej lieči vredy na slizniciach gastrointestinálneho systému;
• vitamín E spomaľuje starnutie buniek;
• polyfenoly majú protizápalové účinky;
• zlúčeniny obsiahnuté v kompozícii bránia množeniu rakovinových buniek;
• skupina vitamínov B lieči nervový systém;
• choleretický účinok oleja pomáha čistiť pečeň, zabraňuje tvorbe kameňov.

Známky trosiek pečene

Strava bohatá na chemické prísady, konzervačné látky, farbivá a emulgátory negatívne ovplyvňuje funkciu pečene. Poruchy sa objavujú v zažívacom procese, je potlačená sekrécia žlče, množia sa patogénne mikroorganizmy. Príznaky preťaženia toxickými orgánmi:

• počet vekových škvŕn, krtkov sa zvyšuje;
• pokožka nadmerne vysušuje, zvyšuje sa potenie;
• proces trávenia často končí hnačkou alebo zápchou;
• trpia pálením záhy, tvorbou plynov;
• strata chuti do jedla;
• horkosť je cítiť v ústnej dutine, jazyk je pokrytý žltkastým povlakom;
• nepohodlie na pravej strane;
• pravidelne sa objavuje prechladnutie, kašeľ;
• rozdeľuje sa, vypadávajú vlasy.

Indikácie postupu

Čistenie pečene olejom a citrónom je predpísané, keď sa objaví dokonca polovica z vyššie uvedených znakov úlomkov tela. Prítomnosť týchto štátov tiež naznačuje potrebu dabingu. Gastroenterológ môže predpísať postup na liečbu a prevenciu nasledujúcich chorôb:

• zápal pankreasu;
• dyskinéza žlčníka, jeho vývodov, cholecystitída;
• obezita;
• zápcha v chronickom štádiu;
• zápal dvanástnika;
• všeobecná intoxikácia;
• herpetická infekcia;
• porušenie črevnej peristaltiky;
• zvýšený krvný tlak;
• alergické ochorenia;
• kožné choroby;
• poruchy spánku, depresie, chronická únava.

Kontraindikácie

Čistenie pečene olivovým olejom a citrónovou šťavou je extrémna zdravotná udalosť. Citrón rozpúšťa piesok a malé kamene v žlčových cestách a močovom mechúre. Olej stimuluje odtok žlče s výsledným „bahnom“. Ostré kamene môžu upchať potrubie alebo poraniť sliznice. Postup môže zhoršiť stav nezdravých orgánov.

Lekári kategoricky zakazujú čistenie pečene v prípadoch:

• prítomnosť kameňov v žlčových cestách;
• cukrovka;
• exacerbácia prechladnutia;
• onkológia;
• hepatitída typu A;
• anomálie srdca, tráviaceho systému, vylučovacieho systému;
• tehotenstvo, dojčenie;
• kritické dni pre ženu;
• alergia na lieky použité pri postupe;
• prítomnosť parazitov v tele.

Prípravná fáza

Aby ste si vybrali spôsob čistenia pečene, ktorý je vhodný zo zdravotných dôvodov, je potrebné podstúpiť ultrazvukové vyšetrenie, absolvovať testy. So získanými výsledkami by ste mali ísť na konzultáciu s gastroenterológom.

Príprava rôznymi technikami obsahuje všeobecné body:

• 7 dní pred čistením musíte z jedla odstrániť slané, vyprážané, korenené jedlá, alkohol, údené mäso, konzervy. Tri dni pred procedúrou môžete jesť iba bylinné produkty, bez škrobu. Pite najmenej 2 litre denne.
• Dva dni pred očistením pečene začnite ráno a večer zahrievať pravú bedrovú oblasť pomocou vyhrievacej podložky. Teplo rozširuje žlčové cesty.
• V noci pred procedúrou vyčistite črevá klystírom. Potom nemôžete jesť.

Ako sa postupuje

Olivový olej na čistenie pečene sa oplatí kúpiť prvý lis za studena. Šetrnejšie ošetrenie s prídavkom citrónovej šťavy je založené na konzumácii za 20 minút. pred raňajkami, 1 polievková lyžica. olej a džús. Trvanie terapie 1-2 týždne na zlepšenie stavu pacienta.

Nasledujúci postup zobrazuje najlepšie výsledky:

• Hodinu a pol po ľahkom obede zahrejte pravú bedrovú zónu. Vyhrievaciu podložku vyberte až večer.
• Večer o 7. hodine pripraviť по sv. olivový olej zahriaty na 40 ° C a citrónová šťava. Ak tento výrobok nie je vhodný pre zdravie, môžete si vziať čerstvo vylisovaný nápoj z grapefruitu, jablka alebo brusnice..
• Striedavo vypite dva dúšky šťavy a oleja. Ak dôjde k nevoľnosti, urobte si prestávku 15 minút. Potom užívanie liekov opakujte. Konzumujte teda celé množstvo potravy.
• Pokračujte v zahrievaní strany na vyhrievacej podložke. Nevstávajte skôr, ako budete mať potrebu používať toaletu.
• Ráno si dajte klystír. Jedzte ľahko stráviteľné jedlá po celý deň.

Čistenie pečene olejom a citrónovou šťavou bude najkompletnejšie po 5-7 opakovaniach.

Možnosti čistenia

Na potrubie pečene môžete použiť liečivé byliny, lieky, kombináciu určitých produktov, autorské techniky. Choleretická zbierka skorocel, šípky, púpava, rebríček, slamienka, mäta, skorocel sú vyrobené z bylín. V lekárni si za účelom čistenia môžete kúpiť "Allohol", jeho analógy. Aby sme sa zbavili toxínov, sú k dispozícii autorove metódy Neumyvakin, Malakhov, Moritz, Semenova.

S citrónovou šťavou

Citrón je čistič pečene kombinovaný s olivovým olejom, ktorý je účinnejší ako iné kyslé čerstvé nápoje. Ponúkaný citrus je bohatým zdrojom vitamínov. Ovocie pomáha v boji proti nachladnutiu, zlepšuje imunitu, zmierňuje piesok a kamene v močových cestách.

S grapefruitom

Grapefruitová šťava aktivuje trávenie, normalizuje kardiovaskulárnu činnosť, krvný tlak a má choleretický účinok. Tento nápoj je vhodný pre ľudí s normálnou kyslosťou žalúdka. Užíva sa na liečbu rovnakým systémom ako citrónová šťava.

S magnéziom

V prípade individuálnej neznášanlivosti kyslých štiav môžete použiť magnézium. Pre pacienta s hmotnosťou najviac 70 kg potrebujete 2 polievkové lyžice. l. zriedte síran horečnatý v 1/2 lyžice. voda. S väčšou hmotnosťou by ste mali vziať 4 lyžice. l. drogu v pohári vody. Kompozícia musí byť zahriata na 40 ° C, opitá a zahriata na pravú bedrovú oblasť. Po 2 hodinách zjedzte 1 polievkovú lyžičku. l. olivový olej a nevstaňte, kým nebudete mať potrebu používať toaletu.

