Prečo je citrónový balzam užitočný: liečivé vlastnosti a kontraindikácie pre ľudské telo

Raz a navždy som po svojej mačke prestal zamieňať citrónový balzam s mätou, keď som dorazil na pristátie na lodžii, celú mincovňu som vykopal a spadol, ale citrónového balzamu som sa nedotkol. Táto zábavná príhoda ma prinútila konečne zistiť, aký je rozdiel medzi týmito rastlinami a na čo je citrónový balzam užitočný, okrem toho, čo desí moju mačku.

Trochu o zložení a štruktúre

Citrónový balzam obsahuje éterický olej, ktorého hlavnou zložkou je monoterpén citral. Vďaka nemu z rastliny vyžaruje jemná citrusová aróma, ktorá mačkám až tak nechutí, a má iné meno - citrónová mäta..

Okrem toho je citrónový balzam bohatý na ďalšie zdraviu prospešné látky:

  • vitamíny C, A, skupina B;
  • organické kyseliny;
  • triesloviny;
  • kumaríny;
  • flavonoidy;
  • fytoandrogény;
  • horkosť;
  • železo;
  • vápnik;
  • draslík;
  • horčík;
  • meď;
  • zinok;
  • selén;
  • mangán.

Pokiaľ ide o obsah cenných zložiek, táto bylina prakticky nie je nižšia ako populárne milovaná mäta pieporná, pretože patrí do rovnakej čeľade Yasnotkovy, ale pokiaľ ide o vplyv na naše telo, stále sa od nej mierne líši..

Citrónový balzam rastie takmer na celom svete - v južnej a strednej Európe, Severnej Amerike, západnej a strednej Ázii, severnej Afrike. V mnohých krajinách sa pestuje v priemyselnom meradle, vrátane Ruska. Tu, v prírode stredného pásma, sa táto voňavá tráva nachádza na okrajoch a čistinách lesov, v roklinách a roklinách, na poliach a pozdĺž ciest.

Rozvetvená stonka rastliny často dosahuje meter výšky. Listy sú zaoblené, so zubatými okrajmi, ako napríklad mäta. Malé kvety - bledá orgován, biela, svetlo fialová sa zhromažďujú v „náhrdelníkoch“ na vrcholoch stoniek. Kvitnúce obdobie - jún až august.

Ako je citrónový balzam užitočný?

Prospešné vlastnosti citrónového balzamu sú ľudstvu známe už viac ako dve tisícročia. V ľudovej a tradičnej medicíne sa používa ako:

  • sedatívum a prostriedok proti úzkosti;
  • spazmolytikum;
  • antidepresívum;
  • imunomodulátor;
  • baktericídne a antivírusové činidlo;
  • antihistaminikum;
  • antioxidant;
  • močopudný.

Citrónová mäta ovplyvňuje človeka odlišne, pretože kvôli fyziologickým a hormonálnym rozdielom môžu mužské a ženské organizmy reagovať odlišne na rovnaké zložky rastlín..

Pre ženy

V gynekológii sa úspešne používa odvar z medovky, nálev a čaj. Pri bolestivej menštruácii a menopauze tieto lieky vďaka svojim sedatívnym a spazmolytickým účinkom pomáhajú zmierňovať nepríjemné príznaky a stabilizovať nervový systém..

Na rozdiel od mäty piepornej, čaj z citrónového balzamu sa môže konzumovať počas tehotenstva bez obáv z akýchkoľvek vedľajších účinkov. V počiatočných štádiách tento nápoj zmierňuje prejavy toxikózy a v neskorších štádiách pomáha bojovať proti opuchy. Pri dojčení sa spolu s materským mliekom prenášajú na dieťa cenné stopové prvky a vitamíny, ktorých prísun výborne dopĺňa citrónový balzam. Čaj a nálev navyše stimulujú laktáciu a pomáhajú dojčiacej matke dosiahnuť stav pokoja a harmónie..

Pre mužov

Melissa obsahuje fytoandrogény a neinhibuje potenciu, takže muži môžu na rozdiel od liekov s pepermintom používať lieky na ich základe so zdraviu prospešnými účinkami. Liečivá bylina bude mať priaznivý vplyv na nervový a kardiovaskulárny systém, pomôže silnejšiemu pohlaviu vyrovnať sa so stresom, prepracovaním, tachykardiou a vysokým krvným tlakom a jednoducho poteší jemnú mätovo-citrusovú chuť teplého čaju s medom.

Pre deti

Liečivé byliny sa u malých detí zvyčajne podávajú opatrne. Ale citrónový balzam, na rozdiel od mäty, nemá prakticky žiadne obmedzenia pri používaní v pediatrii. Okrem toho, že sa používa ako kloktadlo pri chorobách, ako sú:

  • angína;
  • ARVI;
  • chrípka;
  • tonzilitída;
  • laryngitída;
  • stomatitída.

Melissa v kombinácii s harmančekom a lipou sa odporúča na liečbu sezónnych prechladnutí, nespavosti a zažívacích ťažkostí u detí. Monosboron dáva dobrý výsledok v komplexnej terapii:

  • detské neurózy;
  • zvýšená excitabilita;
  • srdcové chyby;
  • pyelonefritída;
  • cholecystitída;
  • chronický zápal žalúdka.

Kontraindikácie

Melissa je jednou z najbezpečnejších bylín. Na jeho použitie nie je toľko obmedzení, stále sa však musíte pokúsiť objektívne posúdiť výhody a škody, ktoré môže rastlina vášmu telu priniesť. Prípravky z citrónového balzamu by ste nemali používať, ak máte niektorú z týchto stavov:

  • nízky tlak;
  • zlyhanie obličiek;
  • hypotyreóza;
  • epilepsia;
  • alergia;
  • individuálna intolerancia.

Rovnako tak citrónovú mätu nepreháňajte, ak sa venujete činnostiam, ktoré si vyžadujú zvýšenú pozornosť a sústredenie..

Ako si doma pripraviť citrónový balzam

Aby sme využili bohaté liečivé vlastnosti rastliny, naučme sa, ako pripraviť citrónový balzam na použitie v domácej bylinnej medicíne. Navrhujem niekoľko jednoduchých spôsobov.

  1. Z čerstvých kvetenstva listov harmančeka, lipy a citrónového balzamu pripravte kompozíciu v rovnakom pomere, nalejte studenú filtrovanú vodu v pomere 1 diel byliniek na 10 dielov vody, nechajte ju zovrieť a odstavte ju z ohňa. Trváme na tom, aby sme pod viečkom trvali 15 minút, prefiltrovali a zohriali na terapeutické účely na posilnenie imunity, liečenie prechladnutia, nespavosti, gastrointestinálnych chorôb alebo len pre potešenie. Takýto nápoj si môžete pripraviť aj zo sušených bylín. Potom odoberieme lyžičku zmesi, ktorú zalejeme pohárom vriacej vody a trváme rovnako ako odvar z čerstvých surovín.
  2. Nalejte mätu a citrónový balzam v rovnakých pomeroch s pohárom vriacej vody a nechajte pôsobiť asi 10 minút. Stačí len pár listov oboch rastlín, aby ste si vyrobili príjemný osviežujúci a upokojujúci nápoj, ktorý sa v noci bude veľmi hodiť. Tieto bylinky môžete do čajníka pridať pri varení čierneho alebo zeleného čaju, potom bude mať nápoj bohatú chuť a arómu. Takýto čaj sa dá kúpiť už hotový - známa značka Greenfield predstavuje zloženie „Green Melissa“ z čínskeho zeleného čaju, mäty a citrónového balzamu.
  3. Úžasný nápoj sa ukáže, ak skombinujete Ivan čaj s citrónovou mätou. Lyžičku každej bylinky zalejte dvoma pohármi prevarenej vody, ochladenej na 80 stupňov, nechajte pôsobiť 5 minút a pite teplé aj chladené. Rovnaký zápar je možné rozliať až 4-krát, čaj sa otvorí novým spôsobom a okrem potešenia pomôže zbaviť sa toxínov, znížiť krvný tlak, zlepšiť spánok, posilniť srdce.
  4. Ak sa radi chodíte pariť, nebuďte leniví a pripravte si jednoduchý bylinkový guláš z citrónového balzamu. Za týmto účelom rozdrvte sušené listy rastliny, vložte ich do malého ľanového vrecka a pevne ich zaviažte. Keď je kúpeľ rozohriaty, nalejte naberačku vriacou vodou a vložte do nej vrecko na parenie na 10 - 15 minút. Po vybratí vreca trávy nalejte horúce kamene vodou z naberačky. Aroma, ktorá napĺňa parnú miestnosť, robí vzduch zdravým - zmierňuje únavu a napätie, posilňuje imunitný systém. A ak do vody pridáte niekoľko kvapiek rozmarínového éterického oleja, môžete sa zbaviť stresu, neuróz a straty sily..

Melissa vo varení

História použitia citrónovej mäty vo varení siaha niekoľko storočí do minulosti. Od nápojov a omáčok, pečiva a dezertov až po prílohy a polievky - aké jedlá nie sú zdobené citrónovým balzamom. Recepty rôznych národov sveta ju zahŕňajú vo svojom zložení nielen ako korenie a dochucovadlo, ale aj ako ekvivalentná zložka..

  1. Čerstvé, najemno nasekané listy sa pridávajú do zeleninových šalátov a zálievok na koláče s vajíčkom a kapustou.
  2. Z niekoľkých vetvičiek rebarbory ​​a zväzku citrónovej mäty môžete pripraviť lahodný osviežujúci kompót tak, že uvaríte a uvaríte nápoj s pridaním cukru alebo medu.
  3. Dokonalé smoothie vyrobené z hromady citrónového balzamu, banánu, kivi, jablka, citrónovej šťavy a škorice.

Takéto recepty je možné napísať na celú knihu! Ich jednoduchosť spočíva v tom, že nie je vôbec potrebné dodržiavať prísne dávkovanie prísad. Konečný výsledok závisí len od vášho vkusu a fantázie.

V sušenej mletej forme je bylina v dokonalom súlade s teplými jedlami z jahňacieho a hovädzieho mäsa, hydiny a rýb, so zeleninovými a hubovými prílohami, fazuľovými a ovocnými polievkami..

Pridaný pri konzervovaní do pohárov s uhorkami a paradajkami, citrónový balzam im dodáva silu a soľanka - bohatá aróma.

Milovníci domáceho vína často používajú citrónovú mätu ako prírodnú arómu, ktorá dodáva nápoju vycibrenú chuť..

Záver

Aj keď nemáte osobný pozemok, citrónový balzam si ľahko vypestujete v obyčajnom kvetináči na parapete alebo v nádobe na lodžii. Rastlina sa perfektne osvedčila ako izbová rastlina, je nenáročná na starostlivosť a je vhodná aj pre neskúsených amatérskych pestovateľov kvetov..

Na stole budete vždy mať čerstvé aromatické bylinky, ktoré môžete pridať do svojho obľúbeného jedla alebo si navariť liečivý nápoj..

A vy, milí čitatelia, ako vnímate myšlienku celoročne pestovať liečivé alebo korenené bylinky priamo na parapete? Možno už máte podobnú skúsenosť a ste pripravení sa s nami o ňu podeliť v komentároch.?

