Káva a psoriáza

Káva na psoriázu je „kameňom úrazu“ mnohých pacientov. Pri dermatóze však bude musieť byť jej použitie výrazne obmedzené..

Lekári odporúčajú úplne opustiť kvôli negatívnym účinkom na pokožku chorého človeka.

  1. Zloženie a účinok kávy
  2. Opačné uhly pohľadu
  3. Vlastnosti použitia
  4. Výsledky výskumu
  5. Kakao na psoriázu

Zloženie a účinok kávy

Je možné piť kávu počas progresie psoriázy - to je to, čo zaujíma veľké množstvo pacientov. Významné percento celej populácie planéty začína svoje ráno týmto nápojom. Energizuje a udržuje mozog aktívnejší.

Psoriáza je autoimunitné ochorenie. Hlavným cieľom patologického procesu zostáva pokožka. Postihnuté môžu byť aj kĺby a vnútorné orgány. Presná príčina dermatózy nebola stanovená. Je známe, že v procese progresie patológie dochádza k narušeniu fungovania T buniek, ktoré prenikajú do epidermy. Tam aktivujú lokálny zápal, ktorý vedie k nadmernému množeniu keratinocytov. Z tohto dôvodu sa objavujú typické plaky..

Káva je produkt, ktorý môže zhoršiť príznaky. Tento účinok je spôsobený chemickým zložením kávových zŕn:

  • Kofeín;
  • Bielkoviny, tuky a sacharidy;
  • Celulóza;
  • Pentosany;
  • Triesloviny;
  • Organické kyseliny (citrónová, chlorogénová, šťavelová, jablčná, vínna);
  • Podporné komponenty.

Celkové zloženie produktu obsahuje asi 1 200 rôznych prísad. Väčšina z nich je prítomná vo veľmi malom množstve. Viac ako dve tretiny celkového obsahu tvoria aromatické látky..

Práve táto skutočnosť určuje negatívny vplyv kávy na organizmus pacienta so psoriázou. Stimulácia nervovej činnosti je sprevádzaná dráždivým účinkom na pokožku.

Opačné uhly pohľadu

Lekári majú na kávu dva hlavné názory. Niektorí odborníci tvrdia, že je potrebné nápoj úplne vylúčiť z jedálneho lístka. Druhá hovorí iba o jej obmedzení.

Argumenty prvej skupiny lekárov sú:

  • Agresívne zloženie. Káva je plná aromatických látok, ktoré dráždia pokožku;
  • Aktívna účasť na korekcii metabolizmu. Káva stimuluje mozog zmenou rýchlosti určitých reakcií. Z tohto dôvodu sa psoriáza zhoršuje, ak je spojená s metabolickou patológiou;
  • Výsledky klinických skúšok. Naraz sa uskutočnil experiment, ktorý dokázal, že káva negatívne ovplyvňuje stav pokožky pacientov so psoriázou..

Zástupcovia druhej skupiny tieto skutočnosti nevyvracajú. Iba vám odporúčajú piť menej. Hlavným dôvodom, prečo môžu pacienti s dermatózou piť kávu, zostáva psychologický faktor: depresia, nervozita a ranné nepohodlie zo zákazu pitia kávy narušia celý denný režim a povedú k zhoršeniu.

Pre veľké množstvo ľudí nie je tento nápoj iba spôsobom, ako si uhasiť smäd. Toto je druh „filozofie“. Takíto pacienti sa bez rannej šálky kávy nemôžu naladiť na prácu, je pre nich ťažké zbierať myšlienky, neustále sa zhoršuje nálada.

Prísne obmedzenie ponecháva príležitosť nájsť kompromis medzi poškodením a prínosom kávy.

Pre tých, ktorí nemôžu žiť bez kávy, existuje analóg vo forme nápoja z jačmeňa alebo čakanky. Nie každý si dokáže zvyknúť na svoj vkus. Matne pripomína klasický produkt. Dodáva však telu potrebné látky.

Vlastnosti použitia

Je dosť ťažké zaradiť kávu medzi povolené alebo zakázané výrobky. Vo väčšine prípadov sa odporúča obmedziť jeho užívanie kvôli negatívnym účinkom kofeínu.

Moderný výskum ukázal, že žiadny stimulant nemá škodlivý účinok na pokožku. Hlavnú úlohu v progresii patologického procesu hrá kombinácia kofeínu a cukru. Niektorí lekári preto umožňujú pitie kávy v malom množstve bez sladkej plnky..

Existuje niekoľko dôležitých pravidiel, ktoré pomôžu znížiť negatívne účinky horkého nápoja. Oni sú:

  • Pite maximálne jednu šálku kávy denne. Pacienti, ktorí ho konzumujú viac, majú väčšiu pravdepodobnosť relapsov psoriázy;
  • Nepridávajte cukor ani mlieko. Iba čistý produkt zostáva pomerne ľahostajný. Plnidlá vyvolávajú progresiu symptómov;
  • Pite iba prírodnú kávu. Najlepšie je variť si sami v Turci. Nápoj rozpustný a zakúpený v automatoch neprispieva k normalizácii stavu pacienta s psoriázou;
  • Pozorujte zmenu vnemov. Jeden pohár môže niekomu ublížiť a iný chorý človek môže vypiť tri alebo štyri bez toho, aby poškodil svoju vlastnú pokožku..

Je dôležité mať na pamäti, že všetci lekári nechávajú kávu piť iba počas remisie, keď sú príznaky minimálne. V prípade exacerbácií je nápoj automaticky vylúčený z jedálneho lístka pacienta so psoriázou kvôli výraznej aktivácii všetkých patologických reakcií.

Výsledky výskumu

Na posúdenie vplyvu kávy na telo pacientov sa uskutočnil špeciálny experiment. Zúčastnili sa ho dve skupiny pacientov. Všetky boli vybrané podľa symptómov a klinických prejavov psoriázy..

Prvá skupina pila kávu každý deň a druhá ju nahradila obyčajnou vodou. O dva týždne neskôr sa zistilo, že pokožka pacientov z druhej skupiny sa začala oveľa rýchlejšie čistiť z typických plakov..

Pacienti konzumujúci kávu zaznamenali progresiu klinických príznakov. To potvrdzuje negatívny vplyv nápoja na telo pacientov s psoriázou..

Pri pokuse bola použitá káva bez kofeínu. Z tohto dôvodu môžeme dospieť k záveru, že kofeín nie je vždy hlavným vinníkom negatívnych účinkov na pokožku. Tento rozsudok si vyžaduje ďalšie testy..

Kakao na psoriázu

Kakao má veľa spoločného s kávou. Obsahuje tiež rôzne aromatické látky, ktoré zhoršujú psoriázu. Musí byť obmedzený alebo úplne vylúčený z jedálnička pacientov trpiacich dermatózami.

Zákaz zahŕňa:

  • Syntetické analógy produktu;
  • Prírodné kakao v tekutej a tuhej forme;
  • Čokoláda a iné cukrovinky.

Všetky prispievajú k aktivácii patologického procesu u pacientov s psoriázou..

