Zelenina

Potraviny s najviac bielkovín

Každý, kto sa zaujíma o zdravé stravovanie, počul a čítal o dôležitosti bielkovín, ktoré sa často nazývajú základom života. Nejde o preháňanie, ale o realitu, ktorá realite zodpovedá.

Čo sú antioxidanty v strave??

Možno ste už počuli veľa o antioxidantoch a ich zdravotných výhodách. Málokto však presne vie, ako pracuje. Antioxidanty - čo to sú? Vysvetľujeme jednoduchými slovami.Voľné radikály a antioxidanty

TOP potraviny s vysokým obsahom antioxidantov

Úloha antioxidantov Antioxidanty sú prospešné látky, ktoré bránia starnutiu buniek. Zachytávajú voľné radikály a spomaľujú oxidáciu lipidov. Úlohu antioxidantov možno len ťažko preceniť.

Užitočné vlastnosti červeného vína

Nie je potrebné vysvetľovať, čo je to víno. Po mnoho storočí debata o tom, či je víno užitočné alebo škodlivé, neutícha a dnes odborníci na medicínu dospeli k profesionálnemu záveru, že biele víno má priaznivý vplyv na organizmus a každý pozná blahodárne vlastnosti červeného vína.

Macešky - základné pravidlá pre výsadbu a starostlivosť

Viola tricolor, Ivan da Marya, fialová - ďalšie mená obľúbených pestovateľov kvetov
macešky. Rastlina patrí do rodiny fialových. Macešky môžu rásť,

8 dokázaných faktov o prínosoch pre zdravie oranžovej

Pomaranče patria medzi najobľúbenejšie ovocie na svete. Obsahujú veľa flavonoidov, vitamínov (najmä vitamín C) a minerálov.Pomaranče sú pre človeka dobré, čo potvrdzujú aj mnohé štúdie.

Ktoré arašidy sú zdravšie ako pražené alebo surové

Tí ľudia, pre ktorých je dôležité identifikovať jasné výhody produktu, ktorý sa berie ako potravina, by mali zistiť jeho hlavné praktické výhody. Preto otázka, ktoré arašidy majú pozitívny vplyv na ľudský organizmus, vzrušuje mysle mnohých spotrebiteľov.

Arašidy

Predpokladá sa, že vlasťou arašidov je Južná a Stredná Amerika, kde tento orech rastie od nepamäti. Mimochodom, hral kľúčovú úlohu v strave Aztékov a ďalších miestnych kmeňov. Ale vďaka španielskym a portugalským výskumníkom sa tieto oriešky rozšírili do celého sveta.

Výhody arašidového masla

Arašidové maslo: výhody a škody O výhodách a nebezpečenstvách arašidového masla sa diskutuje medzi odborníkmi na výživu a ďalšími odborníkmi na zdravý životný štýl. Spory sa točia okolo pomeru zložiek produktu.

Použitie a vlastnosti arganového oleja

Za posledných pár rokov sa dovtedy neznámy produkt z Maroka nazývaný arganový olej stal natoľko populárnym, že ho redaktori jedného z najväčších novín na svete označili ako „tekuté zlato“.

Argentínska kuchyňa

Na súčasnú argentínsku kuchyňu má vplyv mexická, peruánska, brazílska a čílska kuchyňa. Je to spôsobené predovšetkým vplyvom kolonialistov a prisťahovalcov z Európy, ktorí sa v krajine usadili.

Inak sezam, 5 písmen, 4 písmeno „A“, indícia krížovky

Slovo s 5 písmenami, prvé písmeno je „C“, druhé písmeno „E“, tretie písmeno „Z“, štvrté písmeno „A“, piate písmeno „M“, slovo „S“, posledné „M“ „. Ak neviete slovo z krížovky alebo skenovky, potom vám naša stránka pomôže nájsť tie najťažšie a neznáme slová.