Prečo je citrónový balzam užitočný pre ľudské telo - použitie v ľudovom liečiteľstve, varení a kozmetológii

Táto rastlina má niekoľko mien, ktoré sa ľudovo nazývajú citrónová vôňa, citrónová tráva alebo citrónová mäta. Melissa - liečivé vlastnosti a kontraindikácie sú liečiteľom dobre známe, bylina sa používala na liečbu nespavosti, neuróz, pridávala sa do nápojov v niektorých receptoch na chudnutie. Berú tento liek vo forme infúzií, odvarov, pridávajú bylinky do kúpeľov, čaju, v kozmeteológii často používajú éterický olej z citrónového balzamu, ktorý má na pokožku liečivý účinok..

Čo je Melissa

Melissa officinalis je rastlina, ktorá patrí do čeľade Lamiaceae, dosahuje výšku viac ako 50 centimetrov. Táto trváca bylina má vzpriamené rozvetvenie so štvorbokou stonkou, oproti stopkaté srdcovito vajcovité listy s veľkými zubami pokryté mäkkými chlpmi. Krátke stopky majú malé bledoružové alebo biele kvety. Rastlina kvitne v 2. roku života uprostred leta. Plody byliny sú 4 hnedasto vajcovité orechy. Stredozemné more sa považuje za rodisko citrónového balzamu.

Kvet sa rozšíril po celej Európe od starovekého Ríma, kde sa pestoval pred niekoľkými tisíckami rokov. V domovine citrónového balzamu sa tráva považuje za burinu, rastie spravidla na trávnatých miestach, v lesoch, v tienistých kríkoch, na brehoch riek a popri cestách. Teraz citrónový balzam aktívne rastie na území Ruska, strednej Ázie, Ukrajiny, Kaukazu, Krymu.

Chemické zloženie

Vďaka zdraviu prospešným vlastnostiam citrónovej trávy je jedným z najbežnejších liekov dostupných pre každého. S chemickým zložením byliny súvisí malý počet kontraindikácií, široká škála terapeutických pozitívnych účinkov. Zahŕňa rastliny nasledujúce komponenty:

  • živica;
  • flavonoidy;
  • horkosť;
  • esenciálne oleje;
  • vitamíny skupiny B, C, D;
  • triesloviny;
  • biologicky aktívne látky;
  • káva, kyseliny rozmarínové;
  • makro- a mikroelementy, napríklad: draslík, železo, zinok, selén, meď, vápnik, nikel, vanád, molybdén, chróm, mangán.
  • Strava Kim Protasova - podrobný popis podľa týždňa. Diétne menu Kim Protasova na každý deň, recenzie s fotografiami
  • Ako tlačiť text z počítača na tlačiareň
  • Draselné jedlá

Výhody pre telo

Blahodárne vlastnosti citrónového balzamu sa rozširujú na mnoho systémov tela. Rastlina má sedatívny účinok, má spazmolytický, sedatívny, hypnotický účinok. Odporúča sa užívať čaj s citrónovým balzamom na zníženie krvného tlaku alebo na srdcové choroby, má expektoračné, antikonvulzívne, sťahujúce, hypoglykemické liečivé vlastnosti.

Na protizápalovú, antivírusovú a antimikrobiálnu terapiu sa dobre osvedčili odvary a nálevy z tejto rastliny, citrónový balzam má antialergické a antioxidačné účinky. Lieky na báze tejto byliny prispievajú k:

  • pokles srdcovej frekvencie;
  • zlepšuje chuť do jedla;
  • eliminácia anomálií fermentácie;
  • stimulácia vylučovania žalúdočnej šťavy;
  • zníženie krvného tlaku;
  • zvýšená motilita žalúdka (zlepšuje trávenie);
  • aktivácia intrasekrečnej funkcie štítnej žľazy;
  • zbaviť sa zápachu z úst;
  • normalizácia menštruačného cyklu;
  • liečba migrény, nervové poruchy, nespavosť, reumatizmus, ateroskleróza, anémia, dna, podliatiny, plynatosť, dermatitída, trofické vredy, dyskinéza, pyelonefritída, cholecystitída.

Aplikácia citrónového balzamu

V ľudovom liečiteľstve a mnohých farmaceutických prípravkoch sa používajú liečivé vlastnosti citrónového balzamu. Pre rôzne typy patológií sa používajú určité dávkové formy rastliny. V niektorých prípadoch budú kúpele s prídavkom bylín oveľa efektívnejšie ako odvar alebo infúzia. Recepty tradičnej medicíny sú zamerané na liečenie špecifických patológií alebo na celkovú starostlivosť o zdravie ľudského tela.

Liečba vírusových ochorení

Liečivé vlastnosti liečivých prípravkov z citrónového balzamu pomáhajú vyrovnať sa so zápalom, prechladnutím. Pri chorobách dýchacích ciest, chrípke, horúčke používajte túto bylinu. Rastlina má vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať horúčku, zlepšujú pohoršovacie procesy a účinne bojujú proti takmer všetkým prechladnutiam. Pre deti od 3 rokov a dospelých je povolené brať odvary, infúzie (bez alkoholu).

Na obličky

Z liečivých surovín na báze citrónového balzamu môžete pripraviť riešenie, ktoré pomôže vyrovnať sa s pečeňovou kolikou. Je potrebné vziať suché bylinky 125 g a trvať 1 hodinu v 0,5 litroch vody. Pijte infúziu na prázdny žalúdok 3 krát denne. Neexistujú žiadne kontraindikácie pre užívanie bylín a pre obličkové kamene. Rastlina má sťahujúci účinok. Pôsobí močopudne, analgeticky.

Melissa nie je nezávislou liečbou tejto patológie, je súčasťou komplexnej terapie. Na zvýšenie liečivého účinku byliny sa používajú ďalšie zložky, rastliny. Na liečbu obličkových kameňov sa odporúča užívať tinktúru byliny podľa nasledujúceho receptu:

  • zmiešajte mätu, citrónový balzam, kvety harmančeka, po 1 lyžici. l;
  • nalejte zbierku 200 ml vriacej vody;
  • vylúhovať finančné prostriedky asi 30 minút;
  • piť 200 ml denne.
  • Mildronát - návod na použitie. Indikácie pre užívanie lieku Mildronate v kapsulách, tabletách a injekciách
  • Sladkokyslé kuracie mäso: recepty
  • Ako odstrániť históriu v Yandexe

Pre nervový systém

Ľudové recepty na prípravu rastliny pôsobia upokojujúco. Infúzie, odvarky sa používajú v komplexnej terapii na liečbu nervových chorôb. Zložky rastliny upokojujú nervový systém, liek pomáha vyrovnať sa s:

  • stres;
  • nespavosť;
  • neurózy;
  • Podráždenosť.

Posilnenie imunity

Podnetom na aktiváciu chladného, ​​nervového ochorenia je často oslabená imunitná obrana človeka. Pokiaľ je telo schopné odolávať mikróbom, vírusy nijako neprejavujú choroby, preto je veľmi dôležité zachovať imunitu. Melissa obsahuje prvky, ktoré prispievajú k posilneniu imunitného stavu, vitamíny posilňujú obranu. V období možných epidémií prechladnutia sa odporúča preventívne piť tinktúru z citrónového balzamu.

Melissa v tradičnej medicíne

Rastlinu pôvodne používali tradiční liečitelia, ktorí si všimli širokú škálu liečivých vlastností citrónového balzamu. Jedná sa o jednu z najobľúbenejších rastlín v ľudovom liečiteľstve na prípravu infúzií, odvarov, éterických olejov. Rastlina sa používa na tachykardiu, melanchóliu, neuralgiu, ak je to potrebné, znižujú rytmus kontrakcií srdca, zmierňujú kŕče a bolesti žalúdka, závraty, pomalé dýchanie. Ženy často používajú éterické oleje z citrónového balzamu na kúpeľ proti starnutiu.

Odvary a nálevy

Na orálne podanie existuje niekoľko možností prípravy citrónového balzamu. Z liečivých surovín sa pripravuje nálev, odvar alebo tinktúra. Metóda prípravy sa vyberá v závislosti od choroby. Existujú nasledujúce pravidlá varenia:

  1. Infúzia. Táto možnosť nepoužíva alkohol, potrebujete vodu zohriatu na 60 stupňov Celzia. Do 0,5 litra vložte 8 čajových lyžičiek listov citrónového balzamu. Všetko nalejte do termosky a nechajte pôsobiť 6 hodín, aby bola tekutina nasýtená liečivými vlastnosťami rastliny. Musíte piť 100 ml produktu 3 krát denne. Infúzia sa odporúča používať pri: nervových ochoreniach, prepracovaní, gastrointestinálnych poruchách, nadmernom dráždení, podráždenosti, nespavosti, patológiách ďasien. Zvyšné kvetenstvo rastliny sa používa na aplikáciu obkladov na radikulitídu, bolesti svalov, modriny.
  2. Tinktura z citrónového balzamu. Éterický olej z rastliny je vysoko rozpustný v alkohole. To je základ pre prípravu tinktúr. Na 3 diely vodky alebo 40% alkoholu je potrebný 1 diel suroviny. Infúzia sa vykonáva 2 týždne v zapečatenej nádobe. Na liečbu patológií, ktoré sú uvedené v zozname indikácií na liečbu citrónového balzamu, je potrebné piť tinktúru vo vnútri. Frekvencia prijatia, dávkovanie je vybrané individuálne lekárom alebo tradičným liečiteľom. Tinktura má liečivé vlastnosti pri liečbe tinnitu, v tomto prípade sa kvapká pipetou do každého zvukovodu 4 kvapky..
  3. Vývar. Budete si musieť pripraviť 500 ml vriacej vody a 2 lyžice suchých listov citrónového balzamu. Po prevarení nechajte vodu 5 minút vychladnúť, na dno sklenenej nádoby dajte bylinky a podlejte tekutinou. Nádobu zakryte viečkom a nechajte ju 30 minút lúhovať.

Čaj melissa

Čaj s touto zložkou je vynikajúcim antivírusovým činidlom. Je prípustné kombinovať čierne alebo zelené odrody varenia. Tento liek slúži ako možnosť prevencie bronchopulmonálnych prechladnutí. Zelený čaj a med sú vhodné na varenie tejto rastliny, vynikajúci nápoj s citrónovou vôňou. Suroviny je možné pestovať priamo na vašom webe v krajine alebo ich nájsť v niektorých oblastiach. Predávajú sa tiež hotové poplatky. Príprava čaju sa nelíši od bežného procesu varenia.