V malom množstve je jeho použitie povolené počas obdobia remisie. Uprednostniť by sa mal prírodný produkt pred jeho náhradami. V opačnom prípade sa riziko alergických reakcií výrazne zvyšuje..

Neodporúča sa miešať kakao s mliekom. V tejto forme často spôsobuje zhoršenie stavu pacienta..

O kompatibilite kávy a psoriázy: môžete sa napiť a k čomu to môže viesť?

Psoriáza je chronické ochorenie kože, ktoré sa môže aktívne prejaviť v prípade disharmónie mikroflóry, poruchy metabolizmu a nesprávnej výživy. Ľudia náchylní na výskyt tohto ochorenia sú povinní dodržiavať diétu, vylúčiť mastné, korenené jedlá, alkohol, sýtené nápoje.

Neexistuje však konsenzus, pokiaľ ide o používanie kávy na psoriázu. Pokúsme sa zistiť, či je káva a psoriáza kompatibilné.

  • Užitočné a škodlivé vlastnosti nápoja
  • Môžem piť kávu so psoriázou?
  • Čo by psoriáza nemala do kávy pridať?
  • Normy a bezpečnostné opatrenia pri používaní
  • Ako vymeniť nápoj?
  • Podobné videá

Užitočné a škodlivé vlastnosti nápoja

Neexistuje jednoznačná odpoveď na výhody a poškodenia nápoja. Aby ste pochopili, ako kofeín ovplyvňuje telo, musíte sa dozvedieť o jeho prospešných a škodlivých vlastnostiach..

Výhody kávy:

  • nápoj osvieži. Nápoj stimuluje centrálny systém a stimuluje fyzickú aktivitu;
  • obsahuje antioxidanty. Sú to látky, ktoré zabraňujú starnutiu. Pár šálok denne vás udrží čo najdlhšie mladými;
  • znižuje možnosť vzniku diabetes mellitus. Ľudia, ktorí majú v každodennej strave 4 šálky nápoja, majú oveľa menšiu pravdepodobnosť vzniku cukrovky;
  • zlepšuje pamäť. V tomto prípade hovoríme o krátkodobej pamäti..

Poškodenie nápoja pre telo:

  • zvyšuje krvný tlak. Existujú však dôkazy, že takáto žaloba sa týka tých ľudí, ktorí ju zriedka používajú. Ak ho pijete neustále, nedochádza k zmenám tlaku;
  • návykové. Vysvetľuje to skutočnosť, že káva je klasifikovaná ako alkaloidy. Môžete sa vyhnúť závislosti na nápoji, ak ho nezneužijete;
  • zhoršuje choroby čriev a žalúdka;
  • prispieva k vzniku tachykardie, nespavosti, nervového napätia.

Môžem piť kávu so psoriázou?

Je známe, že psoriáza sa považuje za autoimunitné ochorenie. Hlavným miestom lokalizácie ochorenia je koža, ale ochorenie sa môže prejaviť na vnútorných orgánoch a kĺboch..

Kávu možno pripísať skupine potravín, ktorých použitie zhoršuje príznaky..

To sa dá ľahko vysvetliť prítomnosťou kofeínu, pentosanov, trieslovín, vlákniny, bielkovín, sacharidov a tukov a organických kyselín v zrnách. Celkovo je v zložení kávových zŕn približne 1200 zložiek. Väčšina je obsiahnutá vo veľmi malom množstve a dve tretiny sú aromatické látky.

Existujú dva opačné názory na to, či je káva dobrá alebo škodlivá pre psoriázu. Niektorí odborníci sa domnievajú, že jeho použitie je pre choroby neprijateľné. Iní odporúčajú iba obmedziť jeho použitie..

Tí, ktorí sa domnievajú, že kofeín by mal byť vylúčený z potravy pri psoriáze, argumentujú týmto spôsobom:

  • nápoj obsahuje veľké množstvo aromatických látok, ktoré dráždia pokožku;
  • zmenou rýchlosti niektorých reakcií stimuluje mozog;
  • experiment dokázal, že kofeín má negatívny vplyv na pokožku.

Odborníci s iným názorom tieto skutočnosti nevyvracajú, napriek tomu považujú za prípustné piť nápoj so psoriázou, ale v obmedzenom množstve.

Je dosť ťažké jednoznačne považovať nápoj za škodlivý alebo užitočný pri psoriáze. V zásade väčšina odborníkov odporúča, aby ste tento nápoj nezneužívali..

Čo by psoriáza nemala do kávy pridať?

Neodporúča sa pridávať do nápoja:

  • kravske mlieko. Zakázané pre psoriázu kvôli obsahu nasýtených tukov. Ich hromadenie urýchľuje proces delenia kožných buniek. Možno nahradiť sójou alebo mandľami;
  • cukor v akejkoľvek forme. Ak sa cítite dobre, môžete použiť sladidlá;
  • korenie. Pridaním muškátového orieška, klinčekov a iného korenia môžete vyvolať aktívny príval krvi do pokožky, ktorý môže viesť k podráždeniu;
  • med. Je známe o jeho prospešných vlastnostiach pre pokožku, ale jeho použitím pri psoriáze môžete iba poškodiť.

Normy a bezpečnostné opatrenia pri používaní

Existuje niekoľko dôležitých pravidiel, ktoré pomáhajú znižovať negatívny vplyv nápoja na pokožku. Považujú sa za:

  • nepite viac ako jednu šálku. Ak nedodržíte obmedzenia, môžete vyprovokovať zhoršenie stavu pokožky;
  • nápoj pite bez akýchkoľvek prísad. Iba čistý nápoj možno považovať za relatívne ľahostajný. Plnivo môže vyvolať progresiu symptómov ochorenia;
  • je dovolené používať nápoj výlučne z prírodných zŕn. Ideálnou možnosťou by bolo varenie sami. Rozpustný nepomáha stabilizovať stav pacienta s psoriázou;
  • ovládaj svoje pocity.

Ako vymeniť nápoj?

Lekári navrhujú nahradiť kávu nápojom z jačmeňa, ktorý sa považuje za úplne neškodný a dokonca užitočný pri psoriáze.

Nápoj z jačmeňa samozrejme slabo pripomína chuť kávy a nie každý ho radšej používa. Ak neexistuje silná túžba po kofeíne, je dôležitejšie nenachádzať za neho náhradu, ale úplne prestať piť..

Podobné videá

Čo by sa pri psoriáze nemalo jesť? Odpovede vo videu:

Z dôvodu rozdielnych názorov odborníkov nemôže byť káva zaradená do zoznamu jedál. Odporúča sa spoľahnúť na svoje pocity a v prípade potreby sa poraďte s lekárom.

Aký kávový nápoj bude užitočný pre pacientov so psoriázou

Šálka ​​kávy ráno alebo počas pracovného dňa sa pre mnohých stala nepostrádateľným rituálom. O tomto nápoji sa stále vedú polemiky - či už je to pre človeka dobré alebo škodlivé. Pokiaľ ide o rôzne choroby, odporúča sa to vylúčiť. Môže sa však káva použiť na psoriázu - jednoznačná odpoveď neexistuje.