Podľa Malakhova

Technika tradičného liečiteľa G. Malakhova má radikálny vplyv na telo. Je lepšie ho používať raz ročne. Ak sa v priebehu čistenia zhorší pohoda pacienta, je potrebné túto udalosť prerušiť.

• Ráno v deň čistenia by sa malo začať klystírom s močom..
• Po 1,5 - 2 hodinách môžete raňajkovať so zeleninovým šalátom, ovsenými vločkami (varené vo vode), ovocím. Musíte piť 200 ml kyslej šťavy.
• Do 14.00 môžete večerať so zeleninou, ak máte hlad. Po stanovenom čase nejedzte.
• O 19.00 vypite zmes 150 ml olivového oleja a 150 ml citrónovej šťavy zohriatej na 40 ° C. Pite pomaly, po dúškoch.
• Ľahnite si pravou stranou dolnej časti chrbta na Kuznecovov aplikátor.
• O 21.00 si musíte vziať pod jazyk kúsok čílskeho korenia. Striedavo zvierajte jednu nosnú dierku, dýchajte druhou. Respiračná gymnastika trvá 20 minút. Asi o 11:00 začne nutkanie na toaletu.
• Ráno po ukončení procedúry by ste mali vypiť 2 poháre kyslej šťavy.
• Môžete obedovať so zeleninovým šalátom alebo ovsenými vločkami vo vode.

Doma je ľahšie čistiť podľa ľudových receptov. Liečba medom zahŕňa jeho užívanie každé ráno na 1 lyžičku. pred raňajkami. Ricínový olej ako preháňadlo sa užíva zahriaty cez noc v zmesi s dvojnásobným množstvom citrónovej šťavy (ricínový olej sa počíta na 1 g na 1 kg hmotnosti pacienta). Parazity v pečeni sú dobre vylúčené klinčekmi v kombinácii s liečivými bylinami.

Obnova

Čistenie pečene olejom a citrónovou šťavou, uskutočňované v súlade s vyvinutými odporúčaniami špecialistov, nevyžaduje dlhodobé zotavenie. Nasledujúce ráno po dabovaní klystír opakujte so 6 litrami vody. Prvý deň musíte jesť ľahké jedlo na trávenie. Nalačno, po prebudení sa odporúča vypiť 200 ml kyslej šťavy.

Možné reakcie tela

Negatívne dôsledky po očistení pečene olivovým olejom sa vyskytujú, ak má pacient choroby, ktoré sú kontraindikované pre tyubage. Porušenie pravidiel na vykonávanie postupu môže spôsobiť bolesť. Vedľajšie účinky sa prejavujú nevoľnosťou, závratmi, vracaním, tachykardiou, hojným slinením, hypertenziou. Silnú bolesť je možné anestetizovať tabletkami.

Očakávaný účinok

Čistenie pečene olivovým olejom a citrónovou šťavou by malo viesť k normalizácii gastrointestinálneho traktu. Každodenná normálna stolica bez bolesti povedie k pohode, pokožka bude čistá. Krv vyčistená pečeňou úplne vyživuje všetky orgány.

Pravidelné čistenie pečene pomáha posilňovať imunitný systém a zvyšovať silu tela v boji proti rôznym chorobám. Hadička žľazy s olivovým olejom a citrónovou šťavou je agresívny postup. Aby ste nepoškodili zdravie, musíte prísne dodržiavať pokyny zvolenej metódy.

Očistenie pečene olivovým olejom

Tento článok sa zameria na domácu pečeňovú očistu s olivovým olejom a citrónom..

Olivový olej je najbežnejším liečivým olejom. Táto skutočnosť sa dá ľahko vysvetliť skutočnosťou, že obsahujú všetky hlavné zložky potrebné na udržanie zdravia tela:

• aminokyseliny, ktoré sa podieľajú na boji proti cukrovke a zvyšujú citlivosť na inzulín;
• vitamíny a antioxidanty, ktoré riadia proces starnutia tela;
• mononenasýtené mastné kyseliny, ktoré môžu znižovať zrážanie krvi v inzulíne bez toho, aby došlo k narušeniu elasticity samotných krvných ciev.

Ako užívať olivový olej?

Olej nalačno pomáha normalizovať tráviaci trakt, znižuje pravdepodobnosť vzniku gastritídy a vredov. Okrem toho lyžica citrónovej šťavy a oleja, vypitá každý deň nalačno, pomáha nielen očistiť organizmus, ale aj vyrovnať sa s chronickou zápchou, ako aj odstrániť toxíny a toxíny z tela..

Ak používate olivový olej na profylaktické alebo liečivé účely, mali by ste venovať pozornosť strave. Je potrebné zdržať sa mastných, korenených a slaných jedál.

Ako si čistiť pečeň

Jedným z najčastejšie používaných receptov na čistenie tela olivovým olejom je čistenie pečene. Hneď je potrebné poznamenať, že tento postup sa odporúča až po konzultácii s lekárom..

Okrem toho je použitie akýchkoľvek tukov kontraindikované pri niektorých chronických ochoreniach gastrointestinálneho traktu, napríklad pri cholecystitíde, v stresovej situácii, počas exacerbácie akýchkoľvek chronických ochorení alebo ARVI..

Zvlášť stojí za zmienku, že tento typ čistenia je kontraindikovaný pre tehotné a dojčiace matky, ľudí s veľkými žlčovými kameňmi a vážnymi kardiovaskulárnymi ochoreniami..

Príprava na čistenie pečene

Skladá sa z niekoľkých etáp:

1. Vyhýbajte sa tučným, slaným a kalorickým jedlám.
2. Piť veľa čistej vody, zeleniny a ovocia.
3. Prestať fajčiť, piť alkohol.
4. Očista hrubého čreva klystírom.

Príprava by mala trvať minimálne týždeň. A až potom môžete začať čistiť pečeň..

Pripravte si všetko, čo potrebujete: pohár oleja a citrónovej šťavy s lyžicou každej z nich, horúcu vyhrievaciu podložku, filtrovanú vodu na pitie, deku alebo deku, tlmiaci bolesť (ak je to potrebné).

Postup čistenia

Ráno sú potrebné ľahké raňajky. S upratovaním môžete začať bližšie k obedu..

Ohrejte vodu na vyhrievaciu podložku, ktorá by mala byť neustále znášaná. Olej a šťava by mali mať telesnú teplotu. Pohodlne si ľahnite na svoju stranu a nalaďte sa pozitívne. Vypite lyžicu olivového oleja a po ňom lyžicu citrónovej šťavy.

Ak osoba zažíva dávivý reflex, potom musíte piť veľké množstvo vody. Každých 15 minút musíte vypiť 1 polievkovú lyžičku. lyžicu oleja a džúsu. Vyhrievacia podložka by mala oblasť pečene neustále zahrievať.

Tento postup má laxatívny účinok, ktorý pomáha odstraňovať toxíny a toxíny a spolu s nimi aj drobné kamienky..