Kontraindikácie

Liečivé vlastnosti rastliny sú veľmi všestranné, efektívne ich využíva tradičná medicína. Pred použitím je tiež potrebné poznať určité obmedzenia. Neodporúča sa piť infúziu alebo odvar, ak:

  • Je potrebné sadnúť si za volant alebo obsluhovať zložité mechanizmy. Tento liek má sedatívny účinok, ktorý môže interferovať s koncentráciou a viesť k nehode..
  • Dieťa je mladšie ako 3 roky, nezrelý organizmus môže na niektoré vlastnosti rastliny reagovať netradičným spôsobom;
  • Diagnóza epilepsie je kontraindikáciou pre užívanie liekov.
  • Osoba má alergickú reakciu alebo precitlivenosť na zložky byliny.
  • Je diagnostikované zlyhanie obličiek, je to kontraindikácia pre užívanie lieku;
  • Osoba má nízky krvný tlak, sedatíva na takúto patológiu sú kontraindikované;
  • Existujú problémy s potenciou. Časté užívanie tohto lieku vedie k zníženiu sexuálnej aktivity..

Liečivé vlastnosti lieku Melissa, výskum výhod a poškodení

Melissa je rastlina éterického oleja z čeľade Lamb. Táto skromne vyzerajúca trváca bylina má veľa mien - med, roj, včela, citrónová mäta, medová vôňa. Poznali ju ľudia už z čias starovekého Grécka. Prírodovedec Theophrastus opísal rastlinu aj vo svojom botanickom výskume. V 16. storočí sa citrónový balzam preslávil ako jedna zo zložiek liečivej „vody karmelitánok“, ktorú Alexander Dumas spomenul vo svojej práci o Dartagnanovi.

Bylina sa rozšírila do celého sveta zo Stredomoria a severnej Afriky. V súčasnosti sa závod nachádza vo všetkých častiach Európy, Strednej Ázie a Ameriky. Melissa je rozdelená do 5 typov, z ktorých najbežnejší je liečivý. Tento druh rastlín má 2 odrody: plazivý Quedlinburg a vzpriamený Erfurt.

Melissu nájdete na okraji lesa, v rokline, v tienistej rokline. Často sa vysádza do záhrad, na postele blízko domu, na parapety v byte. Široký výskyt rastliny možno vysvetliť skutočnosťou, že má vlastnosti atraktívne pre človeka - príjemnú arómu a schopnosť liečiť choroby..

Prvé sa často používajú na lákanie včiel na včelín a na aromaterapiu. Vďaka druhej vlastnosti bol citrónový balzam obľúbenou liečivou rastlinou v ľudovom i úradnom liečiteľstve. Prečo je aromatická bylina užitočná, ako sa s ňou dá zaobchádzať, či môže byť škodlivá. O týchto otázkach sa bude diskutovať nižšie..

Liečivé a prospešné vlastnosti citrónového balzamu

Prvé odporúčania na použitie citrónového balzamu dal Pliny starší. Napísal, že pomáha pri ženských chorobách, bodnutí hmyzom, zápche. Avicenna považoval túto rastlinu za schopnú zahnať „čierne myšlienky“ a melanchóliu. V moderných dielach na liečenie chorôb sa často spomína aj citrónový balzam, ktorého liečivé vlastnosti sú popísané nasledovne:

  1. Eliminuje nervovú podráždenosť, emočný stres.
  2. Zmierňuje nespavosť.
  3. Znižuje krvný tlak.
  4. Odstraňuje bolesti hlavy, migrény.
  5. Urýchľuje elimináciu horúčky v prípade nachladnutia.
  6. Má expektoračný účinok.
  7. Zmierňuje svalové kŕče, kŕče.
  8. Posilňuje imunitnú obranu tela.
  9. Pomáha zmierniť príznaky sezónnej alergie.
  10. Normalizuje tráviaci trakt, odstraňuje plynatosť, zápchu.
  11. Stimuluje chuť do jedla.
  12. Pomáha eliminovať menštruačné nepravidelnosti.
  13. Zmierňuje návaly horúčavy počas menopauzy.
  14. Aktivuje močové cesty.
  15. Produkuje protizápalové účinky.
  16. Eliminuje dýchavičnosť a bolesti srdca.
  17. Podporuje zlepšenie reprodukčných funkcií.

Kontraindikácie a možné poškodenie

Pri použití na lekárske účely je potrebné mať na pamäti, že surovina z citrónového balzamu zhromaždená v ekologicky kontaminovaných oblastiach neprináša zdraviu výhody, ale ublíženie. Avšak aj čistá tráva má kontraindikácie:

  1. Alergia na rastliny čeľade Lamiaceae. Najnebezpečnejším dôsledkom používania citrónového balzamu je angioedém, ktorý ohrozuje ľudský život..
  2. Nízky tlak. Bylina môže zhoršiť príznak, spôsobiť vedľajšiu reakciu vo forme tachykardie, zmätenosti.

S citrónovým balzamom musíte byť opatrní u ľudí, ktorých aktivity sú spojené so zvýšenou koncentráciou. Rastlina má sedatívny účinok, ktorý zhoršuje schopnosť koncentrácie.

Vlastnosti výhod pre mužov a ženy

Pre príležitosť pozitívneho ovplyvnenia zdravia spravodlivého pohlavia sa rastlina často nazýva „ženská tráva“. Citrónový balzam je však užitočný aj pre mužov..

Vlastnosti vplyvu na dámy:

  1. Liečba neplodnosti. Rastlina pomáha odstraňovať faktory, ktoré bránia nástupu tehotenstva: nervové napätie, nepravidelná menštruácia, zápal panvových orgánov. Ženám sa odporúča, aby si odvarovali, nanášali obklady s citrónovým balzamom na podbruško.
  2. S menopauzou. Čaje a bylinné infúzie rýchlo zmierňujú bolesti hlavy, úzkosť, podráždenosť, náhly pocit tepla v tvári a na hrudníku a normalizujú spánok. Na ošetrenie sa odporúča použiť kolekciu 2 dielov citrónového balzamu a materinej dúšky, 3 dielov listov ostružiny, 1 dielu hlohu a suchých rias. Pripravuje sa z neho čaj a pije sa denne 10 - 12 dní.
  3. Pri gynekologických problémoch. Melissa sa používa počas liečby ovariálnych cýst, endometriózy. Bylina zabraňuje rastu patologických tkanív, stimuluje normalizáciu hormonálnych hladín a zabraňuje rozvoju zápalových procesov, ktoré zhoršujú stav tela. Na odstránenie cyst je účinný odvar s prídavkom harmančeka; pri endometrióze je lepšie piť prostriedok na ošetrenie čistého citrónového balzamu..
  4. Sexuálna dysfunkcia u žien. Jednou z príčin patológie je nervové napätie. Bylina pomáha zbaviť sa pocitov úzkosti, liečiť neurózy.

Výhody citrónového balzamu pre mužov:

  • vylepšená potencia. Upokojujúci účinok byliny pomáha silnejšiemu pohlaviu zbaviť sa pocitov úzkosti, čo negatívne ovplyvňuje libido. Muži môžu piť čaje a kúpať sa v bylinnom odvare. Nemali by ste však konzumovať viac ako 3 šálky nápoja denne, pretože predávkovanie spôsobí pocit ospalosti a zníženie pohlavného styku;
  • odstránenie fyzickej únavy. Lieky z citrónového balzamu pomáhajú uvoľniť sa po náročnej práci, zmierniť svalové napätie a eliminovať bolesti kĺbov. Na zlepšenie fyzickej pohody po náročnom dni je potrebné, aby muži vypili jeden pohár teplého bylinného čaju.

Liečba dysmenorey, výskum

Užitočnosť citrónového balzamu pre ženy potvrdzujú špecialisti v oblasti gynekológie. Napríklad v roku 2014 iránski vedci uskutočnili štúdiu vplyvu byliny na dievčatá trpiace bolesťami a inými nepríjemnými príznakmi počas menštruácie..

Do experimentu bolo zapojených 110 študentiek, ktoré mali stredne ťažkú ​​až vysokú dysmenoreu. Štúdia sa uskutočňovala 2 mesiace. Polovica dievčat užila kapsule s rozdrvenými sušenými listami citrónového balzamu, kontrolnej skupine bolo podané placebo. Tablety sa museli piť trikrát denne, prvé 3 dni menštruácie. Vedci zistili, že študentky, ktoré používali citrónový balzam:

  • znížená bolesť, ku ktorej dochádza pri kontrakcii maternice počas menštruácie;
  • znížená intenzita príznakov dysmenorey s nástupom nasledujúceho cyklu;
  • nepokoj a podráždenosť, ktoré sprevádzali menštruáciu, zmizli;
  • na rastlinu nedošlo k negatívnej reakcii.

Tehotné a dojčiace

Melissa je súčasťou sedatív používaných počas tehotenstva. Lekári tiež umožňujú, aby sa rastlina používala na výrobu liečivých nápojov aj pri nosení dieťaťa. Bylina pomáha:

  • zbaviť sa pálenia záhy, nevoľnosti;
  • eliminovať zápchu;
  • odstrániť výkyvy nálady;
  • zlepšiť spánok;
  • znížiť pravdepodobnosť edému v dôsledku močopudného účinku.

Je však možné brať prostriedky s citrónovým balzamom iba po dohode s lekárom, pretože keď tlak poklesne, bylina môže byť pre ženu škodlivá..

Je to možné pre deti

Melissa sa často používa na prípravu upokojujúceho čaju pre deti. Pediatri sa však nezhodujú na veku, v ktorom je rastlina pre kojencov bezpečná. Niektorí lekári sa domnievajú, že je možné dávať bylinné odvarky a čaje deťom od okamihu zavedenia doplnkových potravín, iné - po 3 rokoch. Opatrnosť špecialistov je spojená s niekoľkými nevýhodami citrónového balzamu:

  • aktívny vplyv na citlivý nervový systém dieťaťa;
  • vplyv na krvný tlak;
  • schopnosť vyvolať alergickú reakciu.

Chemické zloženie

Kvety, listy bylín používané na prípravu liečivých výrobkov obsahujú éterické oleje. V závislosti od času zberu a typu rastliny je koncentrácia olejov 0,2 - 0,8%. Bylina obsahuje aj:

  • monoterpény (citral, citronellal, geraniol, citronellol, myrceín);
  • chlorogénová, rozmarínová, salicylová, vanilková, lila, kyselina kávová;
  • flavonoidy (apigenín, cinarozid, ramnocitrín);
  • triesloviny;
  • kumaríny;
  • karotén;
  • geraniol;
  • triesloviny;
  • živica;
  • horkosť;
  • vitamíny B, C, A, D;
  • mikro a makro prvky (draslík, zinok, meď, selén, železo, vápnik, vanád, nikel, mangán, chróm, molybdén).

Farmaceutické prípravky

V lekárni si môžete kúpiť suchý citrónový balzam alebo bylinné prípravky pozostávajúce z niekoľkých bylín (pozri fotografiu). Spravidla sú tieto výrobky balené v kartónových škatuliach. Niektorí výrobcovia ponúkajú čajové vrecúška s citrónovým balzamom. Existujú aj ďalšie lieky:

  1. Kapsuly obsahujúce drvené suroviny.
  2. Tinktura.
  3. Sedatívne pilulky, ktoré obsahujú ďalšie bylinky. Napríklad mäta pieporná, materina dúška, kozlík lekársky.

Esenciálny olej

Éterický olej sa získava parou spracovaním čerstvo zomletej časti rastliny. Najčastejšie sa riedi citrónovým alebo mätovým produktom. Čistý olej sa však niekedy nájde. Používa sa v aromaterapii, varení, kozmetológii, liečbe chorôb.