Mnoho ľudí miluje kávu a niekedy sa chcú rozmaznávať aj pacienti so psoriázou

Čo je to psoriáza

Psoriáza je neinfekčné ochorenie kože, ktoré nadobúda chronickú formu a je sprevádzané výskytom ružovočervených škvŕn a olupovaním. Nesprávna výživa, narušený metabolizmus, nerovnováha črevnej mikroflóry vyvolávajú exacerbáciu ochorenia, preto je dôležité dodržiavať stravovacie obmedzenia. Diéta umožňuje vylúčenie potravín, ktoré dráždia črevá a negatívne ovplyvňujú metabolické procesy. Ak je v cukre a čokoláde všetko úplne jasné, potom to, či sú káva a psoriáza kompatibilné - musíte na to prísť.

Je možné alebo nie na káve s patológiou

Mleté aromatické zrná sú špeciálnym nápojom: majú stimulačný účinok, ale nie sú také silné ako citrusové plody. Má pozitívny a negatívny vplyv na pacienta s psoriázou, v ktorom je vyjadrený - je uvedený v tabuľke.

Účinok kávy na pacienta s psoriázou
PrínosHarm
Pri psoriáze existuje predispozícia k rozvoju diabetes mellitus, pretože pankreas nefunguje dobre a citlivosť na inzulín klesá. Káva normalizuje hladinu inzulínu v krvi.Diuretický účinok. K remisii dôjde, keď pacient skonzumuje potrebné množstvo vody. Kofeín stimuluje močový systém, podporuje odvod tekutín, čo ohrozuje výskyt nových škvŕn na pokožke..
Prevencia zápchy. Pri psoriáze je dôležité, aby nedošlo k preťaženiu čriev, pretože toxíny, ktoré vstupujú do krvi so zápchou, prispievajú k progresii ochorenia..Nefiltrovaná káva zvyšuje hladinu cholesterolu. To je obzvlášť nebezpečné pre ľudí trpiacich psoriázou, pretože ich hladina cholesterolu je vyššia ako normálne, čo vedie k upchatiu krvných ciev..

Stojí za to piť kávu na psoriázu - otázka, ktorá si vyžaduje skôr individuálny prístup.

Pri exacerbácii by ste mali úplne vylúčiť nápoj elánu a ďalšie výrobky, ktoré zhoršujú priebeh ochorenia. Keď dôjde k remisii, stojí za to experimentálne určiť, či sa pomocou tohto nápoja zmení stav pokožky. Na základe výsledku sa rozhodnite sami.

Kávu môžete piť v remisii, môže dokonca pomôcť pri zápche

Akú kávu zvoliť

Ak sa zistilo, že pokožka nereaguje na vstup kofeínu do krvi, môžete piť kávu so psoriázou. Odporúča sa, aby ste sa oboznámili s najšetrnejšími druhmi aromatických nápojov, aby ste minimalizovali riziko exacerbácie.

Lekári odporúčajú pri psoriáze piť iba prírodnú kávu, nie viac ako jednu šálku denne. Najlepšie je vypiť ho ráno asi 30 minút po raňajkách a potom ho zapiť pohárom vody.

Káva bez kofeínu sa považuje za ideálny nápoj pre tých, ktorí trpia popísaným ochorením. Aj tu však existujú určité výhrady. Ak má pacient časté migrény alebo bolesti hlavy a slabosť spôsobenú nízkym krvným tlakom, potom kofeín tento stav výrazne zmierni. Preto sa odporúča uprednostniť espresso.

Lekári odporúčajú uprednostniť espresso

Zdravým nápojom súvisiacim s náhradami kávy je jačmeň. Táto obilnina sa osvedčila pri liečbe psoriázy, ale nie každý má k nej pozitívny vzťah, pretože je bez kofeínu a chutí viac ako bylinkový čaj..

Odborníci kategoricky neodporúčajú kávu varenú v Turci, pretože kvôli dlhšiemu procesu varenia je voda vysoko nasýtená kávovými látkami.

Aké prísady možno použiť do nápoja

Najskôr si uvedomte, že nemôžete mať silnú kávu. Ideálne je piť mierne tónovanú vodu. Čo sa týka prísad, nemali by ste si „dopriať“. Bude užitočné, ak po káve vypijete pohár minerálnej alebo roztopenej vody alebo horúcej vody s prídavkom niekoľkých plátkov citróna..

Nemôžete piť veľmi silnú kávu

Lekári kategoricky zakazujú:

  • Pridajte mlieko - pretože je to zdroj nasýtených tukov, ktorý podporuje aktívne delenie buniek. V dôsledku toho dôjde k exacerbácii ochorenia..
  • Cukor - pretože vyvoláva prudký skok v inzulíne a prispieva k zvýšeniu zápalového procesu. Ak nemôžete piť kávu bez cukru, vyskúšajte prírodné sladidlo stévia. Ak na to nereaguje, pokojne si pridajte nápoj.
  • Korenie. Nie sú povolené ani muškátové oriešky, ani kardamómy, ani klinčeky, pretože zvyšujú prietok krvi pokožkou a to nevyhnutne vedie k aktívnemu vzhľadu a rozšíreniu plakov..
  • Med. Napriek tomu, že vonkajšie použitie medu podporuje hojenie šupinatých miest, konzumácia psoriázy je zakázaná..

Mali by ste sa vzdať aj cukru.

Je možné instantnú kávu

Ak existujú rôzne názory a určité výhrady v diskusii o káve a psoriáze, potom pokiaľ ide o instantnú kávu, odborníci jednomyseľne tvrdia, že ju nemôžete piť. Vysvetľuje to nedostatok kvalitného produktu na trhu..

Všetko v predaji je bohaté na emulgátory, nežiaduce chemikálie, vonné látky a koncentráty, ktoré boľavej pokožke určite ublížia..

Podobná situácia je aj s pohodlným práškom „3 v 1“: používa nekvalitnú kávu, pridaný cukor a smotanu, ktorých použitie je kontraindikované, a veľa zbytočných nezdravých prísad..

Sledovaním tohto videa sa dozviete všetko o výhodách a nebezpečenstvách kávy:

Účinok kávy na priebeh ochorenia je teda čisto individuálny. Iba nezávisle od seba môžete určiť, či sa pri psoriáze oplatí piť. Absencia negatívnej reakcie vám umožňuje dopriať si voňavý nápoj, ale len ho nezneužívajte. Odporúčame vám uprednostniť vysoko kvalitné espresso. Keď sa zápal zintenzívni, použitie potenciálnych provokatérov sa zastaví, kým nedôjde k remisii..

Káva na psoriázu

Psoriáza je chronické ochorenie kože, ktoré je aktívne najmä pri metabolických poruchách, disharmónii mikroflóry a podvýžive. Ľudia, ktorí sú náchylní na psoriázu, musia dodržiavať opatrnú stravu, ktorá zvyčajne spočíva v vyhýbaní sa koreneným jedlám, vyprážaným jedlám, alkoholu, sóde a ďalším veciam. O káve ale neexistuje zhoda. Pokúsme sa zistiť, či je pitie kávy škodlivé pre psoriázu a aký vplyv má na organizmus.

