Vitamíny

8 potravín s vysokým obsahom medi

Meď je minerál, ktorý vaše telo potrebuje v malom množstve na udržanie dobrého zdravia. Ľudské telo využíva meď na tvorbu červených krviniek, kostí, spojivového tkaniva a niektorých dôležitých enzýmov.

Horčík v potravinách: kde sa nachádza vo veľkom množstve a ako zvýšiť jeho absorpciu

Orechy, semená, obilniny - horčík vo výrobkoch týchto skupín sa nachádza vo veľkom množstve. Aby sa však zabránilo hypomagneziémii, nestačí iba občerstviť napríklad hrsťou mandlí.

Obsah vitamínov B1, B2 a PP v potravinách

Napriek skutočnosti, že každý vitamín reguluje určité procesy v tele, má určité vlastnosti, ktoré sa líšia od ostatných vitamínov, obraz hypovitaminózy (nedostatok) je v zásade podobný, má však vlastné vlastnosti pre každú jednotlivú zlúčeninu.

Naši odborníci

Časopis bol vytvorený s cieľom pomôcť vám v ťažkých časoch, keď vy alebo vaši blízki čelíte zdravotným problémom!
Allegology.ru sa môže stať vašim hlavným asistentom na ceste k zdraviu a dobrej nálade!

Kmín - čo to je, užitočné vlastnosti korenia, použitie vo varení a tradičná medicína

Kmín (zira) je korenie s pikantnou chuťou, jemnou arómou, ktoré dodáva jedlám sofistikovanosť a nenapodobiteľné chuťové vlastnosti.

Aké potraviny obsahujú škrob

Jadrom výživy ľudí na celom svete sú potraviny obsahujúce škrob. U nás - pšenica a zemiaky, v Číne a Indii - ryža, v Strednej a Južnej Amerike - kukurica. Škrobové jedlá obsahujú veľa energie, ale nepodieľajú sa na tvorbe telesných tkanív.

Likér O`Caseys Irish Cream 0,7 l

O`Kaseis Airish Cream 0,7 litraÍrsky krémový likér O'Casey je skutočne jedinečnou zmesou smotany, whisky a špeciálnych príchutí. Likér sa pripravuje a plní do fliaš v Írsku v oblasti blízko mliečnej farmy so sviežimi zelenými pastvinami.

Vitamín PP: ktoré potraviny obsahujú túto jedinečnú látku?

Vitamíny skupiny B hrajú veľmi dôležitú úlohu pri udržiavaní ľudského zdravia. Jednou z dôležitých častí takého komplexu je vitamín PP. Jeho liečivé vlastnosti sú známe už dlho, a preto ho farmaceutický priemysel vo veľkej miere využíva pri výrobe liekov na terapiu.

Artičok z Vietnamu: návod na použitie

Artičoky zaviedli do Vietnamu koncom 19. storočia Francúzi. Mierne podnebie niektorých provincií Vietnamu je mimoriadne priaznivé pre pestovanie rastlín a syntetizáciu liečivých vlastností v nich.

Bylinné rastliny

Wrestler Blue - Aconite napellusTrváca rastlina, vysoká 50 - 150 cm. Listy sú dlaňovité, 5-7-dielne so zúbkovaným okrajom. Fialovomodré kvety s kalichom v tvare okvetného lístka vytvárajúce kupolovitú prilbu, pod ktorou sú 2 pretiahnuté nektálne lístky.

Absces v krku: ako vyriešiť problém?

Absces v krku je hnisavé zápalové ochorenie, ktoré si vyžaduje urgentný zásah a okamžitú lekársku pomoc. Koniec koncov, nečinnosť hrozí komplikáciami: problémami s dýchaním, sepsou, trombózou, toxickým šokom až smrťou.

Nedostatok vitamínu B6

Vitamín B6 podieľa sa na mnohých dôležitých životných reakciách v ľudskom tele. Nedostatok látky je vážny patologický jav, ktorý si vyžaduje okamžité a adekvátne ošetrenie. Avitaminóza pyridoxínu má rozsiahle príznaky, intenzita symptómov je určená fyzickým stavom osoby a trvaním fenoménu nedostatku.