Nasledujúci deň očisty začnite ráno zriedenou cviklovou, mrkvovou alebo jablkovou šťavou, po ktorej nasleduje zdravá strava so zameraním na zeleninu, obilniny a veľa vyčistenej vody..

Aj keď lekári odporúčajú dodržiavať takúto stravu minimálne týždeň po očistení, je vhodné, aby sa z nej stal návyk a prax nielen počas očisty, ale aj neustále.

Postup je vhodné opakovať po ďalších dvoch týždňoch, aby sa výsledok skonsolidoval..

Ako si doma vyčistiť pečeň olivovým olejom a citrónom

Olivový olej a citrónová šťava na odstránenie toxínov a toxických látok z pečene sú klasickou technikou v mnohých metódach. Autorstvo tejto metódy sa pripisuje G. P. Malakhovovi, vývojárovi viacerých metód alternatívnej medicíny. Podobné schémy ponúka aj profesor I. P. Neumyvakin vo svojej knihe „Endoekológia zdravia“ a slávny ľudový liečiteľ N.A Semenova.

FAQ

Hlavnou funkciou pečene je filtrácia krvi. Škodlivé látky sa do tela dostávajú konzumáciou potravy, liekov a dokonca aj počas dýchania. V procese nášho života sa v pečeni hromadia trosky, toxíny, smog, dusičnany, farbivá, vírusy.

Čím vyšší je obsah trosky, tým horšie sa krv čistí - vo výsledku nedodá telu potrebné množstvo energie a naopak ju vyčerpá. Aby sa obnovilo normálne fungovanie orgánu, mali by sa jeho bunky vyčistiť od nahromadených blokád..

Ako sa to robí doma?

Čistenie doma zahŕňa zahrievanie pečene pomocou vyhrievacej podložky a užívanie choleretického činidla. Vďaka zahrievaniu sa pečeňové cievy rozširujú, čo urýchľuje vylučovanie žlče a kameňov. Existuje tiež názor, že zahrievanie v kameňoch vyhladzuje ostré hrany, vďaka čomu je ich prechod žlčovodom bezbolestný.

Prečo olivový olej a citrón?

Citrón a olej sú často vybrané ako choleretické zložky pre svoje prospešné vlastnosti. Látky, ktoré obsahujú, urýchľujú vylučovanie žlče z tela, čistia upchaté cievy, zabraňujú tvorbe kameňov a zmierňujú zápal. Citrón tiež nasýti vitamínom C, čím posilňuje obranyschopnosť tela.

Niektoré zdroje naznačujú, že olivový olej je možné nahradiť iným rastlinným olejom (napríklad slnečnicovým). Pre plný účinok však stojí za výber olivový olej: úplne sa rozpúšťa a preniká do črevných stien vďaka vysokému obsahu kyseliny olejovej..

Alternatívne k citrónovej šťave môžu pôsobiť aj ďalšie zložky. To však mierne zmení konečný výsledok:

• čistenie pomocou olivového oleja a grapefruitu pomáha znižovať krvný tlak, eliminuje poruchy tráviacich procesov;
• pri čistení olivovým olejom a jablkovým džúsom nastáva antioxidačný a imunostimulačný účinok, zlepšuje sa črevná pohyblivosť;
• kombinácia oleja s brusnicovým džúsom má protizápalový účinok, dodatočne stimuluje odstránenie kameňov z močových ciest;
• kyselina citrónová má rovnakú funkciu ako citrón. Je však potrebné pripomenúť, že ide o syntetickú látku, a uprednostňujete prírodnú šťavu.

Odborníci na alternatívnu medicínu odporúčajú prvýkrát čistiť iba olivovým olejom a citrónovou šťavou, neskôr kombinovať niekoľko druhov kyslých štiav.

Príprava na postup

Čistenie pečene nemožno vykonať bez predbežnej prípravy, inak bude neúčinné. Príprava by sa mala začať 7-10 dní pred plánovaným dátumom..

• Na 10 dní

Prestaňte piť alkohol.

• Na 7 dní

Jedzte ľahkú vegetariánsku stravu. Dôležité objasnenie: Povolené sú iba surové, varené a dusené jedlá. Všetko vyprážané je zakázané.

• Na 5 dní

Každý deň sa okúpte, navštívte kúpeľný dom a saunu. Zaraďte do svojho denného režimu pravidelné cvičenie. Beh je najlepší, ale užitočné bude aj 20 minút cvičenia ráno..

• O 3 dni

Choďte na terapeutický pôst. Počas týchto dní je povolené iba použitie zriedených prírodných štiav - jablko, červená repa, mrkva. Ich činnosť je zameraná na zriedenie žlče, čo zjednoduší proces jej uvoľňovania. Nezabudnite na to, že takýto pôst je kontraindikovaný pre ľudí so žalúdočnými chorobami..

• Na 1 deň

Večer, deň pred čistením, užite preháňadlo, vložte klystír.

Popis krok za krokom

Podľa Malakhova. Čistenie pečene by sa malo vykonávať 13 - 14 lunárnych dní alebo v ich susedstve. Predpokladá sa, že počas tohto obdobia majú všetky čistiace procedúry väčší účinok, pretože toxíny sa uvoľňujú rýchlejšie..

S cieľom dokončiť postup úplne a bez negatívnych následkov sa odporúča prideliť mu 2 dni. Samotné očistné kroky trvajú iba jeden večer. Ale v niektorých prípadoch môže vylučovanie toxínov a hojná opakovaná stolica spôsobené čistením trvať až 2 dni. Preto si musíte vyhradiť čas, v ktorom nemôžete vyjsť z domu..

Schéma čistenia je dosť jednoduchá, jej implementácia si nevyžaduje veľké úsilie..

Krok 1

Pár hodín po ľahkom obede si musíte vziať pár tabliet No-shpy. Tento liek rozširuje krvné cievy a zabraňuje kŕčom, ktoré môžu spôsobiť kyslú citrónovú šťavu.

Krok 2

Po ďalších dvoch hodinách sa odporúča urobiť si teplý kúpeľ, potom ísť spať na vyhrievaciu podložku a prikryť sa prikrývkou. Ležať 4-5 hodín.

Krok 3

Po uplynutí tejto doby by ste si mali dať 1 pohár olivového oleja a citrónovú šťavu (stačia 3 - 4 citróny). Malakhovov recept poskytuje rovnaké množstvo tekutín. Takže ak ste z troch citrónov dostali 150 ml šťavy, potom by mal byť objem olivového oleja rovnaký.

Krok 4

Späť pod prikrývku položte vyhrievaciu podložku na oblasť pečene. Pijte 3 polievkové lyžice oboch v intervale 15 minút. Najskôr sa pije olej, potom šťava. 3 polievkové lyžice možno prirovnať k 3 štandardným dúškom. V intervaloch medzi dávkami sa objaví eruktácia - to znamená, že kvapalina zaúčinkovala. Ďalšie dúšky by sa mali robiť až po odchode všetkého vzduchu..