Môžem piť kávu so psoriázou?

Názory odborníkov na túto problematiku sa rôznia. Veľa závisí od konkrétneho lekára, ktorý chorobu sleduje, a od individuálnej reakcie. Odborníci všeobecne kávu skôr neodporúčajú, pretože môžu spôsobiť živší prejav príznakov ochorenia, ale ak si ráno neviete predstaviť bez obľúbeného nápoja, sú možné možnosti..

Kofeín aktívne stimuluje činnosť nervového systému, gastrointestinálneho traktu, spôsobuje metabolické poruchy, ktoré uvádzajú telo do stresu. Najmä ak doň pridáte korenie, cukor, mlieko atď. Je lepšie ho opustiť, aby nevyprovokoval vývoj príznakov a nedal telu príležitosť vyrovnať sa s chorobou.

Ľudia s nízkym krvným tlakom, ktorí sú zvyknutí piť kávu, sa ho napriek tomu nemusia úplne vzdať, stačí upraviť objemy, dávky a recepty.

Akú kávu môžete piť so psoriázou?

Odborníci odporúčajú prírodnú čiernu kávu v malých dávkach. Napríklad ráno, pol hodiny po výdatných raňajkách a vždy s pohárom vody. Je vhodné uprednostniť kávu bez kofeínu (aj keď zatiaľ neexistuje konsenzus, že kofeín spôsobuje podráždenie pokožky, sú potrebné predpoklady pre takéto rozhodnutie).

Môžete si ho uvariť akýmkoľvek spôsobom, ale je vhodné zvoliť espresso alebo kávu z kávovaru, a nie z Turca, pretože v druhom prípade káva interaguje s vodou dlhšie, respektíve sa uvoľňuje viac látok, ktoré do vody prechádzajú.

Neodporúča sa pridávať do kávy:

  • Kravske mlieko. Toto je zakázaný produkt na psoriázu, pretože obsahuje nasýtené tuky a ich hromadenie v tele prispieva k zrýchlenému deleniu kožných buniek. Ako analóg môžete brať sóju alebo mandľu.
  • Cukor v akejkoľvek forme. Ak sa celkovo cítite dobre, môžete experimentovať so sladidlami, ktoré môžete starostlivo začleniť do svojej stravy. Môže sa stať, že nebudete mať reakciu..
  • Korenie. Muškátový oriešok, klinčeky a mnoho ďalších korenín spôsobuje aktívny príval krvi do postihnutých oblastí pokožky, čím stimuluje podráždenie..
  • Med. Je veľmi užitočné pri aplikácii na pokožku a rovnako škodlivé, ak sa užíva vnútorne pri psoriáze. Nenahrádzajte nimi cukor.

Káva bez kofeínu úplne nevyrieši problém s pokožkou. Neexistujú žiadne plnohodnotné štúdie, takže by ste sa nemali snažiť zmierniť podráždenie nápojom nazývaným bez kofeínu s rovnakým cukrom, mliekom a korením. Iba čistá káva.

Instantná káva na psoriázu

Všetky varianty instantnej kávy sú prísne zakázané. Mnoho ľudí si myslí, že namiesto silnej prírodnej kávy je lepšie piť „farebnú vodu“, ale nie je to tak. Rozpustné náhradné látky obsahujú príliš veľa chemikálií, koncentrátov, emulgátorov a iných zlúčenín, ktoré naopak spôsobujú ešte silnejšiu reakciu tela.

Zabudnite na instantnú kávu, dokonca aj čistú, dokonca „3 v 1“ - tá je obzvlášť nebezpečná, pretože obsahuje cukor, sušené mlieko a veľa prísad..

Jačmenný nápoj na psoriázu

Lekári to považujú za dobrú alternatívu - je absolútne neškodný a dokonca trochu užitočný pri diéte „antipsoriáza“. Ďalšia vec je, že nápoj iba slabo pripomína kávu a milovníkom kávy sa to nepáči, a pre tých, ktorí pili kávu iba príležitostne, nie je také dôležité hľadať náhradu, je ľahšie ju úplne opustiť..

Ak je pre vás chuť jačmenného kávového nápoja prijateľná, odporúča sa prejsť na ňu. V opačnom prípade stačí piť ľahkú čiernu kávu bez prísad..

Káva a psoriáza, následky pitia povzbudzujúceho nápoja

Pre mnohých ľudí je ranná šálka aromatickej kávy nemenným rituálom, ktorého dodržiavanie vás nabije na živosť a energiu na celý deň. Ale ak má človek vážne choroby, potom môže byť pre neho tento nápoj prísne kontraindikovaný. Napríklad káva so psoriázou môže niektorým pacientom ublížiť, preto sa najskôr musia poradiť s ošetrujúcim lekárom, ktorý určí prítomnosť kontraindikácií alebo vydá odporúčanie týkajúce sa maximálneho povoleného dávkovania..

Je možné piť prírodnú kávu na psoriázu

V súčasnosti medzi lekármi neutíchajú spory o vhodnosti pitia nápoja pri takomto nebezpečnom ochorení. Niektorí z nich tvrdia, že káva a psoriáza sú nezlučiteľné pojmy, pretože kofeín v nej obsiahnutý môže zhoršiť priebeh choroby. Iní odborníci naopak pripúšťajú zahrnutie nápoja do dennej stravy pacientov, pričom trvajú na jeho liečivých vlastnostiach a schopnosti prospievať celému ľudskému telu..

Početné štúdie preukázali toto:

  1. Vo veľkých dávkach môže kofeín negatívne pôsobiť na žalúdok a narušiť metabolické procesy. Preto sa pacientom s pokročilou psoriázou neodporúča piť kávu, a to ani v minimálnych dávkach..
  2. Vzhľad kožných vyrážok môže vyvolať prítomnosť cukru v nápoji. Ak ho pacient pije v čistej forme, bez "sladidiel", potom sa jeho zdravie nepoškodí..
  3. Americkí odborníci v rámci štúdie skúmajúcej vplyv kofeínu na pacientov s psoriázou dokázali, že mierna konzumácia prírodného produktu urýchľuje regeneračné procesy v bunkách epidermy. Môže sa tiež použiť na prevenciu chorôb..

Prípustné dávkovanie

Vzhľadom na to, že kofeín má na každého psoriázu iný účinok, odborníci nemôžu presne určiť najvyššiu prípustnú dennú dávku nápoja. Mnoho lekárov sa zhodlo na tom, že pri takomto ochorení môžete bezpečne skonzumovať až 300 mg kávy denne. Zároveň by však človek nemal mať žiadne kontraindikácie a zanedbávanú alebo zhoršenú formu patológie..