Niekoľko príkladov použitia:

  • trenie spánkov, aby sa zbavili bolesti hlavy a krídel nosa, aby sa uľahčilo dýchanie v prípade prechladnutia;
  • pridanie do relaxačného kúpeľa;
  • aplikácia na miesta bodnutia hmyzom na odstránenie zápalu, svrbenia a na urýchlenie hojenia;
  • zmiešanie s masážnym krémom na zvýšenie relaxačného účinku;
  • vdychovanie voňavých pár, aby sa zabránilo prechladnutiu a chrípke;
  • inhalácie;
  • brať ako mierne preháňadlo;
  • ošetrenie malých škrabancov, porezania namiesto jódu alebo iného antiseptika.

Čo je zdravšie: citrónový balzam alebo mäta

Pri výrobe liekov je citrónový balzam často doplnený mätou. Syntéza rastlín vám umožňuje zvýšiť prospešné vlastnosti. Pri štúdiu účinkov bylín na telo môžete vidieť veľa podobností. Upokojujú nervový systém, majú pozitívny vplyv na imunitný systém, srdce, zmierňujú bolesť. Existujú však určité rozdiely:

  • mäta pomáha zmierniť kocovinu, má choleretický účinok, aktívnejšie ovplyvňuje vírusy a baktérie;
  • Melissa rýchlo odstraňuje nervové napätie, nemení hormonálne pozadie mužov.

Odporúčania odborníkov na výživu pri chudnutí

Rastlina nemá účinok na spaľovanie tukov, ale môže pomôcť pri chudnutí. Odborníci na výživu zdôrazňujú nasledujúce prospešné vlastnosti byliny z citrónového balzamu:

  • eliminácia rizika nervových porúch spojených s obmedzením stravovania;
  • aktivácia metabolických procesov;
  • normalizácia chuti do jedla;
  • odstránenie prebytočnej tekutiny;
  • nasýtenie tela vitamínmi s nízkym obsahom kalórií (100 gramov suchého produktu obsahuje iba 44 kcal).

Čo lieči citrónový balzam, prevencia chorôb

Pri štúdiu receptov s použitím citrónového balzamu môžete vidieť, že pomáha urýchliť liečbu, eliminovať riziko zhoršenia chronických problémov a znížiť pravdepodobnosť chorôb. Príklady:

  1. Zápal žalúdka. Zmierňuje nepríjemné príznaky, ktoré sprevádzajú patológiu: pálenie záhy, nadúvanie, grganie, kŕče. Liečba sa odporúča vykonávať odvarmi, ktoré sa musia brať 10 - 15 ml počas každého jedla..
  2. Cukrovka. Bylina stimuluje metabolizmus, urýchľuje vylučovanie toxínov, eliminuje častý problém diabetikov - vysoký krvný tlak. Pacienti môžu piť čaj s citrónovým balzamom bez cukru až 3-krát denne.
  3. Obličky. Rastlina pomáha zbaviť sa opuchov, zmierňovať zápaly orgánov a jemne odstraňovať kamene. Patológie sú jednoduchšie, ak pijete 3x denne 100 ml bylinného čaju. Kúpeľ s infúziou citrónového balzamu odstraňuje obličkovú koliku.
  4. Vírusové choroby. Rastlina pomáha znižovať aktivitu patogénov patológie, zmierňuje príznaky chrípky a SARS (nádcha, bolesti hlavy, kašeľ, bolesť hrdla, horúčka). Podľa problému užívajte tinktúru, čaj, éterický olej, odvar. Napríklad posledný prostriedok sa používa na kloktanie hrdla, čaj s citrónovým balzamom a citrónom, aby sa zabránilo infekcii chrípkou..
  5. Nervový systém. S neurózami, podráždenosťou, poruchami spánku, stresom pomáhajú nielen účinné látky citrónového balzamu, ale aj jeho aróma. Podporuje zlepšenie nálady a relaxáciu. Nervový systém obnoví rovnováhu, ak vypijete 2 - 3 poháre bylinného čaju každý deň a pred spaním vdýchnete základné výpary rastliny aromatickou lampou..
  6. Zápal stredného ucha. Zápalový proces pomáha odstrániť alkoholovú tinktúru. Nástroj sa používa ako kvapky, ktoré liečia chorý orgán ráno a večer. Jedna injekcia do ucha 4 - 7 kvapiek.
  7. Hypertenzia. Infúzia citrónového balzamu nielenže znižuje krvný tlak, ale tiež zvyšuje účinnosť. Užíva sa 3 krát denne, 70-80 ml.

Výskum Alzheimerovej choroby

V roku 2003 vedci z Iránu zverejnili výsledky štúdií o účinku citrónového balzamu na ľudí s Alzheimerovou chorobou. Pri práci sa použil rastlinný extrakt, ktorý sa subjektom podával denne, 60 kvapiek. Odborníci zistili, že citrónový balzam pomáha zlepšovať kognitívne funkcie a udržuje fyzickú kondíciu pacientov. Dospeli k záveru, že bylinkový extrakt je prospešný pre patológiu, nepoškodzuje pacientov.

Klasické a ľudové recepty

Vlastnosti varenia čaju

Melissa obdaruje čaj užitočnými prvkami iba pri správnom uvarení. Stručná inštruktáž:

  1. Používame termosku a vodu zohriatu na 70 stupňov. Silné zahriatie kvapaliny vyvoláva deštrukciu niektorých zložitých chemických zlúčenín, čo znižuje pozitívny účinok citrónového balzamu.
  2. Neprekračujte dávkovanie uvedené v recepte. Pokiaľ ide o liečivé byliny, príliš veľa neznamená lepšie. Zvýšenie normy môže spôsobiť ospalosť, prudký pokles tlaku.
  3. Pripravený nápoj nelejte do železnej nádoby. Kov aktivuje deštrukciu vitamínov.

Aplikácia v kozmeteológii

Kozmetika z citrónového balzamu pomáha zachovať a obnoviť krásu vlasov a pokožky. Príklady účinných receptov:

  1. Omladzujúca pleťová maska. 10 gramov vopred nasekaných rias chalúh, zalejte 20 ml teplého nálevu z citrónového balzamu. Namočte 45 - 60 minút, pridajte 15 kvapiek ryžového oleja. Naparujte pokožku tváre horúcim vodným kompresom, naneste pripravenú kompozíciu. Opláchnite po 30 minútach. Produkt používame 2 krát týždenne.
  2. Pre krásu vlasov, proti lupinám. Používame éterický olej zohriaty na vodnom kúpeli. Vezmeme 20 ml nápravy, vtierame ju krúživými pohybmi do pokožky hlavy. Nasadíme plastový uzáver, necháme 30 minút stáť. Olej umyte šampónom. Procedúru vykonávame 3x týždenne.
  3. Kúpele a obklady. Na zlepšenie stavu pokožky používame teplý nálev pripravený podľa klasického receptu. Podnosy používame na elimináciu nepríjemného zápachu nôh. Nohy prestanú vydávať štipľavú arómu, ak ich každé 2 dni ponoríte do infúzie citrónového balzamu na 10-15 minút. Kúpele tiež pomáhajú omladiť pokožku rúk. Pripravujeme kompresie pomocou prírodnej tkaniny. Za týmto účelom zvlhčíme plátno infúziou, nanesieme ho na problémové miesto, držíme ho 10 minút.
  4. Vankúšik z citrónového balzamu. Aby ste sa mohli spoľahlivo vyspať, ľahšie sa vám dýcha, aj keď spíte, môžete použiť vankúš naplnený aromatickými bylinkami. Vyrábame ho z bavlnenej hutnej látky a sušených nastrúhaných rastlín.

Melissa vo varení

Bylinkové listy sa používajú do kulinárskych jedál. Používajú sa ako korenie alebo dochucovadlo do osviežujúcich nápojov. Melissa je vhodná pre:

  • korenie na polievky;
  • príprava ovocných šalátov;
  • vytváranie voňavých zmesí pre mäso, ryby;
  • tonizujúci nápoj s citrónom, lipou;
  • prísady do príloh;
  • výrobu omáčok.

Kedy zbierať a ako sušiť citrónový balzam

Na nákup liečivých surovín sa odporúča používať citrónový balzam pestovaný v prírodných podmienkach alebo na záhrade. Izbová rastlina funguje dobre na výrobu osviežujúcich aromatických nápojov, obsahuje však menej výživných látok.

Odporúčania týkajúce sa obstarávania:

  1. Zbierka. Začneme zbierať suroviny skôr, ako tráva začne kvitnúť. Toto obdobie závisí od regiónu rastu, takže môže klesnúť v júni alebo júli. Kvitnúca rastlina je vhodná aj na čaj, bude však obsahovať menej éterických olejov. Vyberáme citrónový balzam, ktorý bol vysadený v predchádzajúcich sezónach. Procedúra sa vykonáva za teplého suchého počasia. Hornú časť rastliny odrežeme, pretože je v nej koncentrovaných viac živín.
  2. Sušenie. Nazbierané suroviny natrieme v tenkej vrstve na rovný povrch a necháme vonku pod prístreškom. Ak je vlhké počasie, preložíme trávu na suché, dobre vetrané miesto. Neodporúča sa sušiť v rúre, pretože vysoká teplota má škodlivý účinok na vitamíny a stopové prvky.
  3. Zber na zimu vo formách. Plachty zmrazené v kocke ľadu sa pridávajú do osviežujúcich nápojov a používajú sa ako tonizačné krémy na tvár a dekolt. Príprava: čerstvé suroviny umyte, nechajte sušiť na uteráku. Vložte 3 - 4 listy do foriem na ľad, zalejte studenou čistenou alebo prevarenou vodou. Dáme do mrazničky. Po vytvorení ľadu prenesieme polotovary do tašky. Skladujeme v mrazničke.
  4. Kandizované listy citrónového balzamu. Výrobok sa používa na zdobenie sladkých pokrmov. Kroky varenia: rozšľahajte vaječný bielok, do výslednej hmoty ponorte každý čerstvý list, posypte ho zo všetkých strán cukrom. Rozložíme na tácku, vložíme do rúry. Sušíme 20 - 30 minút pri 90 stupňoch. Po spracovaní stráca citrónový balzam, ktorého vlastnosti sú suché i čerstvé, väčšinu svojich pozitívnych vlastností. Ukazuje sa však, že ide o prírodnú pochúťku. Môžete ho skladovať 5 dní vo vzduchotesnej nádobe..

Melissa - liečivé vlastnosti, aplikácia, kontraindikácie a recepty na ošetrenie citrónového balzamu

Melissa (lat. Melissa) je rod trvalých bylinných rastlín z čeľade Lamiaceae (lat. Lamiaceae).

Názov rastliny „Melissa“ pochádza z gréčtiny. „Μέλισσα“, čo znamená - včela medonosná. Grécke meno „Melissophyllon“ doslovne znamená „včelí list“, pretože citrónový balzam je dobrá rastlina medu a obľúbená rastlina včiel..

Iné názvy citrónového balzamu: citrónová mäta, med, materská rastlina, roj, včela.