Krok 5

Po vypití celého objemu by ste mali ísť spať. Vo veľmi zriedkavých prípadoch sa nutkanie na vyprázdnenie vyskytne večer alebo v noci, najčastejšie sa tak však stane až ráno. Pripravte sa na narušený spánok, niekedy nevoľnosť.

Krok 6

Odporúča sa urobiť klystír ráno, po ktorom začne akt intenzívnej defekácie (ak sa nezačal sám od seba). Počas dňa je povolených niekoľko klystírov, kým sa tekutina nestane úplne priehľadnou. Strava v tento deň je šetrná. Je vhodné začať ráno s jablkovým džúsom zriedeným na polovicu vodou a po celý deň - naďalej jesť chudé jedlo. Pohánka a ovsené vločky bez soli, ovocia a zeleniny v malom množstve sú povolené.

Kontraindikácie

Takéto čistenie, aj keď sa považuje za najúčinnejšie v naturopatii (v oblasti alternatívnej medicíny), je radikálne z hľadiska svojho účinku na organizmus. Preto sa neodporúča pre určité kategórie ľudí:

• pretože postup zvyšuje choleretický proces, nie je indikovaný na psoriázu - môže to zvýšiť príznaky ochorenia;
• neodporúča sa ju vykonávať pri gastritíde a vredoch. Citrónová šťava zvýši kyslosť žalúdka, čo vedie k zhoršeniu;
• kontraindikované pri chronických gastrointestinálnych patológiách (najmä pri exacerbáciách), pankreatitíde, diabetes mellitus a infekčnej intoxikácii. Je to spôsobené tým, že pri intenzívnom choleretickom procese existuje riziko blokovania prechodu do dvanástnika kameňmi, ktoré sa vylučujú z tela. Tento jav spôsobuje dysfunkciu pečeňovej koliky a pankreasu;
• týmto spôsobom by ste nemali čistiť pečeň pre deti do 12 rokov, dievčatá počas menštruácie a tehotné ženy.

Ako často môže

Pomerne často počas prvého čistenia odchádza z tela žlč a hlien, ale nie kamene. Môže to byť spôsobené nesprávnym vykonaním postupu, často sa to však stáva aj pri absolútnom dodržiavaní všetkých pravidiel. V takýchto prípadoch môžeme dospieť k záveru, že pečeň je veľmi silno upchatá a telo nie je schopné odstrániť všetky cudzie látky naraz..

Odporúča sa ich opakovať:

• ak sa zistia ochorenia pečene, čistenie by sa malo vykonávať pravidelne počas celého roka, frekvencia by nemala byť vyššia ako 1 krát za mesiac;
• na preventívne účely niekedy stačí aj jeden zákrok ročne.

Podľa Semenovej. Systém očisty tela podľa Semenovej zahŕňa realizáciu siedmich po sebe nasledujúcich krokov. Očistenie pečene olivovým olejom a citrónom je až tretie. Predchádza jej čistenie čreva pravidelnými klystírami a liečba dysbiózy cesnakom. Kvôli agresívnemu účinku tohto systému na telo sa neodporúča uchýliť sa k nemu častejšie ako raz za šesť mesiacov..

Pri plánovaní očisty je dôležité počúvať svoju pohodu a vykonávať ich iba vtedy, ak je telo úplne pripravené. Musíte tiež pamätať na to, že prvý postup je najťažší a fyzicky najťažší. Ale zakaždým, keď budú kanály neodkrútené, bude ich prenášanie jednoduchšie.

Očistenie pečene olivovým olejom

V článku hovoríme o očistení pečene olivovým olejom, výhodách zákroku a možných kontraindikáciách. Na základe našich odporúčaní si lieky pripravíte doma a kontroly zaistia účinnosť liečebných a preventívnych opatrení.

Výhody olivového oleja pre pečeň

Látky obsiahnuté v olivovom oleji liečia organizmus, zlepšujú činnosť všetkých orgánov a stimulujú vylučovanie škodlivých prvkov.

Po užití oleja sa zlepšuje peristaltika žlčníka, jeho kanáliky sa otvárajú a uvoľňujú sa.

Olivový olej je bohatý na kyselinu olejovú, ktorá je mimoriadne dôležitá pre metabolizmus. Jeho pôsobením sa rozkladá cholesterol a jeho rýchle vylučovanie z čreva.

Plavidlá získavajú pružnosť a pevnosť, ich zlepšená priechodnosť znižuje riziko vzniku krvných zrazenín a cholesterolových plakov.

Ak budete brať olivový olej systematicky, dosiahnete nasledujúce výsledky:

• chrániť pečeň, vďaka prítomnosti fenolov v olivách - látky s protirakovinovými a protizápalovými účinkami;
• znížiť riziko vzniku aterosklerózy a rakoviny;
• urýchliť regeneráciu tkanív, zatiaľ čo kyselina linolová z oleja podporí rýchle hojenie rán (lekári odporúčajú používať na vredy olivový olej);
• stabilizovať metabolizmus;
• normalizovať krvný tlak a činnosť srdca;
• zbaviť sa zápchy a črevnej obštrukcie;
• posilniť kostné tkanivo;
• zlepšiť svoj emočný stav.

Prečo si čistiť pečeň

Olivový olej má silný choleretický účinok, takže jeho čistenie pomáha odstraňovať nahromadené toxíny a cholesterol z pečene.

Správne fungovanie hlavného „filtra“ tela - pečene, ovplyvňuje fungovanie všetkých systémov a orgánov, preto preventívne čistenie nahromadených škodlivých látok vo všeobecnosti priaznivo ovplyvňuje zdravie tela.

Pečeň je zodpovedná za čistenie krvi od rôznych druhov toxínov. Bez vonkajšej pomoci sa postupne hromadia vo „filtri“, čo zhoršuje kvalitu jeho práce:

• škodlivé látky môžu vstúpiť do krvi a spôsobiť vývoj rôznych chorôb;
• produkcia žlče, ktorá je nevyhnutná pre kvalitné trávenie, klesá;
• je narušená rovnováha tukov, bielkovín a sacharidov.

Ako pochopiť, že je potrebné vyčistiť pečeň? Charakteristické vlastnosti sú:

• pravidelné bolesti hlavy;
• bledosť kože;
• belavožltý povlak na jazyku;
• ťažkosti v žalúdku;
• častá zápcha a nadúvanie;
• výskyt nevoľnosti;
• pocit horkej chuti v ústach.

Preventívne čistenie pečene nepoškodí tých, ktorí:

• vedie nezdravý životný štýl a veľmi sa nehýbe;
• má medzi príbuznými ľudí s cholelitiázou;
• nesprávne stravuje;
• trpí cukrovkou, aterosklerózou, dnou (čistenie je možné vykonať až po získaní súhlasu lekára);
• chce schudnúť.

Ak sa rozhodnete vyskúšať čistenie pečene olivovým olejom, určite sa poraďte so svojím lekárom. Bez dohľadu špecialistu nie je možné používať choleretické lieky. Nechajte diagnostikovať, aby ste sa uistili, že neexistujú žiadne kontraindikácie.