Milovníci kávy, ktorí sa nedokážu vzdať svojej závislosti, by mali zvážiť nasledujúce odporúčania:

  1. Jedna 200 ml šálka horúceho nápoja obsahuje približne 100 mg kofeínu. Pacient môže piť nie viac ako tri také dávky denne.
  2. Ak je človek zvyknutý piť kávu každý deň, potom jej odmietnutie môže zhoršiť priebeh ochorenia a ovplyvniť závažnosť psoriatických prejavov.
  3. V prípade, že je pacient zvyknutý fajčiť pri pití nápoja, musí prestať fajčiť. Je to spôsobené tým, že nikotín má škodlivý účinok nielen na vnútorné orgány a systémy, ale aj na pokožku, ktorá je pre psoriázu mimoriadne nebezpečná..
  4. Odborníci neodporúčajú pridávať cukor do kávy, pretože poškodzuje nielen postavu, ale tiež vyvoláva vývoj rôznych patológií a zhoršuje stav epidermy..
  5. Kofeín patrí do kategórie psychostimulantov, takže jeho nadmerné užívanie môže viesť k poruchám spánku, vzniku stavov úzkosti. Vzhľadom na to, že telo potrebuje najmenej šesť hodín na neutralizáciu stimulačného účinku kofeínu, pitie nápoja sa neodporúča večer.
  6. Kávové zrná obsahujú zložky, ktoré majú antioxidačné vlastnosti. Mnoho pacientov trpiacich psoriázou má zvýšenú hladinu kyslosti, ako aj podcenené epidermálne pH. Preto bude pre nich užitočné používať prírodný produkt v miernych dávkach, ktoré neutralizujú oxidačný účinok, ktorý sa ukazuje ako voľné radikály..

Lekári, ktorí sa špecializujú na liečbu psoriázy, dôrazne odporúčajú, aby pacienti pozorne sledovali reakcie svojho tela na používanie nielen určitých jedál, ale aj nápojov.

Ak sa po šálke aromatickej kávy na pokožke neobjavia vyrážky a psoriatické plaky nezmenia svoj odtieň a tvar, môže sa v ich potrave nachádzať. V opačnom prípade sa musia svojej závislosti úplne vzdať alebo čo najviac minimalizovať denné dávkovanie..

Nájdete náhradu

Ak bola pre pacienta so šupinatou formou deprivácie káva zaradená do kategórie zakázaných potravín, potom môže svoju dávku kofeínu dostať pri pití iných nápojov, napríklad na báze jačmeňa. Samozrejme, bude dosť ťažké okamžite si zvyknúť na novú chuť, ale v priebehu času si pacient môže dokonca začať vychutnať taký nápoj..

V prípade, že lekár kategoricky trvá na úplnom odmietnutí denného kávového rituálu, môže pacient postupovať nasledovne:

  1. Ak má pacient veľkú vôľu, mal by cez noc vylúčiť kávové zrná z každodennej stravy..
  2. V prípade, že človek nedokáže zvládnuť svoju túžbu po kofeíne, odporúča sa použiť jeden psychologický trik. Do pohára nalejte vodu tónovanú potravinárskymi farbami. Prirodzene, takýto nápoj bude mať obvyklú arómu a chuť, ale vizuálne ho možno vnímať ako originál. Hlavná vec je, že počas „rituálu“ sa musíte sústrediť na cudzie veci, napríklad sledovať vzrušujúci program, prečítať si zaujímavý článok v novinách atď..
  3. Ak človek nemôže normálne fungovať bez rannej a obedovej šálky kávy, mal by starostlivo sledovať stav svojej pokožky. Je mimoriadne dôležité nestratiť zo zreteľa okamih, keď sa objavia nové psoriatické lézie alebo sa zmení odtieň alebo tvar existujúcich plakov. Pri najmenšom podozrení je potrebné kontaktovať nemocničnú inštitúciu a poradiť sa so svojím lekárom.

Je dovolené piť kávu so psoriázou

Káva je pre moderného podnikateľa nepostrádateľnou súčasťou ranného rituálu. Pitie tohto nápoja dodáva energiu a energiu. Ale, bohužiaľ, v prípade niektorých chorôb sa lekári snažia chrániť pacientov pred pitím kávových nápojov. Psoriáza je tiež často zahrnutá do okruhu chorôb, pri ktorých môže pitie kávy ublížiť.

O kofeíne sú lekári dlho kontroverzní. Niektorí tvrdia, že je to prakticky jed, zatiaľ čo iní trvajú na liečivých vlastnostiach výrobkov obsahujúcich túto látku. V súvislosti so psoriázou (šupinatými lišajníkmi) je to presne tak. Pozrime sa prečo.

Názory odborníkov

Lekári, ktorí sú jednoznačne „proti“ používaniu nápojov s obsahom kofeínu na psoriázu, sa oprávnene domnievajú, že káva podkopáva už aj tak narušený metabolický systém. Dá sa to vystopovať negatívnym účinkom kofeínu vo veľkých dávkach na žalúdok. Lekári zvlášť neodporúčajú piť s ním nápoje pacientom s pokročilým ochorením. Je to on, kto môže prispieť k rozvoju závažných patológií choroby..

Ak budete dodržiavať tento pohľad (a v prípade zanedbaného psoriázy vám odporúčame zamerať sa na neho), potom by mal každý nápoj s kofeínom navždy zmiznúť z jedálnička..

Podľa iného stanoviska nie kofeín, ale cukor môže viesť k rozvoju kožných patológií. To znamená, že akýkoľvek konzumovaný nápoj by nemal vôbec obsahovať cukor. Aj keď pijete čaj, len sa chráňte pred sladkým „jedom“. Tento názor nemá medzi odborníkmi žiadne pevné potvrdenie ani vyvrátenie, je však pomerne populárny.

Faktom je, že o tejto téme neexistujú takmer žiadne špeciálne veľké štúdie - známe sú maximálne dve. Jeden z nich viedol známy špecialista z USA, dermatológ Abrar Qureshi. Tvrdil, že kofeín môže byť dokonca prospešný pre psoriázu, liek podporuje hojenie rán na pokožke a môže tiež zabrániť ochoreniu ľudí, ktorí užívajú kofeín. Takéto odvážne závery boli založené na výskume lekárov z Iránu..

Lekárovi pri zhromažďovaní údajov pomáhalo 82 000 dobrovoľníkov. Niektoré z nich mali psoriázu. Vyplnili dotazník, ktorý podrobne popisoval ich stravu za posledných 14 rokov, počnúc obdobím, keď boli úplne zdravé. Doktor Qureshi dospel k záveru, že káva nie je hlavným spúšťačom psoriázy, avšak u ľudí, ktorí často zneužívajú čierny čaj, čokoládu, americano a espresso, sýtené nápoje a alkohol, sa vyskytli psoriatické patológie. Ale na zozname podobných faktorov bolo najčastejšie fajčenie. Qureshi teda dospel k záveru, že káva pri psoriáze nehrá pri vzniku choroby rozhodujúcu úlohu. Je však tiež nemožné zaradiť nápoj medzi jednoznačne povolené..

Ako vymeniť kávu?