Citrónový balzam (latinsky Melissa officinalis) má liečivé vlastnosti, o ktorých si povieme neskôr v článku.

Liečivo Melissa sa vo svojich spisoch zmienil o Avicennovi ako o prostriedku, ktorý zvyšuje vitalitu a odstraňuje melanchóliu. V starovekej orientálnej medicíne sa používal na posilnenie srdca, zmyslových orgánov, mozgu a pamäti. Táto liečivá rastlina dodnes nestratila svoju popularitu a je široko používaná v ľudovom liečiteľstve..

Melissu nájdete medzi kríkmi, na okrajoch lesov a v blízkosti zaburinených miest. Tiež je špeciálne vysadený na ich pozemkoch, v botanických záhradách atď. Kvitnúce obdobie - júl - september.

Lepšie je zbierať citrónový balzam v slnečnom a pokojnom období. Za týmto účelom je nadzemná časť rastliny v počiatočnej fáze hromadného kvitnutia odrezaná spolu s listami. Po rezaní je nevyhnutné, aby zostalo minimálne 10 cm stonky. Trávu treba sušiť v tieni vonku, na dobre vetranom mieste alebo v špeciálnej sušičke. Pri sušení musíte suroviny chrániť pred priamym slnečným žiarením a občas ich dôkladne premiešať. Čas použiteľnosti sušeného citrónového balzamu je 1 rok..

Chemické zloženie citrónového balzamu

Liečivé vlastnosti citrónového balzamu sú dané jeho bohatým zložením. Takže citrónový balzam obsahuje:

  • 0,1-0,3% éterický olej;
  • triesloviny;
  • kumaríny, horkosť, hlien a ďasná;
  • flavonoidy: apigenin, costiin, rhamnocitrin, isoquercitrin, luteolin, cynarosid a rhamnazine;
  • monoterpény: citral, geraniol, nerol, citronellol, citronellal;
  • fenylpropanoidy: rozmarínová, kávová, chlorogénna, n-kumarová, ferulová a sinapová kyselina;
  • fenolkarboxylové kyseliny: kyselina gentisová, salicylová, p-hydroxybenzoová, vanilková, lila, protocatechuová);
  • linalool, myrcén, geranyl-acetát, daucosterol, kyselina ursolová, n-cymén, p-karyofylénoxid, p-karyofylén a ďalšie;
  • karotenoidy;
  • vitamíny: B1, B2, C;
  • makro a mikroelementy: draslík, vápnik, horčík, železo, mangán, meď, zinok, chróm, selén, molybdén, vanád, nikel.

Melissa - liečivé vlastnosti

Použitie citrónového balzamu sa odporúča pri nasledujúcich chorobách a patologických stavoch:

  • neurológia: závraty, neuralgia, nervové nepokoje, migréna a iné druhy bolesti hlavy, nespavosť, stres, neurózy, vegetatívno-vaskulárna dystónia;
  • kardiológia: búšenie srdca, zlomený srdcový rytmus, mierne formy ischemickej choroby srdca, tlakové skoky v dôsledku emočného prepätia, hypertenzia, tachykardia, ateroskleróza;
  • otorinolaryngológia: výtok z nosa, zápal stredného ucha, faryngitída, sinusitída;
  • pulmonológia: tracheobronchitída, bronchiálna astma;
  • zubné lekárstvo: bolesť zubov, ochorenie ďasien, paradentóza;
  • gastroenterológia: poruchy trávenia, gastritída, kolitída, kolika, flatulencia, cholelitiáza, cholecystitída, dyskinéza, dysbakterióza, fermentopatia;
  • gynekológia: menštruačné nepravidelnosti, klimakterické poruchy;
  • dermatológia: dermatitída, ekzémy, trofické vredy, furunkulóza;
  • iné: anémia, reumatizmus, modriny a popáleniny, pyelonefritída, diabetes mellitus, obezita, stavy imunodeficiencie, toxikóza počas tehotenstva.

Melissa má tiež nasledujúce prospešné vlastnosti:

  • sedatívum;
  • liek proti bolesti;
  • antivírusový;
  • protizápalový;
  • antiemetikum;
  • diuretikum;
  • preháňadlo;
  • stimuluje činnosť tráviaceho systému;
  • zvyšuje sekrečnú funkciu žalúdka;
  • stimuluje pohyblivosť žlčových ciest;
  • zvyšuje laktáciu počas dojčenia;
  • bakteriostatický.

Melissa - kontraindikácie a poškodenie

Výhody a liečivé vlastnosti citrónového balzamu sú početné, ale bohužiaľ existuje niekoľko kontraindikácií, s ktorými je potrebné sa oboznámiť..

Kontraindikácie pri užívaní citrónového balzamu:

Pri užívaní citrónového balzamu alebo prípravkov s jeho obsahom by ste sa mali vzdať činností vyžadujúcich vysokú koncentráciu, odporúča sa tiež nejazdiť a obmedziť motorickú aktivitu.

Predávkovanie Melissou

Príznaky predávkovania citrónovým balzamom sú:

  • nevoľnosť;
  • zvracanie;
  • hnačka;
  • bolesti hlavy;
  • veľmi silná letargia a ospalosť.

Melissa, rovnako ako iné liečivé rastliny, by sa mala používať striktne podľa lekárskeho predpisu..

Dôležité! Ak sa objavia príznaky predávkovania, mali by ste okamžite prestať používať citrónový balzam a vyhľadať lekára!

Recepty na použitie citrónového balzamu na liečivé účely

Dôležité! Pred začatím liečby citrónovým balzamom sa poraďte so svojím lekárom!

Čaj s citrónovým balzamom. Nalejte 30 g suchého citrónového balzamu s 1 litrom vriacej vody. Nechajte to pôsobiť pol hodiny. Kmeň, rozdelte na 3 dávky a pite po celý deň. Na dochutenie pridajte med.

Vývar z citrónového balzamu. 2 čajové lyžičky suchého citrónového balzamu zalejte 1 pohárom vriacej vody. Varte na vodnom kúpeli 2 - 3 minúty, nechajte zabalené v uteráku 2 hodiny odstáť. Pite 150 ml 3-krát denne.

Infúzia citrónového balzamu. 1 polievková lyžica. zalejte lyžicu suchého citrónového balzamu pohárom vriacej vody, zakryte viečkom a nechajte pôsobiť 10 minút. Kmeň, pridajte med a pite teplé 2/3 šálky po večeri a pred spaním..

Tinktura z citrónového balzamu. 1 diel citrónového balzamu zalejte sklenenou nádobou 3 dielmi vodky alebo 40% alkoholu. Nechajte 7 dní na suchom a tmavom mieste. Rozpustite 1 - 2 čajové lyžičky tinktúry v 1/3 šálky vody a užívajte 3-krát denne alebo aplikujte zvonka.

Liečba Melissou - recepty

Bolesť zubov, ochorenie ďasien, periodontálne ochorenie. 2 lyžice. citrónovým balzamom zalejte 200 ml vriacej vody a nechajte pôsobiť 1 hodinu. Vypláchnite ústa infúziou v teplom stave.

Sínusitída. Infúziu citrónového balzamu inhalovať každú hodinu po dobu 5 minút. Vatový tampón namočte do horúceho nálevu z citrónového balzamu a vložte ho do nosa, vatový tampón z času na čas zahrejte vo vyhrievanom náleve..

Nespavosť, vegetatívno-vaskulárna dystónia, neurasténia, tachykardia, gastrointestinálne poruchy. 1 polievková lyžica. lyžicu listov melisy zalejeme 400 ml vriacej vody a necháme 10 minút pôsobiť. Pijte 0,5 šálky 2-3 krát denne.

Ateroskleróza, hypertenzia. 4 lyžice. zmiešajte citrónový balzam s 3 lyžicami. lyžice byliny rue a 3 lyžice. lyžice tymiánu plazivého (tymián). Pre 200 ml vriacej vody vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžicu zberu a necháme 2 hodiny. Pite počas dňa.

Popáleniny, zle sa hojace rany. Roztlačte čerstvé listy citrónového balzamu alebo suché listy vo vriacej vode. Aplikujte vo vrstve čistej gázy na lézie. Preležaniny je možné umývať chladeným odvarom.

Neuralgia, modriny, reumatizmus. 2 lyžice. dajte do vrecka gázy polievkové lyžice nasekaných listov citrónového balzamu, ponorte ich do vriacej vody a naneste ju na zapálené miesto, navrch ho zabaľte teplou handričkou.

Zápcha, hemoroidy. Vytlačte šťavu z čerstvých listov melisy. Na 1 pohár teplej prevarenej vody si vezmite 1 čajovú lyžičku šťavy z citrónového balzamu a urobte mikro klystír.

Choroby maternice a menštruačné nepravidelnosti. 2 lyžice. Lyžice listov čerstvého citrónového balzamu, nalejte 200 ml rastlinného oleja a nechajte pôsobiť 5 dní. Preceďte a vložte do chladničky, pevne uzatvorené. Tento olej by sa mal užívať 1-2 krát denne, 15 kvapiek..

Nevoľnosť a zvracanie u tehotných žien (so súhlasom lekára). Mix: 4 lyžice. lyžice citrónového balzamu, 3 lyžice. lyžice listov mäty piepornej a 3 lyžice. lyžice kvetov harmančeka. 4 lyžice. nalejte lyžice zberu s 1 litrom vriacej vody a nechajte pôsobiť 30 minút. Denne vypite 200 ml nálevu.

Fyzické vyčerpanie, zlý metabolizmus. Zmiešajte 20 g každej rastliny: citrónového balzamu, mäty, paliny, oregana, rebríčka, koreňa kalamusu a borovicových pukov. Výsledný odber zalejte 1 litrom vriacej vody, nechajte stáť, preceďte a nalejte do kúpeľa s vodou. Kúpte si kúpeľ nie dlhšie ako 15 minút, teplota vody 38.

Kúpeľ s neurózou. Pripravte si odvar: vezmite 75 g citrónového balzamu, 75 g mäty piepornej, 30 g harmančeka a povarte ich v 3 litroch vody po dobu 5 minút. Nalejte do vodného kúpeľa, trvať 15-20 minút.

Spací vankúš. Vezmite v rovnakom pomere: sušené listy melisy, harmanček, levanduľa, kocúrnik a chmeľ. Bylinky jemne premiešajte, pridajte 6 klinčekových púčikov a 1 lyžičku nasekaných tyčiniek škorice. Naplňte vrecúško pohárom výslednej kolekcie, opatrne uzavrite a vložte do vankúša. Pred použitím sa uistite, že nie je alergická na bylinné zložky..

Mier, zdravie a dobro pre vás, drahí čitatelia!

Melissa

Nie každá liečivá rastlina sa dá pestovať doma na parapete alebo na balkóne, ale citrónový balzam je možný. Stojí však táto bylina za problém? Ak predpokladáme, že sa dá brať len ako mierne sedatívum, potom to asi nie. Ale v ľudovom liečiteľstve sa citrónový balzam účinne používa aj ako preháňadlo, spazmolytikum, antiemetikum, stimulátor motility žlčových ciest a žalúdočnej sekrečnej funkcie, liek na hypertenziu, aterosklerózu, toxikózu a mnoho ďalších chorôb..