Ako užívať olivový olej pre pečeň

Olivový olej pre pečeň je dobré konzumovať ráno na lačný žalúdok alebo produkt používať v kombinácii s rôznymi džúsmi.

Prírodný produkt by nemal byť podrobený tepelnému ošetreniu, to znamená, že ho použite pri vyprážaní jedla. Lepšie pridajte olej do zeleninových šalátov.

Po otvorení obalu sa uistite, či je olej kvalitný a neobsahuje žiadne nečistoty. Fľašu dajte do chladničky na 2-3 hodiny.

Pred začatím čistenia vykonajte prípravné postupy:

• nejedzte tučné jedlá dva dni, vzdajte sa alkoholu;
• deň predtým konzumujte iba rastlinné potraviny;
• večer urobte očistný klystír.

Počas obdobia čistenia tela od toxínov a toxínov odporúčajú lekári dodržiavať špeciálnu stravu. Vylúčte zo stravy:

• zrná a sladkosti s vysokým obsahom glukózy - zasahuje do fungovania pečene;
• tučné jedlá, margarín, oleje;
• mäso, morské plody a ryby.

V priebehu čistenia je užitočné piť zelený čaj, jesť viac ovocia a zeleniny.

Predbežná príprava tela na očistu je dôležitá najmä pri silnom škváraní - ak jete veľa tučných jedál, jedzte nepravidelne, pite alkohol, fajčite. Vegetariáni a raw foodisti však môžu čistiť bez špeciálneho školenia..

Citrónová šťava a olivový olej - recept

Zloženie:

1. Olivový olej - 1 polievková lyžica.
2. Citrónová šťava - 1 polievková lyžica.

Ako variť: Používajte jedlo pri izbovej teplote. Kúpte si hotový džús alebo si ho vytlačte sami.

Ako používať: Pite dvakrát denne 2 hodiny pred jedlom - najskôr lyžicu oleja, potom citrónovú šťavu.

Výsledok: Klasická kombinácia olivového oleja a citrónovej šťavy je optimálna. Citrus zvyšuje kyslosť v žalúdku a pomáha sťahom čriev, urýchľuje uvoľňovanie žlče. Už 4. - 5. deň pocítite účinok - pečeň sa zbaví škodlivých látok a zlepší sa vaše zdravie..

Grapefruitová šťava a olivový olej - recept

Zloženie:

1. Olivový olej - 1 polievková lyžica.
2. Grapefruitový džús - 1 polievková lyžica.

Ako variť: Používajte jedlo pri izbovej teplote. V deň čistenia zubov si pripravte pôstny deň s jablkovým džúsom. Dve hodiny pred užitím lieku zahrejte pečeň pomocou teplej vyhrievacej podložky.

Ako používať: Pite olivový olej (ak nezískate celý objem naraz, tak v niekoľkých dávkach po dobu 2 - 3 minút). Potom vypite lyžicu džúsu a ľahnite si na pravú stranu na teplú vyhrievaciu podložku. Po 15 minútach vypite rovnakú časť šťavy a znova si ľahnite na pravú stranu. Skúste dýchať bruškom. Potom každých 15 minút postup opakujte, kým nedôjde šťava. Nasledujúce dva dni jedzte iba rastlinné jedlá. Po mesiaci sa postup môže opakovať, ale ročne sa vykonajú najviac dve takéto čistenie..

Výsledok: Proces čistenia pečene sa začína po prvom užití džúsu. Grapefruitový džús a olivový olej sú optimálne pre ľudí so strednou kyslosťou žalúdka.

Jablkový džús a olivový olej - recept

Zloženie:

1. Jablková šťava - 1,5 litra.
2. Olivový olej - 0,5 šálky.

Ako sa pripraviť: Vezmite šťavu a olej pri izbovej teplote. Nekupujte džús v obchode, ale jablká si vytlačte sami.

Ako používať: Jablkový džús na čistenie pečene môžu používať iba tí, ktorí nemajú problémy s gastrointestinálnym traktom. Vopred si dohodnite tri pôstne dni. V deň čistenia pite čerstvý džús a veľa filtrovanej vody. Večer vypite pol pohára oleja a zohrejte pečeň pomocou vyhrievacej podložky alebo teplého kúpeľa..

Výsledok: Jablková šťava v kombinácii s olivovým olejom dobre čistí pečeň a pomáha jej rýchlo odstraňovať toxíny a cholesterol.

Magnézia a olivový olej - recept

Zloženie:

1. Síran horečnatý (prášok) - 20 g.
2. Varená voda - 70 ml.
3. Olivový olej - 1 polievková lyžica.

Ako variť: Pred čistením konzumujte týždenne stravu zo surovej alebo varenej zeleniny a ovocia. Týždeň nanášajte každý polhodinu vyhrievaciu podložku pod pravé hypochondrium, aby ste zohriali pečeň a otvorili kanály. Každý deň vypite najmenej 2 litre vody.

Ako používať: Prášok rozpustite vo vode izbovej teploty. Roztok vypite a ležte 2 hodiny na boku na vyhrievacej podložke. Potom vypite trochu olivového oleja.

Výsledok: Síran horečnatý je dobré preháňadlo, ktoré pomáha odstraňovať toxíny, uvoľňovať žlčové cesty a pečeň.

Moritzove čistenie pečene

Magnesia Liver Cleanse Odporúča renomovaný odborník na alternatívnu medicínu Andreas Moritz.

Navrhuje použiť nasledujúcu čistiacu schému a dodržiavať jednoduché pokyny, aby nepoškodil vaše zdravie..

• Na prípravu pečene pite medzi jedlami po dobu jedného týždňa malé dávky jablkového džúsu, aby ste zmäkčili kamene..
• Jedzte iba jedlo pri izbovej teplote, aby nedošlo k podchladeniu pečene.
• Pred zákrokom očistite črevá klystírom.
• Začnite ráno ovsenými vločkami bez soli.
• Na obed podusíme zeleninový guláš.
• Po druhej hodine popoludní nejedzte, ale pite iba vyčistenú vodu.
• O 18.00 - pripravte roztok síranu horečnatého (4 polievkové lyžice na 3 poháre vody) a objem rozdeľte na 4 dávky.
• Prvú porciu vypite (pre horkú chuť ju prípadne zapite lyžicou vody alebo citrónovou šťavou).
• Druhú dávku vypite po 2 hodinách.
• 21.30 - vložte klystír.
• Zmiešajte 2/3 šálky grapefruitového alebo pomarančového džúsu s pol šálky olivového oleja. Zmesou prudko zatraste.
• 22.00 - vypiť nápoj v stoji (najlepšie naraz).
• Ľahnite si a relaxujte. Hlavu majte nad bruškom. Pokúste sa zaspať (v prípade potreby použite toaletu v noci).
• Tretiu dávku síranu horečnatého vypite o 6:00 a štvrtú o 8:00..
• O 10.00 vypite pohár ľubovoľného čerstvo vylisovaného džúsu a po pol hodine si dajte obľúbené ovocie.
• Po hodine sa môžete ľahko občerstviť.