Ak sa pozriete na situáciu globálnejšie, väčšina odborníkov sa prikláňa k úplnému zákazu používania kávy pre pacientov so šupinatými lišajníkmi. Pijete kávu a máte psoriázu? Potom si môžete zvoliť jeden z troch spôsobov:

  1. Môžete sa ľahko vzdať šálky aromatického nápoja? Potom to urobte okamžite, radšej to neriskujte.
  2. Lekár vám definitívne zakázal konzumovať nápoj, ale nezaobídete sa bez neho? Skúste vodu zafarbiť na tmavo hnedo prírodným farbivom. Nápoj, ktorý konzumujete, sa bude líšiť chuťou, ale postupne budete môcť znížiť kontroverzný zvyk na „nie“. Môžete tiež znížiť koncentráciu kávovej hmoty vo vode na minimum a nakoniec prejsť na čistú vodu..
  3. Možno si neviete predstaviť život bez šálky nápoja ráno alebo v práci. Pri jeho používaní potom buďte mimoriadne opatrní. Zapíšte si zmeny, ktoré sa vyskytujú na pokožke. Je to svrbenie alebo nové šupiny? So získanými údajmi pravidelne kontaktujte špecialistu. Ak nedôjde k zhoršeniu stavu, môžete pokojne piť kávu na psoriázu.
Jačmenný nápoj

Existujú aj náhrady za kávové nápoje. Patria sem nápoje na báze jačmeňa. Pripomínajú skôr bylinkový čaj, podobnosť s kávou je minimálna. Ale takéto lieky sa odporúčajú pacientom so psoriázou a sú súčasťou mnohých špeciálnych diét..

závery

Dostatočne podrobne sme vám povedali, či môžete piť kávu so šupinatým lišajníkom (psoriáza). O tomto skóre zatiaľ neexistujú jednoznačné závery, ale mnoho odborníkov nemôže zahrnúť kofeín do zoznamu tých, ktoré sú v strave povolené. Odporúčame vám, aby ste sa bližšie pozreli na svoju pokožku - ako presne reaguje vaše telo na pitie kávy? Nezabudnite sa pri tom poradiť so svojím lekárom. Ak je možné ho úplne odmietnuť, urobte to radšej.

Káva a psoriáza - nepriatelia alebo priatelia?

Nevyslovený rituálny obrad - ráno šálka kávy na prebudenie, šálka popoludní, aby som nezaspala, a večer ešte jedna, pretože veľmi chcem. Problémy nastanú, keď človek niečím ochorie a musí sa obmedziť na stravu, ktorá spravidla vylučuje kávu. Čo sa stane s psoriázou?

Čo hovorí lekár?

Kávové nápoje sú starými spoločníkmi človeka, ale ich hlavná zložka - kofeín - ešte nebola úplne preskúmaná, respektíve nie je celkom jasné, ako presne ovplyvňuje telo. Niektorí vedci, ktorí majú penu v ústach, tvrdia, že káva je jed, zatiaľ čo iní nie s menšou vášňou - že sú všeliekom, nektárom, záchranou pred mnohými chorobami..

Zhruba rovnaké názorové tábory sa vytvorili pri pokuse o vysvetlenie toho, ako kofeín ovplyvňuje psoriázu: dráždi už podráždenú pokožku alebo podporuje jej skoré hojenie? Pozrime sa, čo hovoria v táboroch.
Bol prekročený denný limit. Kvóta sa obnoví o polnoci tichomorského času (PT). Môžete sledovať využitie svojich kvót a upraviť limity v konzole API: https://console.developers.google.com/apis/api/youtube.googleapis.com/quotas?project=979558010562

Silné odmietnutie

Táto skupina lekárov sa domnieva, že káva je pre psoriázu neprijateľná. vedci, ktorí sú súčasťou tábora, obhajujú názor, že práve kofeín prispieva k výskytu psoriatických patológií. Argumentujú svojou pozíciou neurčitými výsledkami experimentu Dr. Qureshiho z Bostonu (o ňom si povieme neskôr).

Ak vezmete tento názor za pravdu, potom by kofeín mal úplne zmiznúť z vášho stola, aj keď bez neho nemôžete žiť, inak sa psoriáza rozvinie a rozšíri do zdravých oblastí pokožky..

Tónujte trochu vody

Vedci z tejto skupiny veria, že kofeín sa môže stať súčasťou pacientovej stravy, avšak s veľkými výhradami:

  1. Nie viac ako jeden pohár denne.
  2. V tejto šálke by nemala byť takmer žiadna káva (koncentrácia je taká, že je zafarbená iba voda)..

Tento tábor sa v skutočnosti takmer nelíši od predchádzajúceho. Priaznivci tónovanej vody poskytujú úľavu tým pacientom, ktorí sa nemôžu vzdať kofeínu, a preto zjemňujú stravu.

Pite koľko chcete, len nie s cukrom

Toto je polarizovaná poloha. Názor vychádza z predpokladu, že psoriázu nespôsobuje kofeín, ale cukor. Preto je to zakázané.

Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by dokázali alebo vyvrátili túto pozíciu, ale po preskúmaní troch hľadísk je možné urobiť logický záver:

  1. Ak sa ľahko vzdáte kávy, vzdajte sa úplne.
  2. Ak nemôžete žiť bez kofeínu, ale bojíte sa konzumovať nápoje, máte na výber tónovanú vodu.
  3. Ak si neviete predstaviť život bez šálky voňavého čierneho nektáru aspoň skoro ráno, vypite rovnaké množstvo ako predtým, pričom pozorne sledujte stav svojej pokožky: zapisujte si vnemy, fotte chrasty a rany. Ak nedôjde k zhoršeniu stavu, potom je všetko v poriadku: nemôžete sa obmedzovať.

Alternatíva ku kávovým nápojom

Existuje aj alternatíva - náhrady kávy. Najobľúbenejším nápojom je jačmeň, pretože jeho základom je základný kameň liečby psoriázy - jačmeň (zrno je obsiahnuté v akejkoľvek antipsoriatickej strave). Ďalšia otázka sa týka chuti produktu: je bez kofeínu a pripomína bylinkový čaj, takže pre znalcov kávových zŕn je nesmierne ťažké prejsť z obľúbeného nápoja na jeho náhradu..

Aký výskum sa uskutočnil?

Zvláštne však bolo, že existovala jedna alebo dve špeciálne, teda úzko zamerané štúdie, ktoré však nie sú také čisté, čo sa týka zložiek a výberu experimentálnych predmetov, ako by sme chceli..

Kofeín vs roztavená voda

Dve skupiny testovaných osôb. Každý z nich trpí psoriázou, ale formy ochorenia a stupeň jeho prejavu sú rôzne. Prvá skupina dlho pila nápoj bez kofeínu (zbavený kofeínu, to znamená náhrady kávy), druhá pila vodu.

Vďaka tomu sa tí pacienti, ktorí pili vodu, zlepšili rýchlejšie. Ich otvorené rany sa zahojili, celková plocha lézií sa zmenšila. Skupina s náhradnými kávovými nápojmi sa necítila horšie - tieto subjekty robili všetko normálne..

Záver je nasledovný: keďže kofeín v zložení náhrady úplne chýbal, nemôžeme rozhodnúť, či ovplyvňuje stav psoriázy. Z tohto experimentu vyplýva iba to, že rozpustená voda je pre pokožku prospešnejšia ako náhrady kávy..