Užitočné vlastnosti citrónového balzamu

Zloženie a živiny

Čerstvé stonky a listy citrónového balzamu obsahujú: [5]
Makroživiny:mgStopové prvky:mcgVitamíny:mg
Draslík31.2Zinok46.8Vitamín C150
Vápnik13.8Mangán24.8
Horčík5.4Meď8,88
Žehliť9,76Molybdén0,24

Čo presne sa používa a v akej podobe

Listy a vrcholové výhonky melisy sa používajú na prípravu nálevov, odvarov, tinktúr, vodných pár, extraktu. Suroviny sa používajú čerstvé aj sušené. Citrónový balzam sa zvonka používa na prípravu kúpeľov, výplachov, obkladov, pleťových vody, obkladov. Esenciálny olej z melisy sa široko používa na výrobu liekov a v aromaterapii..

Liečivé vlastnosti

Listy citrónového balzamu obsahujú prchavé oleje (terpény citral, citronelal, geraniol, linolol), triesloviny, horkosť, triterpény (reprezentované kyselinou urulárnou a kyselinou olánovou), ako aj organické kyseliny vrátane kávovej a chlorogénnej.

Melissa je dobré sedatívum, spazmolytikum, laxatívum, antiemetikum; zvyšuje sekrečnú funkciu žalúdka a stimuluje pohyblivosť žlčových ciest. [6]

Extrakt z listov citrónového balzamu má silný sedatívny účinok. Melissa stimuluje tráviaci systém a boli jej pripisované antivírusové a protizápalové účinky. Melissa sa používa ako bakteriostatikum, ako účinný prostriedok na nadmernú nervovú precitlivenosť, na vegetatívno-vaskulárnu dystóniu, poruchy spánku, poruchy srdcového rytmu, na tlakové skoky spôsobené emocionálnym preťažením; s poruchami trávenia, autonómnou neurózou, gastritídou a kolitídou spôsobenou emocionálnym faktorom. [7]

V úradnej medicíne

Na predaj v lekárňach je tinktúra z citrónového balzamu a "Bylina z citrónového balzamu". Spolu s ďalšími prírodnými zložkami je citrónový balzam súčasťou takých sedatívnych liekov ako „Novo-Passit“, „Persen“.

V ľudovom liečiteľstve

  • Pri tachykardii, gastrointestinálnych poruchách, nespavosti, neurasténii, vegetatívno-vaskulárnej dystónii, stresových podmienkach sa odporúča infúzia: polievková lyžica listov citrónového balzamu sa lúhuje 10 minút v 400 ml vriacej vody. Pijte pol pohára až 3 trikrát denne. Účinok rastliny na telo sa vysvetľuje skutočnosťou, že prchavý olej znižuje citlivosť centrálneho nervového systému. Alkoholická tinktúra z citrónového balzamu pôsobí v takýchto prípadoch efektívnejšie. Bakteriostatické a antivírusové vlastnosti citrónového balzamu sú spôsobené vysokým obsahom trieslovín. [6]
  • Ako sedatívum sa odporúča infúzia: 3 čajové lyžičky listov citrónového balzamu po dobu štvrť hodiny v 200 ml vriacej vody, piť po malých dúškoch, zohriate, pred spaním. [7]
  • Pri nevoľnosti, toxikóze u tehotných žien (ak neexistujú žiadne lekárske kontraindikácie), problémoch so spánkom, neurózach, závratoch, anémii, „lenivých“ črevách, vyrážkach na koži a bolestivej menštruácii sa odporúča podať infúziu: 2 polievkové lyžice vrcholov citrónového balzamu a jeho listov sa lúhujú 2 hodiny v 400 ml vriacej vody. Filtrovaná infúzia sa pije trikrát denne, každé 100 ml krátko pred jedlom..
  • Olej z citrónového balzamu môže pomôcť pri chorobách maternice a menštruačných nepravidelnostiach. Trvajte na tom, že 2 polievkové lyžice listov čerstvého citrónového balzamu trvajú najmenej 5 dní v 200 ml rastlinného oleja, preceďte a uchovávajte v dobre uzavretej chladničke. Olej sa užíva 1-2 krát denne, 15 kvapiek.
  • Pri ateroskleróze a vysokom krvnom tlaku je užitočný odber: bylina z citrónového balzamu (4 polievkové lyžice), rue bylina a plazivý tymián (každá 3 polievkové lyžice) trvajú asi 2 hodiny vo vriacej vode. Vezmite lyžicu bylinnej zbierky na 200 ml vody. Infúzia sa musí vypiť do 24 hodín.
  • Pri nevoľnosti a zvracaní u tehotných žien (a so súhlasom lekára) sa odporúča zhromaždiť citrónový balzam (4 lyžice nasekaných bylín), listy mäty piepornej a kvety harmančeka (každá 3 lyžice). 4 polievkové lyžice zmesi týchto bylín trvajú pol hodiny na litri vriacej vody. Denne vypite 200 ml nálevu.
  • S rýchlym srdcovým rytmom na pozadí progresívnej neurózy je predpísaná zbierka: listy citrónového balzamu, bylina rebríčka, ľubovník bodkovaný a koreň valeriány (len čajová lyžička). Bylinná infúzia sa udržuje 3 hodiny v 400 ml vriacej vody. Pijte pol pohára raz denne. [8]
  • Pre amenoreu zmiešajte jeden diel listov citrónového balzamu, rozmarínu, čerešní alebo stoniek čerešní a 5 dielov byliny horolezca. Polievkovú lyžicu tejto kolekcie zalejte 200 ml vody, povarte a povarte 5 minút na miernom ohni. Ochlaďte vývar, preceďte. Vezmite 100 ml, studené, každé ráno a večer.
  • Pre alkoholizmus je predpísaná infúzia citrónového balzamu: lyžica suchých drvených listov citrónového balzamu sa naparí v 400 ml vriacej vody. Trvajte na tom, pol hodiny na teplom mieste, potom prefiltrujte. Nálev sa má piť počas dňa, po malých dúškoch, s prídavkom citrónu. Zmierňuje príznaky dlhotrvajúcej intoxikácie alkoholom systematický príjem bylinnej infúzie v rovnakom pomere: citrónový balzam, tymián, mäta pieporná.
  • Pre chronický alkoholizmus je pripravená zbierka: suché, rozdrvené listy citrónového balzamu, bylina mäty piepornej, tymian, ľubovník bodkovaný, koreň púpavy lekárskej (celkovo 3 diely), palina, kvety tansy, rebríček (každý 1,5 dielu), centaury, koreň angeliky, ovocie borievka (1 diel). 3 polievkové lyžice bylinnej zmesi sa varia v 300 ml vriacej vody, udržujú sa pol hodiny v teple a prefiltrujú sa. Pijte infúziu 2 polievkové lyžice 8 až 10 krát denne. Príjem by sa mal uskutočniť do 2 mesiacov. Potom po prestávke pokračujte v liečbe.

Ako si vyrobiť tinktúru z citrónového balzamu sami?

Tinktura

Rozdrvte 25 g suchých listov citrónového balzamu, zalejte 0,2 l vodky a trvajte 14 dní na tmavom mieste pri izbovej teplote, pričom infúziu občas pretrepte. Po starnutí preceďte. Môže sa užívať vnútorne aj zvonka - na trenie a masáže.

Výťažok z čerstvého citrónového balzamu

Naplňte sklenenú fľašu čerstvými (umytými a sušenými) lístkami balzamu. Nalejte bylinkovú hmotu s rastlinným olejom tak, aby boli listy úplne zakryté. Keď sa objavia bubliny, pretrepte fľašu tak, aby vzduch stúpal nahor. Fľašu zakryte a nechajte ju mimo svetla. Po mesiaci výsledný olejový nálev preceďte. Výsledná kvapalina sa použije ako extrakt z citrónového balzamu. Ak chcete zvýšiť koncentráciu éterického oleja, musíte opakovať postup založený na hotovom olejovom extrakte a novej porcii čerstvého citrónového balzamu. [päť]

Navonok:

  • Pri fyzickom vyčerpaní, zlom metabolizme je ako posilňujúci prostriedok predpísaný kúpeľ: zmiešajte bylinu z citrónového balzamu, oregano, palinu, rebríček, mätu, koreň kalamáru a púčiky borovice (z každej zložky vezmite 20 g). Bylinkovú zmes uvarte v litri vody, nechajte ju zovrieť, prepasírujte a pridajte do plnej kúpeľne. Kúpte si kúpeľ nie dlhšie ako štvrť hodiny pri teplote vody 38 ° C.
  • Na popáleniny, zle sa hojace rany, rozdrvené čerstvé listy (alebo suché, naparené vo vriacej vode) sa citrónový balzam nanáša v tenkej vrstve čistej gázy na poškodenú pokožku.
  • Pri preležaninách sa odporúča opláchnuť chladeným vývarom (3 - 4 polievkové lyžice bylinných surovín uvariť v 0,5 l vody).
  • Pri hemoroidoch sú užitočné zápchy, mikroklystre z čerstvej šťavy z listov citrónového balzamu a prevarenej vody. Na 1 pohár teplej vody si dajte lyžičku šťavy z melisy. [deväť]
  • Pri neuralgii, pomliaždeninách, reumatizme sa odporúčajú obklady: 2 polievkové lyžice rozdrvených listov citrónového balzamu sa vloží do gázového „vrecka“, ponorí sa do vriacej vody a potom sa znesiteľne horko priloží na zapálené miesto a obalí sa teplou šatkou alebo šatkou..
  • Na vyplachovanie úst (v prípade rán, vredov, zápalov, boľavých ďasien) použite teplý nálev: 2 polievkové lyžice byliny citrónovej byliny zaparené v 200 ml vriacej vody, trvajú najmenej 60 minút. [8]
  • Pri sínusitíde pomáhajú parné inhalácie s infúziou citrónového balzamu, ktoré sa robia každú hodinu (doba inhalácie 5 minút). Do nosa sa vstrekuje vatový tampón ponorený do horúceho infúzie citrónového balzamu, ktorý z času na čas zahreje vatu zahriatým infúziou. Táto metóda eliminuje bolesť sínusitídy, pôsobí ako antiseptikum, urýchľuje hojenie zapálených tkanív a brzdí rast mikróbov. Tiež užitočné pri sínusitíde sú turundy v nose, namočené v 25% tinktúre citrónového balzamu na vodke. [päť]

Pomáha citrónový balzam pri neuróze? Tradičná medicína tvrdí, že kúpeľ je užitočný pri vegetatívnej neuróze: pripravte si odvar (po 75 g listov citrónového balzamu a mäty piepornej a 30 g kvetov harmančeka varte v 3 litroch vody po dobu 5 minút), zmiešajte ho s vodou na kúpeľ. [7]

V orientálnej medicíne

Avicenna bol jedným z prvých predstaviteľov lekárskej vedy, ktorý poukázal na význam citrónového balzamu pri liečbe depresie a melanchólie..

Vo vedeckom výskume

Štúdium liečivých vlastností citrónového balzamu siaha do storočia. Liečivú hodnotu rastliny spomenuli Dioscorides, Plinius, Paracelsus.