Deň po vyčistení sa vráťte k svojej obvyklej strave, vylúčte z jedálnička ťažké a nezdravé jedlá.

Čistenie pečene podľa Malakhova

Na odporúčanie doktora Malakhova je možné vykonať radikálne čistenie najviac raz za rok. Počas kurzu sledujte svoje pocity a ak sa stav zhorší, okamžite zastavte procedúru.

Kurz obsahuje nasledujúce kroky:

• pite domáci jablkový alebo repný džús po dobu 3 - 5 dní (v deň čistenia je posledná konzumácia džúsu o 14:00);
• robiť klystír každý deň na čistenie čriev;
• v deň čistenia o 15.00 užite No-shpa a Allohol (jedna tableta);
• zakryte pečeň teplom z brucha a chrbta;
• 17.30 - vložte klystír;
• 18.00 - vziať No-shpa;
• 19.00 - vypite citrónový olej a džús (každý po lyžici);
• postup opakujte, až kým nedôjde varený olej a šťava;
• po každom použití ležať na teplej vyhrievacej podložke;
• po vypití všetkého oleja a džúsu choďte do postele (vyhrievacia podložka by mala celú noc zahrievať pečeň);
• ráno urobte klystír;
• na raňajky piť čerstvo vylisovaný jablkový džús zriedený s vodou (na pohár džúsu, 0,5 pohára vody);
• za pol hodinu vypiť grapefruitový džús (nie viac ako pohár).

Na ďalší deň jedzte iba rastlinné jedlá a ovsené vločky bez soli, pite džúsy a vodu.

Ak nechcete používať olivový olej, vyskúšajte očistu ovsenej pečene.

Kontraindikácie

Pred liečbou pečene olivovým olejom sa poraďte s lekárom a podrobte sa brušnej diagnostike, ktorá pomôže zistiť možné kontraindikácie.

• kamene v obličkách;
• žalúdočné poruchy a črevné infekcie;
• otrava jedlom;
• exacerbácia srdcových a cievnych chorôb;
• menštruácia;
• tehotenstvo a dojčenie;
• inzulín-dependentný diabetes mellitus.

Po absolvovaní vyšetrenia a potvrdení absencie kontraindikácií zvoľte optimálny kurz so svojím lekárom. Ak sa ale po niekoľkých dňoch od užitia zhorší zdravotný stav, bolí vás pečeň, cítite nevoľnosť alebo vraciate, prerušte liečbu a konzultujte s lekárom druhú konzultáciu..

Čistenie pečene olivovým olejom - recenzie

Svetlana, 47 rokov

Raz ročne robím preventívne čistenie na odporúčanie lekára. Prvýkrát ma výsledky šokovali - vyšlo zo mňa toľko škaredosti, že mi vlasy zastali. Teraz si však užívam ľahkosť a nezávisím od vrtochov počasia. Je pravda, že sa snažím správne stravovať a viac byť vonku..

Dlho som trpela bolesťami hlavy. Podstúpila vyšetrenie na poliklinike, lekár jej odporučil vyčistiť pečeň. Zvolili sme Moritzovu metódu. Kurz bol úspešne dokončený. Prestala bolieť nielen hlava, ale začala bez problémov chodiť aj na toaletu.

Nikdy by ma nenapadlo, že pomocou olivového oleja môžete dať svoje telo do poriadku. Skúšal som to vyčistiť iba raz, ale efekt som pocítil okamžite. Zlepšený stav pokožky a celková pohoda. Stav neustáleho nepohodlia, zlej nálady, únavy zmizol. Vynikajúci liek!

Diéta po očistení pečene

Diétu by ste mali dodržiavať nielen pred čistením, ale aj po ňom. Stravujte sa vyvážene a zdravo. Zahrňte do svojej stravy viac zeleniny a ovocia.

Vyvarujte sa nasledujúcich potravín (alebo ich obmedzte na minimum):

• cukor a sladkosti;
• živočíšne tuky a oleje;
• mlieko a syry;
• klobásy a tučné mäso;
• orechy;
• múka a cestoviny.

Nepoužívajte lieky a doplnky výživy, aby ste znížili stres v pečeni, ktorá bude pri čistení zažívať stres..

Očistenie pečene olivovým olejom

Naša pečeň vykonáva funkciu očistenia tela tým, že odbúrava všetky škodlivé látky, ktoré sa doň dostanú. A teraz si predstavte, koľko z týchto škodlivých látok vstupuje do nášho tela s alkoholom, podvýživou, kvôli zlej ekológii. Ak je v akomkoľvek mechanizme možné vymeniť filter, ktorý sa počas prevádzky znečistí, potom pečeň nemožno vymeniť - musí sa vyčistiť.
Čistenie pečene olejom je jednou z najefektívnejších a najbežnejších metód. Musíte sa však pripraviť na tento proces.

Okrem toho, že čistí pečeň olivovým olejom

Čistenie pečene olejom: príprava

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je dostať radu od špecialistu v tejto veci a určiť kyslosť vášho žalúdka: mala by byť normálna alebo nízka.
Druhá vec, ktorú musíte vedieť: očisteniu pečene olejom by malo predchádzať očistenie hrubého čreva.
Po tretie: akýkoľvek proces čistenia je pomerne vážna záťaž pre náš imunitný systém, ktorá môže zlyhať a to sa nevyhnutne prejaví nejakým ochorením, takže sa musíte začať pripravovať na čistenie pečene olivovým olejom.

Príprava spočíva v tom, že 2 týždne pred čistiacim procesom musíte začať užívať profylaktickú dávku (3 kapsuly denne - 90 kapsúl mesačne) imunitného prípravku Transfer Factor, počas čistenia ho nezastavujte a pokračujte po ňom ďalšie 2 týždne. Základ tohto imunomodulátora - molekuly transferového faktora sú súčasťou nášho imunitného systému a pri vstupe do tela vykonávajú 3 funkcie:
- zvýšiť účinok olivového oleja počas procesu čistenia;
- posilniť imunitný systém;
- „pamätajte“ všetky cudzie telá, ktoré sú pôvodcami rôznych infekcií, a keď sa znova objavia, vydajte príkaz imunitnému systému, aby ich neutralizoval.
Dnes na svete neexistujú žiadne analógy tejto drogy..

Okrem všetkého, pred procesom, navštívte 2-3 krát saunu a dobre sa zapotte, rovnako ako začnite piť vodu z taveniny. Za týmto účelom zmrazte 2/3 objemu vody v nádobe v chladničke. Nalejte nemrznuté, ale zvyšný ľad sa postupne (pri izbovej teplote) roztopí - to je voda roztopená.

Čistenie pečene olejom: uskutočnenie postupu

V deň procedúry by ste si mali dať ľahké raňajky a potom vypiť pohár prírodného džúsu. Do 14.00 hod., Rovnako ľahko obedujte hlavne s čerstvou zeleninou a hodinu a pol po jedle, priviažte na oblasť pečene vyhrievaciu podložku (so šatkou) a pravidelne v nej vymieňajte vodu, takto kráčajte až do večera - rozšíria sa tým cievy a prietok krvi do pečene bude intenzívnejší a také sú aj žlčové cesty, čo uľahčí uvoľňovanie toxínov.