Výskum Dr. Qureshiho

Americký dermatológ Dr. Abrar Qureshi sa spolu s pracovníkmi nemocnice Brigham Hospital (v Bostone) rozhodli uskutočniť experiment, ktorý určí alebo vyvráti vzťah medzi kofeínom a psoriázou. Toto je prvá globálna skúsenosť zameraná na takýto výsledok, nič také sa predtým neurobilo.

Počiatočná poloha: kofeín pôsobí na stav pokožky, priaznivo ovplyvňuje otvorené rany, škrabance a iné poškodenia pokožky; kofeín na psoriázu je užitočný a v niektorých prípadoch môže zabrániť vzniku tohto ochorenia.

Tento záver bol založený na predchádzajúcej štúdii skupiny lekárov z Iránu: podľa výsledkov ich experimentov kofeín pomohol pacientovi vyrovnať sa s ochorením a nevyvolával jeho vývoj..

  1. 2005 rok. 82 tisíc dobrovoľníkov. Niektoré z nich majú psoriázu, iné sú zdravé.
  2. Dobrovoľníci vypĺňajú dotazníky, v ktorých odpovedajú na otázky o svojom zdraví v roku 1991 (vtedy boli všetci zdraví).
  3. Dobrovoľníci podrobne popisujú, čo jedli nasledujúcich 14 rokov, aké nápoje pili a podobne..

Výsledky experimentu sú nasledujúce:

  1. Psoriatické patológie sa vyskytli u ľudí, ktorí zneužívali kávové nápoje, sódu, čierny čaj, alkohol a čokoládu.
  2. V procese štúdia výsledkov sa ukázalo, že tí milovníci kávových zŕn, ktorí následne dostali psoriázu, niekoľko rokov veľa fajčili..
  3. Po zamiešaní kariet a analýze situácie Dr. Qureshi a jeho kolegovia prišli k záveru, že kofeín neovplyvňuje stav pokožky..

Skúsenosti Qureshi teda jasne ukázali, že katalyzátormi psoriázy sú alkohol, cigarety, sladkosti. Výsledky experimentu sa však v prvom rade netvária ako pravdivé. Podľa organizátorov môžu byť závery vyvodené experimentátormi vynikajúcou pomocou v boji proti zlým návykom..

Zhrnutie

Napriek niekoľkým vykonaným špeciálnym štúdiám nebolo možné nájsť priamu súvislosť medzi šupinami kávy a lišajníkov, preto boli lekári rozdelení do 3 táborov. Prvé dve polohy zakazujú používanie kofeínu, tretie hľadisko je liberálne a umožňuje vám vychutnať si obľúbený nápoj, koľko chcete, ale zakazuje pridávať doň cukor, pričom posledná uvedená poloha je príčinou psoriázy..

V prípade silných obáv o svoje zdravie a miernej závislosti na nápojoch z kávových zŕn má zmysel hrať túto hru bezpečne nahradením arabského nektáru nápojmi, ktoré neobsahujú kofeín (napríklad jačmeň). V opačnom prípade venujte pozornosť svojmu zdraviu: ak vám niektorý výrobok neprekáža a psoriáza z neho nerastie, môžete bezpečne použiť.

Káva na psoriázu - môžete piť kávu alebo kakao

Niekoľko slov o zložení čakanky

Je možné piť kávu počas progresie psoriázy - to je to, čo zaujíma veľké množstvo pacientov. Významné percento celej populácie planéty začína svoje ráno týmto nápojom. Energizuje a udržuje mozog aktívnejší.

Niektorí ľudia nemôžu piť kávu. Kontraindikácie sú so silnou hypertenziou, zvýšenou excitabilitou, počas tehotenstva, s diabetes mellitus. Týmto ľuďom možno odporučiť, aby namiesto kávy pili čakanku. V tomto ohľade neexistuje lepší nápoj. Jeho chuť sa vôňou čo najviac približuje prírodnej káve, zároveň však neobsahuje pre niektorých ľudí škodlivý kofeín..

Okamžitý nápoj z čakanky je nenáročný na prípravu a je zdravý. Pri jeho použití namiesto kávy môžete pocítiť príval energie, zbaviť sa vyčerpávajúcej nespavosti a normalizovať vysoký krvný tlak. Pre skutočných znalcov kávy samozrejme nápoj z čakanky nenahradí obvyklú arómu, ale čo sa nedá urobiť pre zdravie.

Hlavnou zložkou tejto rastliny je inulín. Je to on, kto je optimálnou náhradou cukru pre diabetikov. Preto čakanka pri cukrovke nie je len prijateľná - je to nevyhnutné. Inulín vyrovnáva nedostatok cukrov a škrobu v tele. Kontraindikácie tejto choroby pri ich získavaní vo forme, v akej sme zvyknutí, často vedú k určitému druhu nedostatku cukru.

Ďalšou, nemenej hodnotnou látkou s výraznými vlastnosťami je intibín. V tradičnej medicíne sa široko používa na potlačenie zrýchleného srdcového rytmu, na rozšírenie krvných ciev a žíl a na upokojenie nervového systému..

Okrem inulínu a intibínu sa dajú rozlíšiť užitočné zložky, ako sú vitamíny C a skupiny B, karotén, organické kyseliny, sodík, fruktóza, draslík a železo. Obsahuje tiež malé množstvo inzulínu, antimikrobiálnych a sťahujúcich látok..

Vedľajšie účinky nie sú vylúčené, ale všetko závisí od toho, koľko vypijete a či máte jednotlivé reakcie. Pri nadmernom používaní môže dôjsť k poškodeniu ktoréhokoľvek produktu.

Rozpustná čakanka je v prvom rade nápoj, takže pri vážnych ochoreniach by ste pri jej použití nemali rátať s výrazným terapeutickým účinkom. Nepochybne má pozitívny vplyv na žalúdok a pečeň, ale také ochorenia, ako je hepatitída alebo žalúdočné vredy, sa nedajú úplne vyliečiť. Na tieto účely sa čakanka najlepšie varí doma..

Na vredy a hepatitídu by sa čakanka mala používať ako súčasť bylinnej zbierky a bez praženia, vďaka čomu sa dosiahne príjemná aróma, podobná káve, ale súčasne sa stratia niektoré liečivé vlastnosti. Bude chutiť skôr ako bylinkový čaj ako káva. Najjednoduchší recept - lyžičku suchých koreňov čakanky treba zaliať pohárom vody a dusiť na malom ohni asi 10 minút.

Vezmite 50 ml perorálne trikrát denne. Takéto liečenie hepatitídy, vredov a iných závažných chorôb bude účinnejšie ako použitie rozpustného analógu.

Ako dlho by mal trvať priebeh liečby? Zvyčajne, kým sa stav nezlepší, ale každých 10 dní je lepšie robiť prestávky 2-3 dni, aby liečba nepoškodila. Rovnaký vývar je možné použiť aj na psoriázu, ktorou sa utierajú postihnuté miesta.