Anglický spisovateľ a záhradník zo 17. storočia John Evelyn o Melisse napísal: „Melissa má priaznivý vplyv na mozgovú činnosť, posilňuje pamäť a zmierňuje melanchóliu.“ Melissa, naplnená vínom, „... normalizuje činnosť srdca a obnovuje psychologickú a emocionálnu rovnováhu.“ [desať]

Zástupcovia modernej vedy zdokonaľujú systém lekárskych poznatkov o tejto užitočnej rastline..

Vlastnosti éterického oleja z citrónového balzamu rastúceho v severných oblastiach Indie študovali R.S. Verma, R. K. Paladia, A. Chohan. [jedenásť]

Zloženie éterického oleja z citrónového balzamu je zdôraznené vo vedeckej práci K. Seidler-Lozikovskaya, R. Zavirskaya-Voytasyak, E. Voitovich a J. Bosyanovski. [12]

Melissa officinalis je predmetom veľkej vedeckej štúdie iránskych vedcov (H. Moradakhi, E. Sarksyan, H. Bibak, B. Naseri atď.) [13]

V článku A.V. Alekseeva. analyzuje neurotropné lieky na báze bylinného citrónového balzamu, zdôvodňuje možnosť použitia infúzie citrónového balzamu v praxi pediatrov. [štrnásť]

Použitie prípravkov z citrónového balzamu pri liečbe detí v školskom veku s diagnostikovanou nevredovou dyspepsiou bolo analyzované v práci A. V. Alekseevy. a Mazur L.I. [pätnásť]

Farmakognostický výskum štandardizácie nových liekov na báze byliny citrónového balzamu je témou dizertačnej práce Z. V. Boltabekovej. [šestnásť]

Potenciál použitia finančných prostriedkov založených na surovinách z citrónového balzamu v pediatrii sa uvádza v štúdii Alekseeva A.V., Mazur L.I., Kurkina V.A. [17]

V „Bulletin of Ethnopharmacology“ (2006) portugalský výskumník A. Ferreira uviedol údaje o možnosti použitia citrónového balzamu pri liečbe Alzheimerovej choroby (s už sa rozvíjajúcou chorobou a na jej prevenciu). [osemnásť]

Vo varení

Charakteristická a príjemná citrónová vôňa citrónového balzamu z neho urobila známu a obľúbenú súčasť, bez ktorej je možné pripraviť mnoho kulinárskych umeleckých diel: pečivo, dezerty, originálne omáčky a marinády, nápoje.

Omáčka z citrónového balzamu

Na prípravu omáčky budete potrebovať: 2 šálky listov čerstvého citrónového balzamu, pol šálky olivového oleja, 3 - 4 strúčiky cesnaku. Všetky ingrediencie zomelieme v mixéri na pastu. Podávame s grilovaným kuracím mäsom alebo rybou, alebo ako cestovinovú omáčku.

Sušienky Melissa

Budete potrebovať: 2 lyžice najemno nasekaných listov citrónového balzamu, 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy, pohár zmäkčeného masla, 2/3 šálky cukru, 1 vajce, 2 a 1/3 šálky múky, čajovú lyžičku soli, čerstvé listy citrónového balzamu na zdobenie hotových sušienok. Nastrúhané listy melisy pomelieme s citrónovou šťavou. Vyšľaháme maslo a cukor. Do olejovej zmesi za stáleho miešania postupne pridávame nastrúhaný citrónový balzam, vajce, múku a soľ. Cesto vymiesime, vytvarujeme guľku, zakryjeme potravinovou fóliou a chladíme minimálne 2 hodiny v chladničke, kým nestvrdne. Rúru predhrejeme na 180 stupňov, cesto rozvaľkáme, pomocou formičiek nakrájame tenké sušienky a pečieme do zlatohneda 8 - 10 minút.

Na prípravu čaju budete potrebovať: štvrtinu šálky čerstvých listov citrónového balzamu (a rovnaké množstvo čerstvých listov mäty), čajovú lyžičku sušených alebo čerstvých kvetov levandule, 3 malé pomarančové šupky, 2 šálky vody. Všetky ingrediencie zalejeme vriacou vodou, čaj sparíme vo veľkej kanvici a necháme minimálne 10 minút. Preceďte a podávajte vychladené.

Kandizované listy citrónového balzamu

Vajíčko rozšľaháme s trochou vody do biela. Každý list citrónového balzamu ponorte do vyšľahanej hmoty a potom vyvaľkajte kryštálový cukor. Lístky rozložíme na panvicu vystlanú papierom na pečenie a sušíme v rúre na 90 stupňov 20 - 30 minút. Pochúťka by mala byť mierne zlatistá, ale nie hnedá.

Lemonový balzamový likér

1,5 šálky cukru, štvrtina šálky vody, 2 šálky pevne zabalených mladých stoniek a listov citrónového balzamu, 1 liter vodky alebo brandy. Nalejte cukor do vody, priveďte do varu a udržujte na miernom ohni, kým sa cukor úplne nerozpustí. Vložte stonky a listy citrónového balzamu do hlbokej sklenenej misky, zalejte citrónovým balzamom teplým sirupom, pridajte alkohol (vodku alebo brandy). Všetky ingrediencie dôkladne premiešajte, zakryte a udržujte na suchom a tmavom mieste najmenej mesiac. Občas pretrepte. Po období starnutia preceďte a fľašujte. Likér z citrónového balzamu sa podáva s morskými plodmi alebo hydinou, ktorý sa pridáva do omáčok k mäsu. Nápoj sa hodí k dezertom, ovociu.

Ak chcete získať taký korenistý a voňavý med, budete potrebovať: 1,5 šálky medu, štvrtinu šálky nasekaných listov čerstvého citrónového balzamu pevne zabalených v šálke, 2 lyžice citrónovej šťavy, jeden prúžok citrónovej kôry, 10 semien nového korenia, 10 klinčekov klinčeka. Med zahrejte na vodnom kúpeli, suroviny vylejte do suchej sklenenej misky a všetko zalejte nie veľmi horúcim roztaveným medom. Dobre premiešajte, zakryte a nechajte stáť 2 dni pri izbovej teplote. Potom med znovu zohrejte s korením a preceďte do samostatnej nádoby. Takýto med skladujte v chladničke a zjedzte ho do 3 týždňov.

Melissa víno

  1. 1 listy citrónového balzamu (v množstve rovnajúcom sa naplnenej dvojlitrovej nádobe);
  2. 2 2 veľké pomaranče (potrebujete šťavu a kôru);
  3. 3 400 g ľahkých hrozienok;
  4. 4 1 citrón (šťava a kôra);
  5. 5 1 kg cukru;
  6. 6 1 lyžička vínnych kvasníc výživový doplnok;
  7. 7 1 čajová lyžička kyseliny vínnej;
  8. 8 1 čajová lyžička pektínového enzýmu;
  9. 9 balenie vínnych kvasníc;
  10. 10 tabliet siričitanu draselného (ako konzervačná látka a antioxidant pri výrobe vína).

Oddeľte listy citrónového balzamu od stoniek, opláchnite ich v studenej vode, osušte, vložte do čistej nádoby a zalejte 2 litrami vriacej vody. Pridajte jednu tabletu disiričitanu draselného, ​​zakryte tesne priliehajúcim vekom a nechajte pôsobiť 2 dni.

Výslednú tekutinu sceďte do sterilizovanej naberačky na víno, pridajte šťavu a kôru z citrónu a pomarančov, umyté a rozdrvené hrozienka, kyselinu vínnu, vínne droždie, výživový doplnok a pektínový enzým. Nechajte kysnúť 4 dni pod tesne priliehajúcim vekom, miešajte dvakrát denne.

Po vykvasení preceďte do fľaše, pridajte cukor, premiešajte a odstráňte minimálne 3 mesiace. Chuť vína sa zlepšuje s dobou dozrievania šesť mesiacov. Víno z citrónového balzamu sa môže podávať ako aperitív aj s hlavnými jedlami.

V kozmeteológii

Vďaka svojmu komplexu vlastností, vrátane antibakteriálnych, sa citrónový balzam dá efektívne použiť pri výrobe domácej kozmetiky. Listy citrónového balzamu sú vhodné na vytvorenie pleťových tonikov, oplachov na vlasy, pleťových vôd, mastí, balzamov na pery, čistenia tváre parným kúpeľom..

Toner na tvár s citrónovým balzamom

Budete potrebovať: 225 g destilátu z citrónového balzamu, 0,5 čajovej lyžičky glycerínu alebo tekutého medu. Všetko poriadne premiešajte a pomocou vatovej podložky si utierajte tvár. Toner skladujte v chladničke.

Balzam na pery s citrónovým balzamom

V panvici roztopte 28 g včelieho vosku, pridajte 1 šálku extraktu z citrónového balzamu. Pomaly a dôkladne miešajte dohladka, nalejte do malých zaváracích pohárov. Podľa potreby nanášajte na pery.

Iné použitie

Z listov citrónového balzamu sa dá vyrobiť veľa užitočných vecí v každodennom živote..

Aromatický vosk z citrónového balzamu

Zahrejte 10 g včelieho vosku na konzistenciu mäkkého plastelínu, vosk skombinujte s éterickým olejom z citrónového balzamu (10 g), hmotu dobre premiešajte rukami. Vosk z citrónového balzamu skladujte v uzavretej fľaši, v prípade potreby ho použite ako prírodnú vôňu vzduchu. [päť]

Melissa vankúš na spanie

Melissa na nespavosť sa považuje za jeden z najefektívnejších liekov. Je pozoruhodné, že táto voňavá rastlina obnovuje spánok v najpriamejšom zmysle: pomocou bežného spánkového vankúša. Ak chcete vyrobiť neobvyklý vankúš, vezmite si v rovnakých častiach sušené listy citrónového balzamu, catnip, harmanček, chmeľ a levanduľu. Všetky bylinky jemne premiešajte. Do zbierky pridajte 6 klinčekových pukov a lyžičku nasekaných škoricových tyčiniek. Naplňte vrecúško pohárom bylinnej zmesi a vložte tesne uzavreté vrecúško do vankúša na spanie. Pred použitím sa musíte ubezpečiť, že nie je alergia na niektorú zo zložiek bylinnej zbierky.

Melissa sa už dlho používa ako prírodný repelent. Trieť lístkami balzamu na odplašenie hmyzu.

Vo Veľkej Británii sa od čias kráľovnej Viktórie začal citrónový balzam používať na utieranie nábytku, ktorého povrch sa po leštení lístkami citrónového balzamu stane lesklý a hladký..