O 19.00-20.00 začnite s čistením pečene olivovým olejom. Za týmto účelom vezmite 150 - 300 gramov (v závislosti od vašej telesnej hmotnosti) nerafinovaného olivového oleja a trochu ho zohrejte. V inej nádobe by ste mali mať rovnaké množstvo citrónovej šťavy. Mimochodom, každý, kto má alergiu na citrónovú šťavu, ju môže úspešne nahradiť brusnicami alebo grapefruitmi.

Potom musíte toto všetko vypiť v nasledujúcom poradí: dajte si dva alebo tri dúšky olivového oleja a potom okamžite dva alebo tri dúšky džúsu. Ak nie ste chorí, potom po 15-20 minútach opakujte rovnakú techniku. A s dodržaním časového intervalu medzi užitím oleja a džúsu, vypite celý obsah týchto nádob.
Potom môžete pokojne ležať alebo sedieť bez toho, aby ste z pečene vybrali vyhrievaciu podložku.
Ak máte počas tohto zákroku nevoľnosť - nezľaknite sa, znamená to, že proces odstraňovania toxínov sa začal - čistenie pečene olejom je veľmi silný proces, ktorý sa môže začať prejavovať práve tam, stačí urobiť krátku pauzu a počkať, kým nevoľnosť pominie..

Čistenie pečene olejom: zlepšenie postupu

Po vykonaní procedúry vám odporúčame odpočívať niekoľko hodín, potom si sadnúť, zapchať si ľavú nosnú dierku vatovým tampónom a vložiť do úst len ​​niekoľko (2-4) zrniek feferónky.
Dýchajte cez pravú nosnú dierku. Je potrebné dýchať rovnomerne a hladko, urobiť 4 až 5 inhalačno-výdychových cyklov za minútu. Trvanie tohto dýchacieho procesu je 15-20 minút..
Okrem toho pod vyhrievaciu podložku umiestnite kovový aplikátor.

Dajte si jednu hodinu prestávku a tento postup opakujte znova, namiesto aplikátora vložte iba magnet.
Čistenie pečene olivovým olejom pomocou procesu magnetoterapie má veľmi silný účinok, pretože súčasne sa normalizujú a obnovujú pečeňové bunky v dôsledku veľmi intenzívneho krvného obehu.

Čistenie olejovej pečene: Dokončenie

Naša pečeň je najaktívnejšia od 23.00 do 3.00 a pasívna je od 13.00 do 15.00. Práve v čase najvyššej aktivity pečene začne vylučovanie všetkých toxínov a toxínov z nej..
Ráno by ste mali vypiť pohár repného-jablkového džúsu (prírodného) a raňajkovať s kašou uvarenou vo vode a dusenou zeleninou..

Kompletná očista pečene olivovým olejom prebehne až po 5 - 7 takýchto procedúrach a niet sa čomu čudovať: desaťročia sme ju „posýpali“ nezdravou stravou, zlá ekológia to negatívne ovplyvňovala. nikdy sme jej „nepomohli“, tak možno nadišiel čas?
V zásade je najťažšie prvé čistenie pečene olejom, ostatné procedúry budú oveľa jednoduchšie..

Čistenie pečene olivovým olejom: recenzie

"Nedávno som už uskutočnil 4. postup na čistenie pečene olivovým olejom pomocou Transferu (podľa vašich rád). Koľko škaredých vecí som urobil prvýkrát a teraz mi to trochu vychádza - je to proste hrozné! Ale už dlho som sa necítil tak ľahko," Schudla som 6,5 kg a cítim sa skvele. “
Anastasia O., 33 rokov, Irkutsk

"Čistenie pečene olivovým olejom sme absolvovali spolu s manželkou, aby to nebola po jednom nuda. Opatrne sme sa na to pripravili, vypili sme Transferfactor a roztopili sme vodu - výsledok predčil všetky očakávania. Naozaj som to musel trochu vydržať - vyšiel takmer pohár kameňov! Toto je moje a je toľko ženatých odpad je preč. Ďakujeme za vašu pomoc. “
Alexander L., 52 rokov, Omsk

Máme obrovské množstvo podobných recenzií, ale jednoducho nemôžeme zverejniť všetky..

Na záver by som rád ešte raz pripomenul, že skôr ako začnete s čistením pečene olejom, poraďte sa s príslušnými špecialistami a nezabudnite užiť Transfer Factor pred, počas a po čistení..

© 2009-2019 Transfer Factor 4Life. Všetky práva vyhradené.
mapa stránok
Oficiálna stránka Ru-Transferfactor.
Moskva, st. Marxista, 22 rokov, výr. 1, kancelária. 505
Tel: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

© 2009-2020 Transfer Factor 4Life. Všetky práva vyhradené.

Oficiálna stránka Ru-Transfer Factor. Moskva, st. Marxista, 22 rokov, výr. 1, kancelária. 505
Tel: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

Očistenie pečene olivovým olejom

Existuje taký mýtus: raz titán Prometheus ukradol oheň pre ľudí od bohov Olympu. Drzého muža sa rozhodli potrestať pripútaním k skale, kde mu každý deň klopali orly na pečeň. Zvolili taký bolestivý trest z nejakého dôvodu: starci verili, že duša je ukrytá v pečeni. Odvtedy pretieklo veľa vody pod mostom, ale význam tohto orgánu sa nezmenšil. Vedci a lekári navyše študovali vlastnosti pečene široko ďaleko, pričom sa ubezpečili, že na ich stave závisí aj celkové zdravie človeka..

Tento stav je priamo ovplyvnený životným štýlom. S vekom prechádza pečeň náročnými testami, ktoré negatívne ovplyvňujú jej funkčnosť. Čistenie môže zlepšiť situáciu. Existuje dostatok metód na čistenie pečene, avšak jednou z najpopulárnejších a najefektívnejších je metóda s použitím olivového oleja.

Aké je tajomstvo

Olivový olej bol vždy vysoko cenený pre svoje choleretické vlastnosti. Malé množstvo produktu stačilo na to, aby sa žlčník prinútil stiahnuť sa, a kanály sa čo najviac otvorili. Okrem toho sa v ňom nachádzala kyselina olejová - látka, ktorá zlepšuje metabolické procesy. Následne sa vďaka nej telo zbaví zlého cholesterolu a výrazne sa zvýši pružnosť cievnych stien.

Vzhľadom na to, že všetky zlúčeniny tvoriace rastlinný olej sú ľahko absorbované v tele, odporúča sa pravidelne zahrnúť do svojej stravy olivový olej. Neodporúča sa nahradiť výrobok slnečnicou, pretože obsahuje polovičné množstvo kyseliny olejovej. Podobné zloženie ako olivový olej možno pozorovať aj u mandlí.