Opačné uhly pohľadu

Lekári majú na kávu dva hlavné názory. Niektorí odborníci tvrdia, že je potrebné nápoj úplne vylúčiť z jedálneho lístka. Druhá hovorí iba o jej obmedzení.

Argumenty prvej skupiny lekárov sú:

  • Agresívne zloženie. Káva je plná aromatických látok, ktoré dráždia pokožku;
  • Aktívna účasť na korekcii metabolizmu. Káva stimuluje mozog zmenou rýchlosti určitých reakcií. Z tohto dôvodu sa psoriáza zhoršuje, ak je spojená s metabolickou patológiou;
  • Výsledky klinických skúšok. Naraz sa uskutočnil experiment, ktorý dokázal, že káva negatívne ovplyvňuje stav pokožky pacientov so psoriázou..

Zástupcovia druhej skupiny tieto skutočnosti nevyvracajú. Iba vám odporúčajú piť menej. Hlavným dôvodom, prečo môžu pacienti s dermatózou piť kávu, zostáva psychologický faktor: depresia, nervozita a ranné nepohodlie zo zákazu pitia kávy narušia celý denný režim a povedú k zhoršeniu.

Pre veľké množstvo ľudí nie je tento nápoj iba spôsobom, ako si uhasiť smäd. Toto je druh „filozofie“. Takíto pacienti sa bez rannej šálky kávy nemôžu naladiť na prácu, je pre nich ťažké zbierať myšlienky, neustále sa zhoršuje nálada.

Prísne obmedzenie ponecháva príležitosť nájsť kompromis medzi poškodením a prínosom kávy.

Pre tých, ktorí nemôžu žiť bez kávy, existuje analóg vo forme nápoja z jačmeňa alebo čakanky. Nie každý si dokáže zvyknúť na svoj vkus. Matne pripomína klasický produkt. Dodáva však telu potrebné látky.

Aké sú priaznivé vlastnosti čakanky?

Prospešné vlastnosti tohto instantného nápoja sú veľmi mnohostranné. Pozrime sa aspoň na niektoré z nich:

  • Čakanka na zápal žalúdka a dokonca aj na vredy má dobrý regulačný účinok. Hovoria o tom dokonca aj recenzie lekárov. Faktom je, že stimuluje vývoj prospešnej mikroflóry a zlepšuje peristaltiku. Práca žalúdka a celého črevného traktu ako celku prichádza do normálneho stavu. Pri pravidelnom používaní nielenže zmiznú žalúdočné problémy, ale dokonca sa zlepší aj pokožka a prejavy psoriázy sa zmenšia.
  • Inulín pomáha znižovať hladinu cukru v krvi. Hlavnou vecou nie je pridávať do nápoja cukor. Ak je to žiaduce, môžete ho osladiť medom alebo kúpiť čakanku so stéviou, prírodnou náhradou cukru. Inulín je užitočný nielen pre diabetikov, ale aj pre tých, ktorí sa usilujú stať sa majiteľom štíhlej postavy..
  • Čakanka je užitočná pri chudnutí nielen z tohto dôvodu. Všeobecne zlepšuje metabolizmus.
  • V prípade anémie sa odporúča použiť instantný nápoj z koreňa tejto rastliny. Pomerne rýchlo doplní nedostatok železa.
  • Blahodárne pôsobí na nervový systém vďaka obsahu vitamínu B a horčíka. V priebehu času sa spánok normalizuje, človek začne menej ostro reagovať na stresové situácie. Preto je pre ľudí s VSD a záchvatmi paniky lepšie uprednostniť čakanku ako kávu..
  • Neškodí piť čakanku s pankreatitídou a hepatitídou, pretože je už dlho známa svojimi choleretickými a protizápalovými vlastnosťami. Je tiež veľmi dobrý pre pečeň..
  • Čakanka na hypertenziu môže byť pre milovníkov kávy skutočnou spásou. Nie je to len jeho náhrada, ale aj výhody - znižuje krvný tlak, spevňuje srdcovú frekvenciu. Všeobecne sa čakanka a vysoký krvný tlak navzájom vyrábajú..
  • Pri hypotyreóze ovplyvňuje vlastnosť čakanky normalizáciu metabolizmu. Vyjadrené výhody v liečbe hypotyreózy možno dosiahnuť iba pravidelným používaním.

Vlastnosti použitia

Je dosť ťažké zaradiť kávu medzi povolené alebo zakázané výrobky. Vo väčšine prípadov sa odporúča obmedziť jeho užívanie kvôli negatívnym účinkom kofeínu.

Moderný výskum ukázal, že žiadny stimulant nemá škodlivý účinok na pokožku. Hlavnú úlohu v progresii patologického procesu hrá kombinácia kofeínu a cukru. Niektorí lekári preto umožňujú pitie kávy v malom množstve bez sladkej plnky..

Existuje niekoľko dôležitých pravidiel, ktoré pomôžu znížiť negatívne účinky horkého nápoja. Oni sú:

  • Pite maximálne jednu šálku kávy denne. Pacienti, ktorí ho konzumujú viac, majú väčšiu pravdepodobnosť relapsov psoriázy;
  • Nepridávajte cukor ani mlieko. Iba čistý produkt zostáva pomerne ľahostajný. Plnidlá vyvolávajú progresiu symptómov;
  • Pite iba prírodnú kávu. Najlepšie je variť si sami v Turci. Nápoj rozpustný a zakúpený v automatoch neprispieva k normalizácii stavu pacienta s psoriázou;
  • Pozorujte zmenu vnemov. Jeden pohár môže niekomu ublížiť a iný chorý človek môže vypiť tri alebo štyri bez toho, aby poškodil svoju vlastnú pokožku..

Je dôležité mať na pamäti, že všetci lekári nechávajú kávu piť iba počas remisie, keď sú príznaky minimálne. V prípade exacerbácií je nápoj automaticky vylúčený z jedálneho lístka pacienta so psoriázou kvôli výraznej aktivácii všetkých patologických reakcií.

Výsledky výskumu

Na posúdenie vplyvu kávy na telo pacientov sa uskutočnil špeciálny experiment. Zúčastnili sa ho dve skupiny pacientov. Všetky boli vybrané podľa symptómov a klinických prejavov psoriázy..

Prvá skupina pila kávu každý deň a druhá ju nahradila obyčajnou vodou. O dva týždne neskôr sa zistilo, že pokožka pacientov z druhej skupiny sa začala oveľa rýchlejšie čistiť z typických plakov..

Pacienti konzumujúci kávu zaznamenali progresiu klinických príznakov. To potvrdzuje negatívny vplyv nápoja na telo pacientov s psoriázou..

Kakao na psoriázu

Kakao má veľa spoločného s kávou. Obsahuje tiež rôzne aromatické látky, ktoré zhoršujú psoriázu. Musí byť obmedzený alebo úplne vylúčený z jedálnička pacientov trpiacich dermatózami.

Zákaz zahŕňa:

  • Syntetické analógy produktu;
  • Prírodné kakao v tekutej a tuhej forme;
  • Čokoláda a iné cukrovinky.

Všetky prispievajú k aktivácii patologického procesu u pacientov s psoriázou..