V miestnosti, kde je chorý človek, je užitočné ošetriť éterickým olejom z citrónového balzamu: nakvapkaním niekoľkých kvapiek do aromalampy alebo rozprašovaním vody, do ktorej bol pridaný éterický olej. Tento postup ničí choroboplodné zárodky a dezinfikuje vzduch. [päť]

Zaujímavosti

  • Paracelsus nazval citrónový balzam „elixírom života“.
  • V 9. storočí Karol Veľký nariadil všetkým aktívnym kláštorom, aby si vo svojich záhradách pestovali citrónový balzam, a tak pestovanie užitočnej a aromatickej rastliny dostalo úplne nové rozmery..
  • Na základe listov citrónového balzamu, s pridaním niekoľkých ďalších prírodných a aromatických zložiek, vznikla slávna „karmelitánska voda“ - liek, ktorý karmelitánski mnísi úspešne používajú pri bolestiach hlavy pri liečbe mnohých neurologických chorôb. Recept bol držaný v najprísnejšej dôvernosti.

Nebezpečné vlastnosti citrónového balzamu a kontraindikácie

Bylina s citrónovým balzamom by mala byť pri sedení opatrná pri jazde..

Ako sedatívum, citrónový balzam môže zvýšiť účinok sedatív a iných sedatív, preto je ich súčasné podávanie a citrónového balzamu veľmi nežiaduce. Súčasné užívanie lieku "Valium" a byliny z citrónového balzamu je kontraindikované. Melissa počas tehotenstva je povolená, ak v konkrétnom prípade neexistujú žiadne kontraindikácie a obdobie, spôsob a dávku liekov z citrónového balzamu odporúča lekár a súhlasí s ním.

Zložky citrónového balzamu pomáhajú znižovať produkciu hormónov štítnej žľazy, preto je bylina kontraindikovaná pri hypotyreóze, ktorá sa vyznačuje zníženou produkciou hormónov štítnej žľazy..

Na tejto ilustrácii sme zhromaždili najdôležitejšie body o výhodách a možných nebezpečenstvách citrónového balzamu a budeme veľmi vďační, ak zdieľate obrázok na sociálnych sieťach s odkazom na našu stránku:

Botanický opis

Je to trváca bylina, ktorá predstavuje čeľade jahňacie (Lipoaceae)..

pôvod mena

Ľudovo sa táto obľúbená rastlina z éterického oleja nazýva citrónová mäta, citrónová tráva, včela, medovina, roj. Oficiálny názov rodu v latinčine - „Melissa“ - je výpožička z gréckeho jazyka a je preložený ako „včela“..

V botanike existuje 5 druhov citrónového balzamu:

  1. 1 Melissa officinalis je spoločným zástupcom flóry, ktorá rastie vo voľnej prírode a pestuje sa v mnohých krajinách sveta. Rastlina s neoceniteľnou liečivou hodnotou, vynikajúca rastlina medu. Existuje široká škála vyšľachtených odrôd citrónového balzamu, poddruhov a odrôd;
  2. 2 Melissa axillaris - druh, ktorý sa nachádza v Číne, Indočíne, Himalájach, na Jáve a na Sumatre;
  3. 3 Melissa flava - biotop tohto druhu Tibet, Nepál, Bhután, východná India;
  4. 4 Melissa yunnanensis - rastie v Tibete, Yunnan;
  5. 5 Melissa bicornis. [1]

Melissa officinalis je trváca bylina, vysoká od 30 do 50 cm do výšky 1,2 až 1,5 m. Oddenka je rozvetvená, stonka rastliny je rovná, štvorboká, s mnohými vetvami, dospievajúca s žľaznatými chlpmi. Listové usporiadanie je opačné. Listy dolného radu sú srdcovito vajcovité, na dlhých stopkách; listy strednej vrstvy sú zúbkované a podlhovasté, menšie ako spodné, na krátkych stopkách; horné listy bez stopky, z oboch strán dospievajúce, zospodu šedozelené, zhora tmavozelené. Malé biele alebo ružovkasté kvety sú zhromaždené vo falošnom závese. Plody sú orechy. Obdobie kvitnutia medovky - júl - september.

V prírodnom prostredí sa rastlina nachádza medzi kríkmi, na okrajoch lesa, v blízkosti zaburinených miest. Spolu s tým citrónový balzam pestujú ľudia v mnohých zariadeniach: od botanickej záhrady po včelárske farmy a vedecké stanice. [2]

Podmienky pestovania

Melissa dobre rastie na vyvýšeninách, ktoré sa vyznačujú dostatočným osvetlením a neprístupnosťou pre severné vetry. Kultivácia je úspešná na voľných pôdach, veľkoryso ochutených humusom. Vhodné sú hlinité, piesčito-hlinité pôdy. Citrónový balzam neznáša ťažkú, okyslenú a ílovitú pôdu.

Metódy rozmnožovania citrónového balzamu: semená a vegetatívne (rozdelením kríkov atď.). Semená sa vysievajú do pôdy, uvoľňujú sa do hĺbky 0,3 m. Vypestované plodiny sa musia preriediť. Odporúčaná vzdialenosť medzi radmi je 0,6 m a medzi jednotlivými kríkmi by mala byť asi 0,3 m.

Melissa sa tiež rozmnožuje delením kríkov, ktoré sú staré najmenej 2 alebo 3 roky, alebo odrezkami. Druhá metóda je v oblastiach prvého roka veľmi vhodná, pretože sú hojne pokryté plazivými stonkami citrónového balzamu. Ale takáto transplantácia sa odporúča vykonať čo najmenej zriedka, aby na konci teplého letného obdobia mala rastlina čas dobre sa zakoreniť a v zime netrpela chladom..

Plodiny z citróna musia byť dôkladne zbavené buriny a uličky musia byť uvoľnené. Počas vegetačného obdobia sa aplikujú organické a minerálne hnojivá (fosfor, draslík). Termín plodného fungovania pozemku s citrónovým balzamom je asi 5 - 6 rokov, pri náležitej starostlivosti o rastliny. [3]

Listy a vrchné výhonky citrónového balzamu sa zbierajú krátko pred kvitnutím rastliny alebo na samom začiatku. Je lepšie zbierať suroviny v pokojnom a slnečnom čase. Ak sa citrónový balzam zbiera v dvoch fázach, prestávka medzi prvým a druhým zberom by mala byť minimálne mesiac. Trávu sušte v tieni vonku, vo vyfúknutom podkroví alebo v sušičke. Hotové suroviny sa skladujú v dobre vetraných a suchých miestnostiach. Čas použiteľnosti citrónového balzamu je jeden rok. [2]

Pestovanie doma

Ako pestovať citrónový balzam doma? V lete je najpraktickejšie pestovať citrónový balzam na balkóne, kde je veľa slnečného žiarenia a bez prievanu. Semená klíčia pri teplotách nad nulou (asi 10 stupňov), dospelá rastlina sa cíti najlepšie pri 20 - 25 stupňoch. Na jar a v lete je pohodlnejšie chovať citrónový balzam na balkóne a začiatkom jesene ho prineste do miestnosti..

Na výsadbu v interiéri je potrebný vyrastený mladý krík s vyvinutými výhonkami. Priemer hrnca musí byť minimálne 0,2 m. Ak je hrniec väčší, musí byť do jednej štvrtiny naplnený drvenými tehlami alebo malými kamienkami. Požiadavky na výšku črepníka: hlavná časť koreňového systému citrónového balzamu dosahuje hĺbku 0,2 m, a ak je črepník oveľa vyšší, prebytočná pôdna hmota sa pri zalievaní okyslí, čo negatívne vplýva na rastlinu. Citrónový balzam sa odporúča hnojiť zmesou hnojív raz mesačne, intenzívne hnojenie pôdy v kvetináči je potrebné aj na jar a na jeseň by sa malo hnojenie pozastaviť.

Zalievanie každý deň v lete, v chladnom období - raz za 3 dni. Zalievať musíte tak, aby voda vyčnievala na jímku. Táto voda musí byť vypustená, pretože citrónový balzam netoleruje stojatú vodu (rovnako ako preschnutú pôdu).

V zime sa odporúča vytrhnúť jednotlivé listy a dokonca aj malé stonky z kríka..

Semená začínajú dozrievať na spodných kvetenstvách, zbierajú sa ručne a striasajú sa v debničke alebo vrecku. Zber osiva sa opakuje, keď plody dozrievajú na praslenoch. [4]

Video

Ako rozpoznať rastliny podobné citrónovému balzamu? Ako odlíšiť citrónový balzam od catnipu? Melissa v záhrade: pestovanie, starostlivosť, sadenice citrónového balzamu. Profesionáli prezradia tajomstvá o voňavom citrónovom balzame.

  1. Wikipedia, zdroj
  2. Príručka o obstarávaní liečivých rastlín / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk a kol. - 6. vydanie, Isp. a pridať. - К.: Harvest, 1989. - 288 s.: Bahno.
  3. Mamchur F.I., Gladun Ya.D. Liečivé rastliny v osobnom sprisahaní. - K. Harvest, 1985. - 112 s., Silt.
  4. Najpotrebnejšia kniha je o izbových rastlinách / autor-komp. L. S. Koneva. - Minsk: Žatva, 2013. - 320 s.: Zle.
  5. Liečivý citrónový balzam. Nikolay Danikov - Eksmo: 2013.
  6. V. V. Karhut Živá lekáreň - K. Health, 1992. - 312 s., Ill., 2, arch. bahno.
  7. Liečivé rastliny: encyklopedická príručka / vyd. A. M. Grodzinsky. - K.: Olymp, 1992. - 544 s.: Zle.
  8. Rastliny nahrádzajú lieky (rady modernej bylinnej medicíny a tradičnej medicíny týkajúce sa použitia liečivých rastlín v domácej praxi). - N. NIMP „Harvest“, 1992. - 186 s..
  9. Nosal I.M. Z rastliny k človeku. - K.: Veselka, 1993. - 606 s..
  10. Balzam, zdroj
  11. Vyhodnotenie kvality éterického oleja z citrónového balzamu (Melissa officinalis L.) pestovaného na dvoch miestach v severnej Indii, zdroj
  12. Obsah éterického oleja a jeho zloženie v byline citrónového balzamu (Melissa officinalis L.), zdroj
  13. Melissa officinalis L., cenná rastlina na liečenie: recenzia \ Journal of Medicinal Plant Research Vol. 4 (25), s. 2753-2759, 29. decembra, Osobitné preskúmanie, 2010.
  14. HERB MELISSA LIEKOVÝ PERSPEKTÍVNY ZDROJ DOVOZU, NÁHRADA NEUROTROPICKÝCH PRÍPRAVKOV, zdroj
  15. VÝHĽADY NA POUŽITIE LIEKU MELISSA V PEDIATRICKEJ PRAXI, zdroj
  16. Farmakognostická štúdia o štandardizácii nových liekov na báze bylinného citrónového balzamu (Melissa officinalis L.), zdroj
  17. MELISSA MEDICINAL: VÝHĽADY POUŽITIA V PEDIATRICKEJ PRAXI. A.V. Alekseeva, L.I. Mazur, V.A. Kurkin. // Lieky v pediatrii, 2010.
  18. Lemon Balm: An Herb Society of America Guide, 2007.

Je zakázané používať akékoľvek materiály bez nášho predchádzajúceho písomného súhlasu..

Správa nie je zodpovedná za pokus o použitie akéhokoľvek receptu, rady alebo diéty a tiež nezaručuje, že uvedené informácie vám pomôžu alebo poškodia osobne. Buďte obozretní a vždy sa poraďte s príslušným lekárom!