Kontraindikácie

Pred akýmkoľvek spôsobom čistenia pečene musíte byť vyšetrení lekárom a nechať si poradiť. Pomôže tiež vylúčiť prítomnosť kontraindikácií. Procedúry s olivovým olejom je možné zahájiť, len ak je človek zdravotne v poriadku a má vynikajúcu náladu..

Je prísne zakázané čistiť pečeň za prítomnosti:

• kardiovaskulárne choroby, vrátane hypo- a hypertenzie;
• choroby gastrointestinálneho traktu;
• patológie žlčníka;
• žlčové kamene;
• pankreatitída;
• menštruácia, tehotenstvo a dojčenie.

Školenie

Prípravná fáza čistenia zahŕňa zahriatie tela, užívanie sedatív a spazmolytík a správna výživa. Ďalším dôležitým bodom je správne načasovanie.

Najlepšie je pečeň vyčistiť za splnu. Navyše, vo veciach výberu ročného obdobia je lepšie uprednostniť jar, najmä marec, kedy má podľa biorytmológie najväčšiu silu orgán. Z tohto dôvodu sa neodporúča robiť očistu na jeseň, pretože počas tohto obdobia je orgán najviac oslabený.

Čerstvý jablkový a repný džús by ste si mali dať do svojej stravy 3 dni pred detoxikáciou. Vyrába sa v pomere 4 diely jabĺk na 1 diel repy. Paralelne musíte ráno a večer (len dvakrát denne) očistiť telo klystírom..

Vykonanie postupu: možnosť 1

• V deň detoxikácie by ste mali piť džús o 14.00 hod.
• O 15.00 je potrebné vziať no-shpa a alohol (každá po 1 tablete), zapiť horúcou vodou. Od tohto okamihu stojí za to prekryť oblasť pečene vyhrievacími vankúšikmi zo všetkých strán a nechať ich chvíľu pôsobiť.
• O 17.00 - čas klystír a o 17.30 - čas opakovaného príjmu no-shpa.
• O 19.00 je čas začať so samotnou procedúrou čistenia. Aby ste to dosiahli, stojí za to pripraviť lieky - 1 polievková lyžica. čerstvo stlačená citrónová šťava a 1 polievková lyžica. olivový olej. Musíte ich vziať na 1 polievkovú lyžičku. l. každých 15 minút, kým im nedôjde. Medzi technikami je dovolené sa pohybovať (chodiť, sedieť) alebo ležať na boku, hlavnou vecou nie je odstrániť vyhrievaciu podložku z pečene..
• V prípade slabosti, všeobecnej nevoľnosti, nevoľnosti by ste si mali do nosa priniesť kúsok cesnaku alebo citrónovú kôru.
• Spravidla k vyprázdňovaniu dôjde po niekoľkých hodinách. Medzitým, ak sa tak nestalo pred 23:00, je dôležité urobiť čistiaci klystír.

Musíte byť pripravení na výstup žlče, zelených zlúčenín, piesku, prípadne čiernych kameňov, filmov. Vzhľadom na to, že sa telo bude čistiť počas celej noci, horúčava by sa mala odstraňovať až ráno. Ráno sa odporúča opakovať postup čistenia čriev pomocou čistiaceho klystíru.

Na raňajky je povolený čerstvo vylisovaný jablkový džús zriedený s vodou v pomere 1: 2. Po pol hodine by ste si mali dať grapefruitový džús. Do konca dňa je dôležité držať sa štíhlej stravy, zvoliť ovocie, čerstvé džúsy, ovsené vločky alebo pohánku, varené vo vode bez oleja a soli..

Vykonanie postupu: možnosť 2

Je potrebné poznamenať, že ak sa preň rozhodnete, mali by ste deň pred detoxikáciou prejsť na vegetariánsku stravu. O 19.00 by ste si mali dať preháňadlo a o 21.00 - urobte si klystír, nakoniec použite asi 6 litrov vody.

• V stanovený deň o 08.00 a o 10.00 musíte vypiť 100 ml jablkového džúsu, tiež mať ľahké raňajky a rovnako ľahko obedovať. Pre maximálny účinok je vhodné užiť niečo sedatívne, napríklad infúziu materinej dúšky alebo kozlíka lekárskeho..
• O 14.00 a 19.00 sú uvedené spazmolytiká. Môže to byť silná infúzia mäty piepornej alebo 2 tablety alocholu.
• O 21.00 môžete začať so samotnou procedúrou čistenia pečene. Za týmto účelom si vopred pripravte 250 ml olivového oleja a 200 ml citrónovej šťavy, zohriatej na teplotu 36 - 37 stupňov. Horúca vyhrievacia podložka je predbežne pripevnená na oblasť pečene cez uterák, leží na pravej strane, tlačí kolená na žalúdok a čo najviac relaxuje, upokojuje sa..
• Teraz je dôležité vypiť 1,5 lyžice. l. olivový olej, umytý s tým všetkým 1 polievková lyžica. l. citrónovú šťavu a tak striktne každých 12 - 15 minút až do konca výrobkov. Aby ste minimalizovali riziko grgania, džús by sa mal vypiť ihneď po užití oleja..
• Ak dôjde k nevoľnosti, je dôležité prerušiť postup, kým sa stav nezlepší. Ak nevoľnosť vôbec neustúpi, bude treba čistenie odložiť.
• O 23.00 by ste mali zložiť vyhrievaciu podložku a ísť spať.
• Ráno sa má dať očistný klystír, pričom sa použije celkovo asi 6 litrov vody. Povolené jesť ľahké a nízkotučné jedlo. Môže to byť šalát z čerstvých bylín s citrónovou šťavou bez oleja, mrkvovej alebo repno-jablkovej šťavy, pripravený v pomere 1: 5. Na obed a večeru je povolená kaša na vode.

Tretí deň by sa strava nemala meniť a od štvrtého dňa je povolené vrátiť sa k obvyklej strave..

Strava

Po vyčistení sa odporúča zahrnúť do stravy zeleninové šťavy, naklíčenú pšenicu, otruby. Zároveň je dôležité odmietnuť:

• vyprážané;
• pikantné;
• mastné, vrátane mäsových a rybích vývarov;
• údené;
• konzervy;
• múka vrátane pečiva, chlieb;
• strukoviny;
• káva;
• marinády a kyslé uhorky;
• huby.

Vlastnosti

Prvý postup čistenia sa považuje za najťažší. Ak je pečeň silne upchatá, v procese jej vykonávania vychádzajú hlavne žlčové a belavé nite, ale prakticky neexistujú žiadne kamene. Ďalšie čistenie sa môže vykonať najskôr po 90 dňoch..

Detoxikácia pečene olivovým olejom je jednoduchý, ale efektívny spôsob detoxikácie. Medzitým by sa mal používať iba pod podmienkou absolvovania predbežného vyšetrenia lekárom a vylúčenia kontraindikácií. V opačnom prípade môžu najlepšie úmysly a túžba stať sa zdravšími viesť k zdravotným problémom..